Красивое заполнение анкеты. Правильное заполнение раздела «Обо мне» в резюме: примеры для разных профессий. Правильные и неправильные фразы о себе


Заполняя впервые анкету на сайте знакомств, о чём вы в первую очередь думаете? О внешности, работе или ваших увлечениях. Но достаточно ли они раскроют вашу личность? Скорее всего, нет. Поэтому я решила обратить ваше внимание, на чём именно важно подробнее остановится, как выгодно себя представить, что лучше работает, а от чего надо отказаться. Ваша страница на сайте знакомств должна быть яркой и привлекательной.
Эти небольшие советы дадут вам возможность отличиться на фоне однообразных анкет.

Мужчины любят глазами.

Ваше фото – это первая информация о вас.
Мужчинам важно разглядеть лицо, а точнее взгляд, улыбку. Достаточно красивой любительской фотографии чтобы было хорошо видно глаза, лицо, фигуру. И не нужно специально делать профессиональные снимки. Фотографий должно быть больше, чем одна. И конечно ваши фото должны показывать только ваши достоинства. На фото главное – ваши глаза и солнечные очки будут лишними. Не стоит выставлять слишком откровенные фотографии, серьёзных мужчин они точно не заинтересуют. Не выставляйте общие фотографии в компании. Вы знакомите с собой, а не со своим окружением.

Добавляйте больше данных в свою анкету.

Помогите понять вас лучше. Если вы любите готовить, напишите про это, поделитесь рецептом и раскройте секреты вашего приготовления. Можно добавить, как вы украшаете и подаёте блюдо. Расскажите, какие кушанья от вас ждут гости, и что чаще всего готовите себе.
Многие любят готовить, но небольшие дополнения сделают вашу анкету красочнее.

«Мне нравится мой придирчивый характер. Я люблю воскресенья, пить много кофе по утрам и читать комиксы. Да, да, я читаю комиксы, а что здесь такого? Люблю пятницу, особенно ночью. Мой любимый фильм «С легким паром», да я еще верю в сказки. Мое любимое место: дом в деревне у бабушки, где она мне позволяла делать то, что мне запрещали родители. Любимая еда: жареная картошка, надеюсь ты не будешь этим разочарован.»

Не бойтесь быть оригинальной.

Так вы сможете выделиться из большого количества людей. У вас яркая внешность или возможно вы обладательница низкого голоса, или вы болезненно любите чистоту, а может, вы предпочитаете фильмы ужасов? Важно для себя разобраться, в чём вы оригинальны. Главное при этом чувствовать себя комфортно и уверенно. Не бойтесь рассказать это другим. Даже если эти качества оттолкнут от вас некоторых людей, обязательно найдётся тот мужчина, который разделит ваши интересы.

«Я не люблю сидеть дома и предпочитаю ночную жизнь. Люблю приключения, танцы и караоке. Мои караоке иногда лучше оригинала, дя я не страдаю приступами скромности. Я постоянно меняю свои планы, мне трудно сразу сделать свой выбор, но мне нравится перебирать разные планы, есть в этом что-то романтичное. Еще я потрясающий повар и люблю новые рецепты. Самое лучшее творчество, это то, которое можно съесть. Для меня еда превратилась в вид искусства.»

Используйте фразы и цитаты.

Если у вас есть любимая цитата или высказывание, добавьте их. Цитаты могут быть отличным способом выразить себя и показать окружающим, что вам интересно. Необязательно использовать известное высказывание. Вы можете даже процитировать ребёнка или подругу. Чем больше жизненности будет содержать цитата, тем заметнее она будет.

« Это сказано про меня “Уединение нужно искать в больших городах“ Декарт
Я маленькая городская девушка, живущая в одиноком мире... Я люблю город, в котором родилась и выросла. Иногда я уезжаю загород, но меня всегда тянет назад. Я очень люблю спорт и чувствую себя счастливой, когда занимаюсь в клубе. Люблю эту радостную усталость после каждой тренировки. Обожаю смотреть футбол и болеть за любимую команду. За кого я болею??? Я скажу тебе об этом позже.»

Анкета написанная с юмором всегда привлекает внимание.

Очень часто юмор позволяет сделать общение более лёгким, непринуждённым и позволит не только заинтересоваться вами, но и начать беседу. Воспринимайте любую шутку со стороны как знак внимания. Забавный анекдот или весёлая история покажет, что вы жизнерадостный, дружелюбный и душевный человек.

«Нытиков и недовольных жизнью прошу меня не беспокоить.
“Большинство мужчин хотят иметь Королеву, но способны лишь обеспечить Золушку средством для мытья посуды“ Ищу короля, в идеале владельца ресторана, так как я ненавижу мыть посуду.»

Напишите подробно о своих любимых занятиях.

Практически у каждого человека есть интересные занятия, которым он посвящает свое свободное время.Напишите о своём самом сильном увлечении, остановитесь на нём более подробно. Опишите, какие чувства вызывает ваше любимое занятие. Может речь идёт о кошке или собаке, может это спортивная команда или занятия танцами. Не бойтесь открывать и показывать то, что вы любите. И постарайтесь указывать те моменты, какие отражают ваши личные качества.

« Я должна вас предупредить, я частенько разливаю на себя вино, хотя я пью его не так часто. Если вы встретите меня на улице, то скорее всего, обратите на меня внимание. Я медсестра в детской больнице, люблю свою работу и своих маленьких пациентов. Это тяжелая работа, иногда она меня опустошает эмоционально, но я считаю ее лучшей. В выходные я люблю встречаться в баре с друзьями и играть в Монополию. Если вы играете в Монополию, возможно мы сможем с вами там встретиться.»

Чересчур большие требования к мужчинам.

Не нужно в анкете выставлять слишком большие запросы к мужчинам, с какими бы познакомиться вы хотели. Не стоит вводить крепкие ограничения по весу, цвету глаз, возрасту, росту. Возможно, вам понравится мужчина немного плотнее ваших предпочтений, а жгучий брюнет с карими глазами уйдёт на второй план, уступая место рыжеволосому, улыбающемуся мальчишке. Есть ещё один немаловажный момент, о котором нельзя не сказать – финансовые запросы. Даже если мужчина успешен, ему точно не понравится повышенное внимание не к нему, а к его домику у моря...

«Я не знаю что рассказать о себе,возможно это вас заинтересует:
Мой папа бывший военный, поэтому я имею строгое воспитание.
- Я планирую открыть свой бизнес. Мне осталось совсем немного.
- Однажды я на спор прыгнула с парашутом, это было очень страшно.
- Люблю вино, и ненавижу пиво.
- Я человек кошка потому, что я, как и они, очень независимая.
- У меня нет любимого типажа мужчины. Мне они интересны, если я могу у них чему то научиться.
- Я очень старомодна. Если вы будите открывать мне дверь, то я вас не разочаруюсь.»

Рассказывайте о ваших событиях.

Возможно, вы переехали в новый город, устроились на новую работу, стали бабушкой или ваши дети женились, расскажите о ваших чувствах. У вас появился новый опыт или с вами произошла увлекательная история - напишите. Может у кого-то происходят те же события и это станет поводом для общения.

« Я путешествовала по всей Америке, пока работала по программе Au Pair. Знакомство с разными людьми и новой культурой было потрясающим опытом. Но сейчас я хочу остановиться и создать семью и жить в своем доме. Я точно знаю, что я хочу от жизни и чем хочу заниматься дальше. Предупреждаю, у меня осталась любовь к путешествиям, надеюсь, мы сможем путешествовать, но уже вместе!»

Пользуйтесь моими советами, дайте предлог новым знакомым продолжать вами интересоваться и задавать вопросы. Будьте правдивы в своей анкете, ведь точно есть люди, какие ищут как раз такую женщину, точно как вы, с похожими недостатками, любимыми занятиями, предпочтениями – всем тем, что делает вас собой.

Написать в резюме “о себе” не всегда бывает легко, ведь это один из самых важных пунктов. Хоть этот раздел достаточно небольшой, он является самым читаемым разделом.

Зачастую именно от него зависит будет ли работодатель рассматривать более тщательно ваше резюме или нет. Надо так «зацепить» его внимание, чтобы он не смог положить ваше резюме на полку вместе с остальными кандидатами.

Если вы действительно хотите найти отличную работу с большой зарплатой, то составьте резюме, которое будет отличаться от других. Будьте искренними и добавьте нотку оптимизма! Работодатель это обязательно оценит и выделит вас из множества других кандидатур.

Нужно сделать этот раздел максимально содержательным, но не очень объемным. Обычно бывает достаточно до 10 предложений. Содержание и размер этого блока будут зависеть от типа резюме:

– хронологическое резюме: этот тип резюме сильно привязан к опыту работы. По этой причине раздел «о себе» может быть относительно компактным.

– функциональное резюме: раздел «о себе» является центральным для этого типа резюме. Он четко структурирован по подразделам и описывает моменты, связанные с опытом работы.

Этот тип резюме особенно подходит для тех, кто обладает соответствующими навыками для определенной должности, но не обладает достаточным опытом работы в желаемой сфере.

Что нужно обязательно указать в резюме?

В чем отличие понятий «навыки» и «личные качества»

Навык – это способность делать то, что требует предшествующего обучения, опыта или практики. Навыки могут быть освоены, но они могут также быть забыты, например: написание продающих текстов, деловые переговоры, публичные выступления, работа с офисными программами и т. д.

Личные качества – это те индивидуальные черты, с которыми человек был рожден, качества, которые отличают людей друг от друга. Например: трудолюбие, общительность, многозадачность и т. д.

В резюме стоит подробно описать именно навыки, в то время как личные качества можно описать более кратко.

Оформите раздел “навыки” вашего резюме в соответствии с требованиями, перечисленными в вакансии. Чем больше ваши навыки соответствуют требованиям, тем больше у вас шансов быть выбранным для собеседования.

Многие работодатели используют автоматизированные системы поиска кандидатов, и эти системы запрограммированы на поиск конкретных ключевых слов. Чем больше ключевых слов содержит ваше резюме, тем более вероятно, что ваше резюме будет выбрано для просмотра конкретным человеком.

Каждая часть вашего резюме должна быть адаптирована к конкретным потребностям каждой должности. Внимательно перечитайте описание вакансии и решите, какие навыки нужно указать для работы.

Если вы включаете определенный навык в резюме, поддержите его конкретными примерами. Простое перечисление не оставит следа, а конкретные цифры и достижения всегда обратят на себя внимание.

Структурируйте раздел навыков в логическом порядке. Хаотичное перечисление только лишь запутает HR-менеджера.

Профессиональные достижения

Не совершайте ошибку, скромничая и скрывая свои ключевые достижения. Добавление профессиональных достижений в ваше резюме показывает, что вы – успешный человек, который может выйти за рамки своих обязанностей.

Это демонстрирует, что вы можете привнести что-то полезное потенциальным работодателям, и это эффективный способ сделать ваше резюме выдающимся. Приведите конкретные примеры того, как ваши действия помогли достичь успеха в определенной ситуации.

Один из лучших способов определить свои карьерные достижения – посмотреть на свои навыки и предыдущие должностные обязанности один за другим. В процессе сопоставления спросите себя, какое положительное влияние вы оказали на своего работодателя, занимаясь именно этой деятельностью.

Некоторые люди, испытывающие трудности с определением своих достижений, считают полезным получить эту информацию от коллег и друзей. Если вы попросите кого-то объективно оценить, почему вы были особенно хороши в своей работе, то, скорее всего, обнаружите моменты, о которых вы, возможно, не задумывались.

Достижения команды, в которой вы работали

Помимо всего, можно упомянуть достижения команды, в которой вы работали. Подчеркивание эффективности команды демонстрирует не только то, что вы успешны, но и то, что вы хороший командный игрок.

Однако это не говорит потенциальному работодателю, как вы поспособствовали успеху команды, поэтому для максимального воздействия вам нужно убедиться, что вы включили конкретные детали той роли, которую вы играли. Не заставляйте человека, читающего ваше резюме, угадывать, каким был ваш вклад.

Люди с небольшим опытом работы или без него должны по-прежнему стремиться включать достижения в свое резюме. Если вы находитесь в этом положении, можно включить достижения из других сфер Вашей жизни, которые имеют отношение к работе, на которую вы претендуете.

Это могут быть: участие в волонтерских проектах, спортивных мероприятиях, Ваш академический опыт и т.д.

Что написать в резюме: разбираем по пунктам

Следующие пункты можно включить в том случае, если они действительно могут повлиять на решение работодателя. Например, вы претендуете на должность менеджера по продажам в арт-мастерскую или увлекаетесь живописью. В этом случае ваша кандидатура будет более интересна работодателю.

Семейное положение . Зачастую владея данной информацией, работодатель может сделать вывод, например, о вашем образе жизни. С может понять готовы ли к переезду, командировкам, работе в сверхурочные часы и, например, ваше отношение к долгосрочному сотрудничеству.

Хобби и увлечения . Этот блок может создать впечатление о вас как о личности. Как правило рекрутер обращает внимание и запоминает кандидата, у которого есть какие-то увлечения.

Наличие водительских прав . Наличие автомобиля и водительских прав нужно не только для должности таксиста и водителя, но также и для менеджера по закупкам, супервайзера, риелтора, то есть для тех, кому в силу специфики работы нужно передвигаться по городу.

Готовность к переезду. Эта информация может иметь решающий характер в случае командировок или в том случае, если работодатель ищет сотрудника в офис компании, который расположен в другом городе. Если у вас есть загранпаспорт, то не забудьте указать этот факт.

Отсутствие вредных привычек. Этот пункт достаточно редко имеет решающее значение для работодателя, но все-таки есть случаи, когда в компании, например, запрещено курение.

Участие в профессиональном движении, членство в клубе или ассоциации. Для работодателя это может означать, что вы имеете профессиональные связи в определенной сфере, очень активны и коммуникабельны.

Ошибки при составлении резюме

При написании резюме и, в частности, блока «о себе» убедитесь, что оно не содержит ни одной из распространенных ошибок, перечисленных ниже.

Опечатки и грамматические ошибки

Да, это, вероятно, самый очевидный из всех советов составления резюме: он должен быть грамматически совершенным. Даже внушительный опыт работы не сможет сгладить того впечатления, которое было составлено грубейшими ошибками.

Если вы несильны в грамматике, перепроверьте несколько раз написанное или же попросите более грамотного человека проверить. Согласитесь, лучше потратить чуть больше времени на создание идеального резюме, чем потерять возможности при поиске работы.

Одно резюме для разных должностей

Всякий раз, когда вы пытаетесь создать одно общее резюме для отправки на все объявления о работе, это почти всегда заканчиваете тем, что работодатели не бывают заинтересованы в вашей кандидатуре.

Такой подход обычно говорит: “Я не особенно заинтересован в вашей компании. Честно говоря, мне подойдет любая работа.”

Работодатели хотят чувствовать себя особенными и хотят, чтобы резюме было написано специально для них. Они ожидают, что вы четко покажете, как и почему вы соответствуете должности в конкретно их организации.

Выделение обязанностей вместо достижений

Ваше резюме должно показать, насколько хорошо вы справляетесь со своей работой, но слишком легко перейти в режим, простого перечисления обязанностей. Работодатели интересуются не столько тем, что вы сделали, сколько то, чего вы достигли в своей деятельности. Они ищут заявления, больше похожие как на этом изображении:

Неактуальные навыки

Убедитесь, что все навыки и качества, перечисленные в вашем резюме, актуальны. Если вы перечислите навыки, которые устарели или не имеют отношения к должности, это не поможет вам попасть на собеседование.

Особенно неприятно будет для работодателя узнать об этой неактуальности уже на самом собеседовании. Вряд ли у него останется хорошее впечатление о Вашей кандидатуре. Помимо всего он будет раздражен, что потратил свое время на неподходящего кандидата.

Отрицательные/негативные слова

Избегайте говорить о том, чего вы не сделали или еще не достигли; вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы уже сделали или сейчас находитесь в процессе достижения. Например, если вы все еще обучаетесь в университете, укажите год окончания, а не пишите, что еще не закончили его. Вместо того чтобы писать, что у вас “небольшой опыт” в административной работе, просто приведите примеры своего предшествующего опыта.

Выигрышное резюме – делимся секретами

Если вы все не знаете, что написать в резюме о себе, не паникуйте. Разработка выигрышного резюме занимает время, особенно если вы не писали его раньше. Используйте эти советы как основу и добавляйте что-то свое постепенно.

И помните: вы всегда должны стремиться создать отдельное резюме для каждой должности, на которую претендуете. Таким образом, можете быть уверены, что действительно продаете свою кандидатуру именно для определенной должности, а не просто отправляете один и тот же шаблон для каждой вакансии.

Не пишите шаблонно, постарайтесь и потратьте время на то, чтобы создать действительно хорошее резюме, т.к. оно будет «работать» на вас и поможет получить ту должность, к которой вы стремитесь.

И не в коем случае не врите или не указывайте ложную или неактуальную информацию в резюме, даже если ваш обман не раскроется. Вы всегда будете чувствовать себя неуютно, и ожидание разоблачения может сильно помешать рабочему процессу.

Не пренебрегайте разделом «о себе» даже если кажется, что вы все подробно описали в своем опыте работы. Открою секрет: некоторые работодатели поверхностно пробегаются глазами по опыту, особенно если он небольшой или же, наоборот, достаточно внушительный, и более подробно останавливаются на блоке «о себе».

К чему каверзные вопросы в анкете для соискателя?

Почти за десять лет работы предпринимателем и директором магазинов, я столько видела разных резюме, что, бегло пробежав по ним взглядом, можно сказать, подходит ли кандидат на мою должность или нет.

В нашей анкете было несколько каверзных вопросов, совсем обычных, но для меня ответ на них говорил очень многое о соискателе. Например, такие вопросы:

На какую максимальную зарплату вы можете работать? Ответы были самыми разными – 15 000 рублей и даже 500 000 рублей. По этим цифрам можно узнать много интересного о кандидате.

До 20 000 рублей – заниженная самооценка, скромность, неуверенность в себе, иногда малообразованность или вульгарность. Одним словом, баба с рынка.

От 100 000 рублей – завышенная самооценка, наглость, вызывающее поведение. Конечно были исключения, но очень редко.

Поэтому, отвечая на вопросы в анкете не торопитесь, а подумайте, к чему этот вопрос и что конкретно хочет узнать работодатель. И теперь вы знаете, что и как написать в резюме о себе. Удачи вам и высокой зарплаты!

Подписывайтесь на наши новости. Читайте, думайте, зарабатывайте вместе с нами!

Для успешного трудоустройства на работу важно не только наличие положительных качеств и профессиональных навыков, но также умение представить их в самом выгодном свете.

В первую очередь работодатель оценивает потенциального сотрудника лишь по резюме, поэтому необходимо приложить к его написанию все усилия. А для этого нужно знать, что писать в графе «О себе», и каких ошибок нужно избегать при оформлении.

Быстрая навигация:

Что должен содержать раздел «О себе»?

При заполнении данной графы необходимо понимать, что именно это дает представление работодателю о личных и профессиональных характеристиках соискателя. Нужно к ней относиться как к краткой самопрезентации, от содержания которой зависит дальнейший успех при трудоустройстве.

Ключевые навыки

Чтобы работодатель заинтересовался потенциальным сотрудником, нужно при заполнении подраздела соблюдать три несложных правила:

  • указывать лишь те навыки, которые соответствуют запланированной должности. Нет нужды прописывать лишние характеристики наподобие «люблю собак», «умею хорошо готовить», «верный и надежный друг», если вакансия предполагает устройство в качестве программиста. Симпатия к животным может понадобиться в том случае, если работа связана с ними, навыки в готовке – при желании стать поваром и т.п.;
  • слишком большое количество качеств может вызвать недоумение работодателя. Ошибка многих: указывается громадный набор навыков, будто на работу курьером претендует чуть ли не сам супермен. Важно оценивать свои способности трезво. Достаточно указать 3-4 качества, которые будут вам соответствовать – при это они должны заинтересовать будущего руководителя;
  • нет смысла расписывать характеристики на несколько листов. Информация «о себе» должна быть записана кратко, не перегружая, чтобы взглядом можно было выхватить самое главное. К тому же это будет свидетельствовать о том, что вы цените время и можете формулировать мысли в максимально понятной форме.

Видео: Составляем резюме. Как правильно написать эффективное резюме?

Важно! Заполнение подраздела по навыкам производите строго с учетом требований к соискателю, претендующему на конкретную вакансию.

Личные качества

К примеру, будущему программисту следует написать:

  • всегда стремлюсь изучить новую информацию в сфере разработки программного обеспечения;
  • быстро нахожу общие точки соприкосновения с новой командой;
  • меня трудно сбить с рабочего настроя посторонними шумами и темами.

В случае с резюме претендента на должность бухгалтера важно обратить внимание на:

  • в обязательном порядке проверяю отчетность при наличии сомнений;
  • подписана на новостные ресурсы для бухгалтеров и постоянно изучаю обновления.

Что касается начальника отдела сбыта:

  • старателен в просчете возможных рисков;
  • трудолюбив и выполняю все запланированные действия до конца;
  • готов к прохождению дополнительных курсов, в том числе и в другом городе.

Важно! Обращать внимание нужно не только на саму должность, но также и на компанию, ее политику и руководство – в зависимости от данных характеристик формулировки необходимо скорректировать в более «агрессивную» сторону или, напротив, сделать их «мягче».

Достижения и прочая информация

  • способствовал расширению сбыта за счет рационализации ресурсов филиалов, что позволило увеличить общую прибыль на 10%;
  • в кризисное время обеспечил минимальные потери среди постоянных клиентов;
  • реализовал стратегию по устранению конкурентов в обширных торговых сетях, в результате чего прибыль увеличилась на 15%;
  • стабильно находился в тройке лучших работников месяца;
  • разработал новую тактику привлечения клиентов, что помогло расширить базу на 60 покупателей за один год, при этом 10 из них признаны крупными.

Специалистам в области программного обеспечения рекомендуется придерживаться следующих формулировок:

  • способствовал снижению аварийности серверов в 3 раза;
  • руководил командой по разработке и продвижении проекта интернет-магазина, который входил в ТОП-3 рейтинга поисковых систем;
  • обеспечил улучшение безопасности конфиденциальных сведений фирмы;
  • осуществил полную диагностику технических средств компании, что помогло сократить на четверть расходы на ее обслуживание.

В дополнении также стоит указать:

  • пройденные курсы и имеющиеся сертификаты;
  • перерывы в стаже;
  • наличие водительского удостоверения;
  • причины ухода с прошлых мест трудоустройства.


При описании достижений и иной информации основной акцент нужно сделать на одном принципе – работодатель должен понять принятые соискателем действия и итоговый результат от их выполнения.

Как написать «О себе» в резюме – примеры

Хороший пример для менеджера по продажам:

«Большой опыт работы в сфере продаж и клиентского сервиса в российских фирмах и за рубежом. Владею эффективными инструментами работы с premium-сегментом. В свободной форме владею английским языком и профессиональной лексикой. Изучаю китайский на разговорном уровне. Есть опыт изучения и внедрения в работу новых разработок в области стратегий продаж».

Претендующему на должность финансового директора, стоит указать следующее:

«Опыт работы более 8 лет на производственных предприятиях в крупных многопрофильных холдингах. Владею инструментами оценки активов, рисков, доходности. Обладаю экспертными знаниями в сфере учета, финансового анализа. Успешный опыт привлечения инвесторов, прохождения выездных налоговых проверок. Опыт руководства коллективом до 400 человек».

Плохой пример для любой вакансии:

«Я хорошо лажу с коллективом, очень гибкий и устойчивый к стрессовым ситуациям. Не употребляю алкоголь, не курю. Могу зарядить энергетикой весь коллектив. Часто хожу на лыжах вместе с семьей. ПК – уверенный пользователь».

Создаем «рабочее» резюме – примеры

Пример правильного резюме соискателя на должность отдела продаж в крупной торговой компании:

ФИО: Шавлинский Илья Тавридович.

Место жительства: Новосибирск.

Телефон: +7 905 111-22-33.

E-mail: shavlinski@***.com

8 лет опыта работы руководителем департамента продаж. Занимался успешной разработкой и внедрением стратегий привлечения новых клиентов и расширения объемов продаж. Создал и руководил командой, достигшей высоких показателей на рынке продаж.

Опыт и навыки включают:

  • ведение переговоров на различном уровне;
  • управление кадровым составом: подбор, обучение, мотивация;
  • рационализация затрат бизнес-проектов для достижения высоких показателей;
  • заключение сделок и обеспечение контроля за выполнением договорных обязательств;
  • знание английского языка на продвинутом уровне.

Опыт работы: ООО «Торговая фирма»: ведущий поставщик строительного оборудования и инструментов от российских и зарубежных производителей.

Руководитель департамента продаж (09.2011 – наст. время):

  • изучение рынка и разработка плана сотрудничества с основными клиентами;
  • оптимизация бизнес-проектов, что позволило увеличить прибыль на 2 500 000 рублей в месяц;
  • обеспечение контроля по дебиторским задолженностям и исполнению договорных обязательств;
  • урегулирование конфликтных ситуаций с клиентами, контроль за качеством поставок;
  • выполнение плана продаж с использованием стратегий поиска и привлечения новых клиентов.

Образование : Московский торгово-финансовый институт (2003-2008).

Специальность: Экономика и управление.

Дополнительное образование: краткосрочные курсы по программе МВА в «Международной школе торговли», 2018 г.; курсы английского языка в школе «English School», 2014 г.

Чего не стоит писать в резюме?

Чтобы повысить вероятность трудоустройства, при оформлении резюме важно учитывать:

  • стоит избегать личных местоимений: «я сделал», «мне нужно», «я помог» – все это лишь ухудшит общее восприятие характеристики;
  • слишком сложные предложения ухудшают шансы на положительное решение. Нужно учитывать, что менеджеры зачастую вынуждены рассматривать несколько сотен заявок, на каждую из которых они затрачивают не более 5 минут. Поэтому сложные формулировки рассеивают внимание проверяющего;
  • не стоит пытаться шутить, указывать на личные, семейные или финансовые проблемы – все это не нужно работодателю, но кандидата подобные уточнения характеризуют с не самой лучшей стороны;
  • отсутствие грамотности – свидетельствует о недостаточном уровне образования или наплевательском отношении к заполнению резюме. Работать с такими работниками сложно, поэтому высока вероятность отказа;
  • нет нужды вдаваться в излишние подробности: перечисление всех школьных достижений, хобби, ситуаций с участием в туристических поездках – по большей части пропускается проверяющим или же сразу откладывается в категорию «отказ».


  1. Количество листов в резюме – не более двух;
  2. В каждом подразделе сначала прописывается основная информация, лишь потом – возможные дополнения;
  3. В контактной информации не нужно указывать адреса в социальных сетях. Оптимальный вариант: адрес электронной почты и действующий телефонный номер;
  4. Имеются проблемы с грамотностью – перед отправкой следует попросить проверить текст на ошибки более образованного человека или воспользоваться платными услугами корректора;
  5. Фотоснимок должен быть выполнен в профессиональной студии – домашние изображения собственного производства могут оставить неприятное впечатление.

Подведем итоги

Оформление резюме – целая наука, которая предполагает следование массе советов, рекомендаций и требований. Однако изучив вышеуказанные основы, можно рассчитывать на повышенный интерес со стороны работодателя.

Обо мне

Прежде всего, мне хочется любезно поблагодарить Всех посетителей, а главное, читателей (потому, что далеко не все утруждают себя чтением, полагая, что фотография есть достаточный повод для знакомства) моей странички за проявленное внимание и пожелать каждому из Вас найти искомое и не разочароваться в собственных ожиданиях!

Я отдаю себе отчёт в том, что в мире найдётся множество людей умнее, талантливее, красивее меня. Вне всяких сомнений, этот факт радует меня и даёт стимул к развитию и совершенствованию.

Однако здесь и сейчас я являюсь женщиной, располагающей личной свободой и свободой выбора, и желаю эту свободу разменять на нечто, по моему мнению, более ценное. Если сайт знакомств посодействует мне в этом, да здравствует сайт знакомств! Я достаточно самонадеянная и в известной степени наивна, чтобы надеяться на счастливую встречу на просторах виртуальной реальности, быть может еще и потому, что не располагаю временем и возможностью на более «гуманные» способы знакомства.

Миф относительно того, что красивая женщина не может быть умной развеян тысячами женских примеров. Я вхожу в их количество, без излишней скромности будет сказано. Уверена, что умная женщина просто не может позволить себе быть некрасивой.

Я не звезда и не королева. У меня напрочь атрофировано честолюбие. Боже упаси Вас подумать, что я высокомерна. Смею надеяться, что я нормальная девушка именно в том контексте, в котором Вы понимаете это выражение «нормальная девушка».


Кого я хочу найти:
Уважаемые мужчины!

Вы верите в любовь?
Я верю! Именно по этой причине такая «взрослая» девочка всё еще находится в гордом одиночестве и оглядывается по сторонам, в надежде отыскать одного-единственного представителя сильной половины человечества, с которого начнётся сотворение мира и летопись жизни именно для неё. По сути, весь этот текстовый массив предназначен для одного-единственного человека, который прочитает, оценит, проникнет в суть сказанного и поймёт, что именно меня он искал всю свою жизнь. Все остальные станут моими благодарными читателями, и я искренне ценю Ваше внимание!

Посему, сразу попрошу самоликвидироваться «пассажиров», «мимопролетающих», «праздношатающихся», «мимопроползающих», «ищущих приключения», и тех самых, которые заполняя свои анкеты, ставят галочки в пунктах «секс на один-два раза». Кстати, всегда хотела спросить как Вы увязываете пункт «любовь, отношения» с пунктом «секс на один-два раза»? Или в данном случае следует чётко прослеживать последовательность?)

Хотите отстоять свое право на свободу высказываний? Пожалуйста! Я с радостью ознакомлюсь с Вашей точкой зрения, однако вступать в дискуссию не стану. Извините! Но за старания спасибо!

О цели знакомства: У меня очень определённая цель знакомства. Я ищу мужчину, который умён, уверен в себе, самодостаточен и великодушен. Мужчину, который умеет уважать, ценить, любить женщину. Я не зря применила именно этот оборот «умеет уважать, ценить, любить….» Потому, что многим это просто неизвестно. Мужчину, который хочет не только брать, но и что-то отдавать взамен (Вспомните мудрость: прежде чем испить из сосуда, необходимо его наполнить»).

У Вас есть на примете такой мужчина? Расскажите ему обо мне.

О форме общения: Мне не нравится вялое перебрасывание репликами на сайте. Более того, у меня не всегда находится возможность и время вести переписку. Посему, попрошу прощения у всех, кому я отвечу с опозданием или не отвечу вовсе. Если Вы являетесь любителем переписки, пожалуйста, я оставлю Вам свой электронный адрес или номер аськи.
Заранее прошу прощения у тех, кому я не ответила оперативно или не ответила вовсе. В общем, пожалуйста обращайте внимание на конвертик в Вашем сообщении. Возможно, я просто еще не успела прочитать то, что Вы написали мне или у меня не хватило времени ответить.

Прошу, не подмигивайте! Не осыпайте пошлыми комплиментами фотографию. Не отпускайте язвительные реплики, если только Вам не жаль своего времени. Полагаю, что Вы могли бы потратить его с большей результативностью, нежели корпеть над гневными пасквилями. Пусть каждый останется при своём мнении. Я не претендую на истину в последней инстанции и пишу адресату, который сам себя опознает.
Хотя даже в свём порыве меня раскритиковать Вы мне приятны. Спасибо за старания!

Несмотря на весьма чёткие цели моего здешнего пребывания я не против пообщаться с девчонками. Я нахожусь полгода в Минске и здесь у меня мало подружек. Если у Вас такая же беда, девчата, сигнализируйте! Да, это правда, очень тяжело и одиноко бывает одной в большом городе. Мне не стыдно в этом признаться.

Самые яркие свои впечатления постараюсь отразить в дневнике. Первая запись уже есть и это чтиво будет полезно абсолютно всем. Жду комментариев. Так что оставайтесь со мной. И спасибо, что у Вас хватило терпения всё это прочитать!

Уважамые редакторы периодических изданий! Я рассматриваю предложения о работе)

Господа! Поделитесь позитивным опытом знакомств на сайте. Поднадоели уже эти заунывные истории о том, что «здесь нормальных нет». При этом все говорящие это явно считаю себя счастливым исключением из правил. Думаю, у всех свои критерии «нормальности». Но всё же……я буду благодарна за разрушение этого мифа!

Оригинальный текст действительно написан мной (это для вопрошающих и сомневающихся), если где-нибудь прочитаете плагиат, расскажите! Ну а в целом, если произведение автора разбирают на цитаты, это признак популярности в народе! Приятно!

В итоге хочется вновь и вновь пожелать Вам верить в чудеса, не забывать об истинных ценностях и любить друг друга!

Благодарю за внимание!

И комментом в дневник барышня выписала одно из пришедших ей сообщений:

я твою анкету даже не читал. Много текста - лучше за это время 10 других просмотреть

Заинтересовать работодателя можно, если грамотно составить резюме. Для этого надо знать основные правила его написания и нюансы заполнения отдельных граф. В этой статье, а также на главной странице, вы найдете готовые примеры раздела «обо мне» в резюме для того, чтобы понять, как лучше всего заполнить эту графу.

Блок «о себе»

Слишком акцентировать внимание на этом пункте не стоит. В него можно вписать информацию, которая должна заинтересовать работодателя и расположить его.

К примеру, бухгалтер может вписать такие сведения:

  • есть публикации в изданиях «Домашняя бухгалтерия», «Бухгалтерский учет»;
  • возможность командировок;
  • замужем, один ребенок;
  • ежегодно переоформляю подписку на специализированные журналы по бухгалтерии, чтобы всегда быть в курсе изменений;
  • умею работать со всеми программами MS Office.

Будущий менеджер по продажам может попробовать заинтересовать рекрутера так:

  • легко нахожу контакт с людьми разных возрастов и профессий;
  • есть водительское удостоверение и личный автомобиль;
  • возможность командировок, в том числе и на длительный срок;
  • увлекаюсь изучением немецкого языка, стажировался на протяжении 2х месяцев в Германии;
  • уверенный пользователь программ MS Office, умею обращаться с офисной техникой.

У претендента на должность водителя графа «обо мне» может выглядеть так:

  • женат, двое детей;
  • водительский стаж более 15 лет;
  • готов работать по ненормированному графику;
  • есть опыт вождения пассажирских автобусов.

Кандидат на вакансию продавца в спортивный отдел может писать:

  • увлекаюсь сноубордингом, катанием на роликах, скейте, велосипеде;
  • в выходные организовываю туристические походы;
  • являюсь кандидатом в мастера или мастером спорта;
  • принимал участие в тестировании спортивного оборудования.

Распространенные ошибки

Многие кандидаты отталкивают рекрутера тем, что продолжают расписывать свои достоинства в графе «о себе». К примеру, ошибкой будет писать, что вы являетесь:

  • ответственным, скрупулезным, инициативным;
  • коммуникабельным, внимательным, добросовестным;
  • креативным, талантливым, находчивым.

Достаточно будет, если вы все свои достоинства перечислите в графе «личные качества».

Помимо этого учтите, что знание компьютера можно проверить еще на собеседовании. То же касается и сведений, относительно владения иностранными языками.

Установленные правила

Размышляя, что написать обо мне в резюме, помните, эта графа должна включать те данные, которые не вошли в другие разделы. Универсальную схему можно собрать из таких вариантов:

  • женат, двое детей школьного возраста;
  • готов к командировкам на срок не более 5 дней;
  • готов к длительным командировкам;
  • есть водительские права и личный автомобиль;
  • готов к командировкам в другие страны (действующий загранпаспорт имеется);
  • возможность переезда в другой город;
  • работаю с программами MS Office;
  • являюсь членом ассоциации стоматологов (бухгалтеров, PR-технологов, IT-специалистов);
  • увлекаюсь чтением профессиональной литературы, подписан на профильные периодические издания;
  • свободно владею английским языком (устный и письменный), экзамен IELTS сдан на 8 балов;
  • изучаю немецкий (французский, испанский) язык на специализированных курсах;
  • готов работать во внеурочное время и, в случае необходимости, на выходных.

Из указанных конструкций можно собрать пример графы резюме, который подойдет именно для вас. Конечно, в первую очередь работодатель будет смотреть на умения и стаж, но готовность к поездкам или владение иностранным языком может дать вам несколько дополнительных очков.