Можно ли вылечить изжогу раз и навсегда. Изжога. Описание, профилактика и лечение изжоги. Терапия лекарственными средствами

Изжога является одним из самых распространенных недугов, связанных с процессами пищеварения. Согласно статистике, хронической формой заболевания страдает едва ли не каждый второй житель Европы и Северной Америке, в азиатских странах этот показатель значительно ниже. Причин данной патологии может быть несколько, начиная с неправильного рациона питания и заканчивая серьезными болезнями органов пищеварения. Избавиться от изжоги в домашних условиях вполне реально. Лечение может проводиться как медицинскими препаратами, так и средствами народной медицины.

Что это такое?

Это ощущение боли, жжения или дискомфорта в области груди различного характера, в качестве симптома одного из возможных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Симптомы чаще всего возникают после приема пищи, в течение часа. Самой распространенной причиной служит острая еда или переедание. Изжога может появиться внезапно без видимых на то причин.

Кроме чувства жжения больной может испытывать проблемы с проглатыванием пищи, нарушение пищеварения и тошноту. Данные симптомы длятся от пары минут до нескольких часов. Степень выраженности симптомов иногда мешает человеку спать и нормально функционировать, что требует немедленного лечения.

Причины болезни

Главной причиной появления изжоги считается пагубное воздействие желудочного сока на стенки пищевода. Желудочный сок содержит соляную кислоту и другие вещества, участвующие в пищеварении, однако при определенных условиях происходит повышение кислотности и проникновение желудочной кислоты через сфинктер в пищевод, что вызывает неприятные симптомы. Этому способствуют следующие факторы:

  • злоупотребление алкоголем;
  • чрезмерное употребление жирной, соленой или острой пищи;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • язвенная болезнь;
  • злокачественные опухоли;
  • регулярные стрессы;
  • переедание;
  • несбалансированное питание;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • перенесенная операция или инфекционное заболевание;
  • желчно-каменная болезнь;
  • нарушение функции поджелудочной железы;
  • неудобная одежда, которая давит на живот и вызывает нарушение кровообращения;
  • грыжа пищевода.

Изжога часто наблюдается у беременных женщин, что является следствием изменения гормонального фона. Проблема возникает на поздних сроках. После родов симптомы исчезают.

Симптомы недуга

При изжоге наблюдаются следующие симптомы:

  • боли в пищеводе;
  • ощущение горечи во рту;
  • жжение в области груди и живота;
  • отдающая боль в спину и под лопатки;
  • трудности с проглатыванием пищи;
  • кислая или горькая отрыжка;
  • чрезмерное слюноотделение;
  • снижение аппетита;
  • нарушение стула (запор, диарея);
  • частые приступы тошноты или рвоты;
  • наличие крови в каловых или рвотных массах;
  • повышенная утомляемость.

Диагностика

Для диагностики применяют следующие методы:

  • опрос пациента (жалобы, клиническая картина);
  • изучение истории болезней;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • тест на уровень кислотности желудочного сока;
  • УЗИ внутренних органов;
  • эндоскопия;
  • биопсия стенок желудка.

Только комплексное обследование позволяет найти истинные причины изжоги и поставить точный диагноз, на основании чего можно назначать правильное лечение. При соблюдении всех рекомендаций врача можно навсегда справиться с изжогой.

Лечение

Выбор метода лечения зависит от причины, вызвавшей патологию. Терапию подбирает врач после проведенной диагностики. Лечение изжоги проводится самостоятельно в домашних условиях с помощью народных средств либо медицинских препаратов.

Медикаменты

В лечении данной проблемы применяют в основном антациды, которые нормализуют уровень кислотности желудочного сока и защищают стенки пищевода, оказывая обволакивающее действие. Это могут быть:


Дополнительно используются:

  • антигистамины – снижают пагубное действие желудочного сока (Фамотидин, Ранитидин, Циметидин);
  • прокинетики – улучшают тонус мускулатуры кишечника, что способствует лучшей проходимости пищи и нормализации секреции (Фестал, Мезим, Панкреатин, Энзистал, Креон);
  • ингибиторы протонной помпы (применяют 1 или 2 раза в сутки) – снижают уровень секреции соляной кислоты быстро проникая в слизистую оболочку желудка (Омепразол, Пантопразол, Рабепразол, Эзомозопразол, Лантопразол).

Выбор препаратов, курс лечения и дозировку выбирает врач на основании анализов. Самолечение лекарственными препаратами не рекомендуется.

Народные средства

В лечении изжоги применяются народные методы лечения, обычно в комплексе с медикаментозной терапией для достижения лучшего эффекта. Рассмотрим несколько рецептов:

  1. Пищевая сода. Самое известное и распространенной средство. На стакан теплой воды берут 1 чайную ложку соды, тщательно размешивают и медленно выпивают. Это поможет снизить кислотность желудочного сока. Данный метод применяется для снятия приступов, но для длительного использования противопоказан, так как вызывает различные нарушения.
  2. Овес. Нужно взять 5-6 зерен неочищенного овса и жевать их в течение 30 мин., проглатывая слюну. Процедуру нужно повторять 2-3 раза в сутки на протяжении месяца. Это поможет нормализовать уровень РН-желудка и снять неприятные симптомы.
  3. Активированный уголь. После каждого приема пищи следует принять 2-3 таблетки активированного угля и запить его большим количеством жидкости. Это поможет абсорбировать избыток желудочного сока и избавиться от изжоги. В качестве побочного эффекта может наблюдаться запор.
  4. Калина. Из свежих ягод калины отжимают сок, который принимают в разбавленном виде (50 на 50 с водой). Каждый день нужно выпивать по стакану раствора. Это восстановит функции желудка и нормализует пищеварение. При повышенной кислотности желудочного сока возможно ухудшение состояния, так как калиновый сок сам по себе кислый.
  5. Молоко. Достаточно выпивать каждый день по стакану свежего молока утром и вечером, желательно именно свежего, а не магазинного. Это восстановит микрофлору кишечника и нормализует пищеварение, в первую очередь секрецию.
  6. Соль. Для снятия приступа изжоги можно использовать раствор соли (1 чайная ложка на 250 мл теплой воды). Эффект такой же, как от соды. Это позволяет временно снизить кислотность, но в качестве постоянного лечения не подходит.
  7. Яичная скорлупа. Скорлупу от вареных яиц измельчают в кофемолке. Принимают по половине чайной ложки 3 раза в сутки.
  8. Корень аира. Острые приступы хорошо снимает корень аира. Достаточно просто пожевать его некоторое время, а затем проглотить. Курс лечения – не ограничен.
  9. Травяной сбор №1. Необходимо взять следующие травы (по 1 чайной ложке): мать-и-мачеха, горец змеиный, исландский мох, мята перечная, дубровник. Все ингредиенты заливают 0,5 л кипятка и выдерживают 2 часа. Средство принимают 3 раза в день по половине стакана во время еды. Это не только нормализует кислотность желудка, но и ускорит восстановление поврежденных стенок пищевода.
  10. Травяной сбор №2. Понадобятся следующие травы: тысячелистник, зверобой и сушеница болотная (по 1 столовой ложке). Травы заливают 1 л кипятка и настаивают 2-3 часа. Затем процеживают и принимают по глотку в течение дня. За день нужно выпить не менее 0,5 л настоя. Эффект достигается при длительном систематическом употреблении на 2-ю неделю.
  11. Ромашка. При изжоге: на 1 стакан кипятка берут 2 столовые ложки ромашки, выдерживают 20 минут и процеживают. Настой пьют каждый день мелкими глотками до или после еды по половине стакана 3 раза в сутки.
  12. Миндальный орех. Хорошее натуральное средство для снятия острого приступа. Орех следует тщательно пережевать и проглотить. Это поможет быстро снизить кислотность. Также полезно разнообразить ежедневный рацион миндальными орехами, что будет отличным дополнением к стандартной терапии.
  13. Льняное семя. На стакан кипятка берут 1 чайную ложку перемолотых семян льна, настаивают 30 мин. и принимают по половине стакана после еды. С утра лучше выпивать настой натощак перед основной едой. Лечение длится 1 месяц.
  14. Корень дягиля. Небольшую щепотку молотого корня заваривают в стакане кипятка и выдерживают 15 минут. Принимают по 1 стакану 3 раза в день. Это снизит кислотность желудочного сока и уменьшит выраженность симптомов.

Экстренная помощь

Быстро снять приступ изжоги можно с помощью таблеток. Если причиной стала жирная или жареная пища, то помогут Мезим, Смекта или Панкреатин, которые усиливают секрецию поджелудочной железы и ускоряют переваривание пищи. Таблетки помогают через 20-30 минут после приема, достаточно 1-2 шт. запить стаканом воды и подождать. Изжогу, вызванную повышенной кислотностью, снижают обычной пищевой содой разбавленной в теплой воде, однако часто это делать нельзя, так как нарушается уровень РН и микрофлора в кишечнике.

Важно следить за своим рационом питания и образом жизни, что напрямую влияет на органы пищеварения. Для это необходимо соблюдать следующие правила:

  • отказаться от алкоголя и курения;
  • уменьшить количество жирной, острой и кислой пищи;
  • принимать пищу в одно и то же время;
  • соблюдать режим сна (спать не менее 8 ч.);
  • стараться не переедать;
  • принимать пищу нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями;
  • по утрам полезно съедать сперва овсяную кашу или пить овсяный кисель;
  • в сутки необходимо выпивать не менее 2 л жидкости;
  • стараться не пить крепкий чай и уменьшить потребление кофе и газированных напитков.

Изжога при беременности

В период беременности от изжоги страдают до 70% женщин. Это вызвано гормональными нарушениями, в первую очередь повышением уровня прогестерона в крови. Это оказывает расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника и ухудшает проходимость (перистальтику). Кроме этого, рост плода способствует давлению на внутренние органы, что также пагубно сказывается на пищеварении.

Если данное явление возникло на поздних сроках беременности, то опасности скорее всего нет. Проблема самоустраниться после родов. Для облегчения состояния нужно подкорректировать питание и образ жизни. Важно обратить внимание на продукты, которые провоцируют изжогу и отказаться от них . В то же время полезно разнообразить рацион соками моркови и картофеля, молочными продуктами, орехами и салатами из овощей. После приема пищи лучше быть на ногах, то есть не принимать горизонтальное положение тела . Ежедневная одежда не должна давить на область живота или груди.

Острые приступы изжоги во время беременности лучше купировать с помощью народных средств, так как действие медикаментов может быть опасно для здоровья плода. Лучше всего использовать травы и травяные сборы для снижения кислотности и стимуляции перистальтики (ромашка, калина, зверобой и др.) . Но заниматься лечением лучше только после консультации с лечащим врачом.

Изжога сама по себе является лишь симптомом, зачастую временным. Однако при хронической проблеме нужно обязательно провериться у врача, так как это говорит о возможном серьезном заболевании кишечника, что опасно в будущем. Быстро вылечить изжогу удается не всегда. На начальной стадии общее лечение может быть ограничено народными средствами и специальной диетой. В более сложных случаях требуется комплексная терапия под контролем врачей. Однако сперва рекомендуется обследоваться и найти причину недуга и уже после этого принимать решение о выборе метода лечения.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Ощущение жжения в пищеводе, которым часто завершается сытная трапеза, знакомо многим. Оно является как симптомом заболеваний ЖКТ, так и следствием некачественного питания. Народная медицина преуспела в решении этого недуга. Чем лечить изжогу в домашних условиях, и какие средства считаются наиболее эффективными - читайте далее.

От изжоги страдает около 60% человечества. Ощущение жжения возникает при воздействии желудочного сока на слизистую оболочку. Возникает подобная ситуация во время выброса содержимого желудка в пищевод. Неплотное смыкание перегородки, разделяющей желудок и пищевод, приводит к подобным процессам.

В большинстве случаев этот недуг вызван следующими факторами:

  • переедание;
  • употребление острых и жирных блюд;
  • несоблюдение графика питания;
  • прохождение курса лечения, связанного с приемом препаратов, негативно влияющих на слизистые оболочки;
  • заболевания ЖКТ.

При первых приступах изжоги нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Если такой возможности нет, можно прибегнуть к рецептам народной медицины.

Видео — Причины изжоги

Некоторые копеечные средства способны эффективно понижать кислотность и нейтрализовать негативное влияние кислот.

Справиться с приступом помогут продукты, находящиеся практически на каждой кухне:

  • соль;
  • свежевыжатые соки;
  • лекарственные травы;
  • активированный уголь;
  • минеральная вода;
  • яблоки;
  • миндаль;
  • гречка;
  • фенхель;
  • сода;
  • семечки;
  • горох;
  • калина.

Список можно дополнить содой, мумие и сигаретным пеплом. Однако эти средства нужно употреблять в минимальных количествах. Они относятся к разряду сильнодействующих и могут спровоцировать нежелательные побочные эффекты.

Свежевыжатые соки

Овощные фреши творят чудеса. Они не только снимают острые приступы, но и благотворно влияют на весь организм. Великолепно зарекомендовали себя как в моно, так и в комбинированной версии. Морковный и свекольный соки, смешанные друг с другом в количестве 2 столовых ложек, великолепно справляются с жжением. Принимать фреш следует непосредственно перед приемом пищи.

Наиболее эффективным считается свежевыжатый сок из картофеля. Он в считанные минуты убирает дискомфорт, вызванный жжением. Напиток разрешено принимать и беременным женщинам, страдающим от изжоги на поздних сроках.

Сок необходимо готовить сразу перед употреблением:

  1. Секрет успеха картофельного сока заключен в правильном выборе картофелин. Нужно исключить проросшие клубни или экземпляры с позеленевшей кожурой. Подойдут овощи продолговатой формы с розоватым оттенком. Именно в них содержится наибольшее количество витаминов.
  2. 3 крупных картофелины следует хорошо вымыть, удалить лишние образования, почистить и натереть на мелкую терку. Полученную смесь нужно отжать с помощью марли.
  3. Поскольку сок будет насыщен крахмалом, необходимо дать ему настояться в течение 3 минут. Важно помнить, что после 10 минут контакта полученной жидкости с кислородом, органические соединения этого овоща начинают разрушаться.
  4. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, можно смешать его с другими свежевыжатыми соками.

Курс лечения - 2 месяца. Первый этап составляет 10 дней, после которого необходимо сделать аналогичный по продолжительности перерыв. Принимать картофельный экстракт следует 1 раз в день на голодный желудок за 1 час до первого приема пищи. После употребления напитка желательно полежать. Улучшение наступает уже на 2-3 день. Оптимальное время для картофельной терапии - с июля по февраль. В этот период овощ еще свежий и не успел обзавестись органическим соединением соланин, вызывающим пищевые отравления.

Медики не советует пить картофельный сок при пониженной кислотности и острых проявлениях сахарного диабета. Рекомендованную длительность курса не следует превышать, поскольку длительное употребление этого напитка плохо сказывается на поджелудочной железе.

Миндаль и фенхель

Самое лакомое средство от жжения - миндаль. Орех необходимо предварительно облить кипяченой водой и удалить верхней слой. Кушать нужно медленно, чтобы дать возможность выработаться достаточному количеству слюны. Спустя несколько минут после употребления болезненные ощущения должны пройти.

Не менее приятным считается фенхель. Он отлично справляется с ролью кислотного нейтрализатора. Подходит для использования в любом виде: порошок, сделанный из семян, или свежая зелень. Фенхель полезно добавлять в пищу. Кроме этого рекомендуют принимать отвар из его плодов.

Лекарственные травы

Травяные сборы издавна приобрели славу панацеи от любой болезни. Отвары и настои на основе лекарственных растений иногда являются более действенными, чем медицинские препараты.

Таблица 1. Лекарственные травы

Наименование Способ приготовления Продолжительность курса, недель Суточная доза
Корень аира Корневище нужно тщательно пережевать и запить небольшим количеством воды. Если напиток вызывает приступы рвоты, можно перетереть корень до порошкообразного состояния и смешать щепотку полученной смеси с водой. При необходимости 1 щепотка порошка или 1 корешок
Ромашка 3 ст.л. сушеной травы залить 1 кружкой кипяченой воды. После 15 минут настаивания отвар готов. 3 3 стакана
Сушеница топяная На 1 стакан кипятка необходимо 1 ст.л. измельченной травы. Настаивать в теплом месте около 2 часов. 2 5 ст.л.
Листья лесного дягиля С помощью кофемолки измельчить траву и заваривать по 1 ч.л. на 1 кружку кипяченой воды. При необходимости 3 кружки
Золототысячник 1 ст.л. мелко нарезанной травы на 2 стакана кипятка. Запаривать в течение 30 минут в эмалированной посуде. Затем варить смесь на протяжении 15 минут на водяной бане. После того как отвар немного охладиться добавить 2 ч.л. меда. Этот продукт нельзя добавлять в кипяток, поскольку при 50 о С он теряет половину своих целительных свойств. 3 0,5 стакана

Принимать отвары необходимо перед приемом пищи, пить маленькими глотками. Противопоказания - индивидуальная непереносимость компонентов.

Помимо использования трав в одиночном варианте, эффективным будет применение их комбинаций.

Рецепты смесей:

  1. В стеклянной емкости перемешать 0,5 ст.л. толченых цветков ромашки и 1 ст.л. сухих листьев подорожника. 1,5 ст.л. смеси запарить в 1 л кипятка и заваривать около 15 минут. Суточная доза - 1 ст. л. отвара трижды в день.
  2. Смесь из 1 ст.л. измельченных сушеницы, зверобоя и тысячелетника залить 1 л кипятка и настаивать на протяжении 2 часов. Пить по 1 ст.л. 5 раз в сутки.
  3. Смесь из 1 ч.л. семян укропа и аниса заварить в 1 кружке кипяченой воды. После охлаждения пить по 1 ч.л. трижды в день.

Курс приема смесей зависит от интенсивности проявлений изжоги. Однако продолжительность травяной терапии не должна превышать 6 недель. Снять первые признаки жжения в области пищевода поможет 1 ч.л. сушеной мяты, заваренная в 1 стакане кипяченой воды.

Сода

Пищевая сода - одно из самых эффективных средств при изжоге. Принимать гидрокарбонат натрия следует осторожно, лишь при редких приступах недомогания. Если жжение носит систематический характер, возникая не менее 1 раза в неделю, это свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании ЖКТ. При подобных симптомах нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

  1. 0,5 ч.л. соды развести в 1 стакане теплой воды комнатной температуры. Нельзя употреблять холодную жидкость. Выпивать содержимое емкости полностью не рекомендуется. После следует принять положение полулежа. Обычно жжение проходит через 20 минут. Если дискомфорт не исчезает, допускается повторное употребление раствора. Суточная доза - в пределах 200 г.
  2. 0,5 ч.л. соды растворить в 1 стакане питьевой воды и добавить 0,5 ч.л. яблочного уксуса. Когда жидкость вспенится, она готова к употреблению. Вместо уксуса можно использовать 0,25 ч.л. сока лимона. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка желательно добавить 0,5 ч.л. сахара.

Шипучка из соды моментально снимет приступ изжоги. Однако частое употребление содового раствора может нанести организму вред.

Негативное воздействие соды вызвано натрием, входящим в ее состав. Он быстро впитывается в кровь и отрицательно влияет на стенки сосудов, вследствие чего они теряют эластичность. Большая концентрация этого элемента ухудшает работу почек и способствует задерживанию жидкости в тканях. К тому же натрий выводит калий из организма, нанося сильный урон сердечно-сосудистой системе.

Принимая во внимание особенности усваивания соды, этот продукт следует употреблять лишь при экстренной необходимости. Беременным и пациентам с хроническими заболеваниями ЖКТ прием этого средства запрещен.

Семечки

Для снятия приступа изжоги необходимо использовать только свежие либо подсушенные семечки. Жареные в лечебных целях не применяются.

  1. 20 семян подсолнечника или тыквы медленно жевать утром перед едой или такое же количество семечек съесть в течение дня при появлении первых симптомов изжоги.
  2. Семена льна смягчающе воздействуют на слизистые оболочки и снимают раздражение. 100 гр. семечек перемолоть в кофемолке, из полученной смести взять 3 ч.л., залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение ночи. Кисель, который образуется к утру, следует пить по 1 глотку до и после приема пищи. Оставшуюся жидкость нужно выпить перед отходом ко сну.

При приступах диареи, воспалении глазной роговицы и обострении холецистита употребление семян льна противопоказано.

Активированный уголь

Результативность таблеток связана со способностью угля абсорбировать избыток кислоты, накапливающейся в желудке. К тому же, он понижает уровень холестерина и содействует сбрасыванию веса.

  1. Принять 2 таблетки или измельчить 10 штук и развести в половине кружки свежего молока. Принимать 1 раз в день.
  2. Смесь из 15 гр угольного порошка и 5 гр имбирного порошка употреблять 3 раза в день, смешивая с 1 стаканом воды.

Побочные эффекты, вызванные употреблением активированного угля, крайне редки. Классическая норма составляет 1 таблетку на 10 кг массы тела. При передозировке возможна диарея или запор. Во время приема препарата цвет стула окрашивается в черный цвет.

Мед

Лечебный эффект от воздействия этого продукта достигается при комбинировании меда с другими компонентами.

  1. Легкая форма изжоги. 1 ст.л. меда растворить в 1 кружке воды или молока. Употреблять 2 раза в день за 0,5 часа до приема пищи. Курс составляет 1 месяц. К окончанию этого срока дискомфорт в пищеводе исчезнет. Желательно вместо обычной питьевой воды использовать минеральную, содержащую щелочь в больших количествах.
  2. Сильно выраженная форма. 100 гр меда смешать со 100 гр сока алоэ. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Полученная смесь быстро устраняет неприятное жжение.

Мед из мелиссы является самым эффективным. Следом за ним идет мед из липовых цветков.

Гречка

В медицинских целях следует брать продукт, обжаренный на сковородке без использования растительного или сливочного масла. Когда гречка приобретет насыщенный коричневый оттенок, она готова к употреблению. С помощью кофемолки нужно измельчить крупу и принимать 3 раза в день за 30 минут до еды 10 гр полученной смеси, запивая теплой водой.

Гречка полезна в любых ипостасях. Если пациент часто жалуется на боли в пищеводе, следует ввести в рацион блюда на ее основе. Эффективнее всего крупа «работает» утром.

Горох

Помимо того, что горох можно использовать как недорогую альтернативу мясу, он эффективен при появлении изжоги. Для приготовления лечебных средств подойдет как сухой, так и свежий продукт.

  1. Тщательно переживать 5 горошин.
  2. 1 жменю сухих горошин залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. После того, как они размягчились, следует несколько минут потратить на пережевывание разбухших шариков. Оставшийся в кружке горох поставить холодильник, слив остатки жидкости. Употреблять при возникновении неприятных симптомов.

Консервированный горох бесполезен при устранении приступов боли.

Калина

Среди славян эта ягода почиталась как символ любви и красоты. Этот низкокалорийный продукт не только справляется с простудными заболеваниями, но и может быть задействован для снятия приступов жжения.

  1. 1 ст.л. мелко нарезанной коры залить 1 л горячей воды и настоять в течение суток. Пить охлажденным 3 раза в день по 0,5 стакана.
  2. 1 ст.л калинового джема растворить в 1 кружке теплой воды. Ограничений на употребление подобного напитка нет. Чтобы приготовить варенье необходимо в конце осени собрать ягоды, промыть, изъять косточки и поместить в духовку, увлажнив воздух в камере емкостью с водой. Спустя 1 час кожура станет мягкой и легкой в работе. Необходимо растереть калину и добавить сахар с водой в соотношении 1:5. Полученную смесь нужно 20 минут прокипятить.

Калина оказывает благотворное воздействие на весь желудочно-кишечный тракт в целом. К тому же она эффективна при нарушениях стула.

Минеральная вода

Она способна без повреждений для организма нивелировать раздражающее действие кислот на слизистые оболочки и понизить кислотность желудочного сока. Однако вода не убирает причину жжения, лишь нейтрализует симптоматику. Перед приемом минеральной воды с повышенным содержанием щелочи следует проконсультироваться с профилирующим врачом.

Правила применения:

  1. Воду нагревать до 40 о С и пить по 1 стакану в течение дня при появлении неприятных симптомов. Если нет возможности постоянно подогревать жидкость, следует воспользоваться термосом.
  2. Перед употреблением минералку нужно дегазировать. Избавиться от газов можно, перелив жидкость из бутылки в емкость с широким горлышком, и дать настояться в течение нескольких часов.
  3. Необходимо употреблять 0,25 стакана минеральной воды 3 раза в день, растягивая прием жидкости до нескольких минут.
  4. Оптимальный курс лечения - 3 недели.
  5. Употреблять воду нужно через 30 минут после приема пищи. Если пациенту свойственна повышенная кислотность, напиток следует пить за 1 час до еды.

Перед тем, как приступить к лечебной терапии, необходимо скрупулезно прочесть информацию о противопоказаниях, обозначенных на этикетке.

Соль

Это кристаллическое вещество способствует образованию кислых ферментов, сводящих к минимуму воздействие желчи. Чтобы добиться нужного результата, необходимо щепотку поваренной соли положить на язык и не спеша рассасывать, тщательно сглатывая слюну.

Какими лекарственными препаратами лечить изжогу?

Перечень медикаментов, помогающих устранить изжогу, достаточно обширен.

Таблица 1. Перечень лекарственных препаратов

Наименование Описание Противопоказания к применению Форма выпуска

Принадлежит к антисекреторной группе препаратов. Пантопразол, входящий в его состав, успешно подавляет секрецию соляной кислоты. Беременные и кормящие матери Таблетки

Отличный адсорбент, сделанный на растительной основе. Защищает стенки желудка от вредного воздействия кислоты и стимулирует производство слизи. Отсутствуют Порошок

Альмагель

Антацидный препарат, приостанавливающий выработку фермента желудочного сока - пепсина. Средство нивелирует негативное влияние соляной кислоты. Период лактации. Беременным женщинам разрешено употреблять средство не более 3 дней подряд Эмульсия

Действие этого средства направлено на обволакивание желудочных стенок и нейтрализацию действия кислот. Беременность Таблетки

Кальций и карбонат магния нейтрализуют воздействие кислоты, высвобождая воду и соли. После приема средства снижается кислотность и проходят болевые ощущения. Дети, не достигшие 12 лет Жевательные таблетки

Несмотря на большое количество препаратов, самолечением заниматься не стоит. Только квалифицированный специалист обладает достаточным уровнем знаний для постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.

Более подробный список лекарственных препаратов от изжоги сможете найти в

Как часто возникают ситуации, когда человеку срочно необходимо найти средство от изжоги в домашних условиях. Но не каждый сможет разобраться, что из продуктов в его доме поможет убрать неприятные ощущения, и что делать при изжоге, когда под рукой нет медикаментов. Об этом и пойдет речь далее.

Клиническая картина

Дискомфортные ощущения в виде жжения или боли в области горла или за грудиной называются изжогой. Основной причиной изжоги является попадание желудочного сока и других жидкостей на стенки пищевода в результате неверной работы системы пищеварения, говоря простым языком - это движение жидкостей желудка в обратном, неправильном направлении. Под воздействием кислоты мягкие ткани пищевода воспаляются и раздражаются, что и приводит к сохраняющимся в течение некоторого времени неприятным ощущениям. Изжога может испортить день и застать в самый не подходящий момент, далеко не все люди смогут найти средство от изжоги дома. Изжога может быть как случайностью, немного испортив день полностью здорового человека, так и симптомом некоторых заболеваний и нарушений.

Признаки изжоги:

  • чувство жжения или боль в области за грудиной;
  • приступ развивается после приема пищи;
  • ощущение тяжести в животе;
  • кислый жгучий привкус во рту, немного повышенное слюноотделение;
  • отрыжка.

Изжога чаще всего возникает от определенных видов продуктов. Ее могут вызвать спиртные напитки, крепкий кофе или чай, мята, шоколад, выпечка, сладости, фрукты, жирная и жареная пища, острые приправы, газированные напитки, грубая пища с обилием клетчатки. Поспособствовать развитию этого процесса может смена продуктов питания на продукты, непривычные для организма (например, во время отдыха). Курение также может провоцировать или усугублять изжогу, стимулируя выработку излишней секреции в желудке.

При соблюдении некоторых правил и рекомендаций люди, страдающие от частых приступов изжоги, могут жить вполне комфортной жизнью, проблема не будет их беспокоить. Для этого необходимо снизить лишний вес, отказаться от курения и алкоголя, питаться здоровой пищей, спать с приподнятой верхней половиной тела, носить свободную одежду (тесная тоже может способствовать развитию приступов).

Проблема изжоги известна человеку на протяжении веков, и существует масса средств, которые помогут избавиться от изжоги в условиях, приближенным к домашним. Основными ответами на вопрос, как вылечить изжогу, являются: нормализация питания, лечение народными средствами и медикаментозное вмешательство.

Применение соков

Как лечить изжогу в домашних условиях? Народные средства от изжоги достаточно разнообразны. Люди часто задаются вопросом - что выпить при недуге? Снять изжогу может помочь употребление некоторых свежевыжатых соков овощей, либо их смесей. Подойдут соки из свежих овощей: свеклы, моркови, капусты. Их следует употреблять по 100 мл перед приемом пищи. Сок из картофеля является самым эффективным инструментом в борьбе с изжогой и отлично убирает жжение. Он полезен при гастрите и повышенной кислотности желудка, а это - главные причины возникновения изжоги. Кроме того, картофельный сок - средство абсолютно натуральное и безопасное, его можно употреблять даже на последних сроках беременности. Для приготовления этого сока понадобится несколько картофелин, созревших (без зеленых пятен), но не длительного хранения (не позднее февраля, потом в картофеле накапливается соланин). Лучше отбирать продолговатые картофелины красноватого цвета, они более богаты витаминами. Плоды картофеля очищаются от кожуры, тщательно моются, затем перетираются на терке. Полученная кашица заворачивается в марлю, и через нее отжимается сок.

Для этих целей также можно использовать блендер или соковыжималку. Соку необходимо дать отстояться несколько минут, и сразу же принять его внутрь. Надолго оставлять такой сок нельзя, он быстро потемнеет и испортится. Для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности картофельного сока его смешивают с другими соками (морковным, свекольным и др.). При частых приступах необходимо провести курс лечения картофельным соком. В течение 10 дней следует употреблять 1 стакан сока натощак, за час до завтрака. Затем перерыв в 10 дней и снова повтор, и так 3 курса. Улучшения обычно наблюдаются на 3-4 день приема.

Следует помнить, что это лекарство нельзя принимать больным диабетом и людям с пониженной кислотностью желудка. Длительное использование картофельного сока угнетает функции поджелудочной железы.

Лекарственные травы и сборы, их отвары, настои также успешно применяются для лечения изжоги на протяжении веков:

  1. Хорошо помогает корень аира. Его можно применять даже в походных условиях, просто прожевав и запив водой, но такой способ подойдет только людям с крепким желудком, аир может вызвать рвоту. Для безопасного применения корень необходимо высушить и истолочь до состояния мелкой пыли, щепотку которой и необходимо будет принять, запив водой. В малых дозах корень аира безопасен, но его с осторожностью следует применять людям с болезнями почек. Курс этого средства может вылечить изжогу в домашних условиях.
  2. Ромашка. Настой ромашки отлично снижает кислотность желудка и помогает устранить изжогу. Для приготовления настоя необходимо взять небольшое количество сухой травы и залить ее вскипевшей водой. Настаивается средство в течение получаса, затем его процеживают и пьют маленькими порциями. Суточная норма не более 3 стаканов, курс 2-3 недели.
  3. Сушеница. Заливается кипятком и настаивается в тепле (кастрюля на плите с теплой водой, паровая баня) в течение пары часов. Употреблять надо 5 раз в день по ложке.
  4. Лесной дягиль способен убрать изжогу. Истереть до получения порошка и заварить как чай, употреблять 3 раза в день.
  5. Подорожник, зверобой и ромашка. Высушенную смесь заливают кипятком и настаивают около 15 минут, принимать перед едой 3 раза в день по ложке.
  6. Сушеница, зверобой, тысячелистник. Заливается кипятком и настаивается 2 часа в тепле, средство процеживается, такой отвар можно выпить от изжоги до 5 раз в день.
  7. Золототысячник. Измельченный золототысячник запаривают кипятком и настаивают на протяжении получаса, затем варят на водяной бане еще минут 15. Перед приемом в теплый отвар добавляют ложку меда на 0,5 стакана в день.
  8. Полынь горькая поможет от изжоги. Высушенную траву отварить на плите в течение 10 минут, процедить и употреблять по столовой ложке. Это не самая приятная вещь, которую можно выпить от изжоги, но она действительно помогает.
  9. Семена укропа; в сыром виде употребить горсть, запить водой.
  10. Сырой овес поможет осуществить лечение в домашних условиях. Пророщенный сырой овес употреблять в пищу вместе с овощами, в составе салатов, либо размоченный водой, по 3 ложки в течение дня.

Гречневая каша

Вылечить изжогу в домашних условиях можно, приняв горсть толченой яичной скорлупы: скорлупу потолочь до состояния мелкой крошки, употребить горсть внутрь, обильно запить водой.

Очень эффективным и полезным способом является завтрак гречневой кашей.

Завтрак из гречки, заваренной на воде, без масла и излишнего количества соли благотворно повлияет на снятие приступов изжоги.

Кроме того, популярное домашнее средство от изжоги - пищевая сода, этот продукт найдется на любой кухне. Средство способно нейтрализовать действие желудочной кислоты и хорошо помогает. Половину чайной ложки порошка необходимо тщательно размешать в небольшом количестве (примерно 10 мл) теплой воды и выпить маленькими глотками, остатки вылить. Но помните, потреблять более 200 г в сутки такого раствора может быть опасно для здоровья.

Болезни, которые могут привести к изжоге.

  1. Язвенная болезнь и Хронический гастрит. Данное заболевание зачастую сопровождается приступами изжоги.
  2. Воспаление двенадцатиперстной кишки (дуоденит). Кроме изжоги еще присутствуют боли после еды и периодическое вздутие живота.
  3. Стенокардия может быть похожа на изжогу по ощущениям.
  4. Последствия хирургических операций на пищеварительную систему. Удаление частей пищевода, резекция желудка, удаление опухолей в элементах пищеварительной системы, которые могут пострадать.
  5. Гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или нарушение работы одного из сфинктеров пищевода.
  6. Ожирение. Приводит избыточному давлению в брюшной полости, которое и ведет к изжоге.
  7. Воспаление мочевого пузыря (холецистит): к изжоге добавляются боли в животе. Помимо приемов «неправильной» пищи, приступы может провоцировать встряска.

Часто изжога проявляется во время беременности. Беременность - необычное состояние организма. Почти при 82% случаев беременности фиксируется изжога. Под действием измененного гормонального фона мышцы, перекрывающие вход в желудок, могут излишне расслабиться. Внутри женского организма вместе с созреванием плода растет и давление в брюшной полости. Изжога у беременных постепенно нарастает с 1 по 3 триместр и проходит только через некоторое время после родов, когда состояние организма и гормональный фон стабилизируются.

Медикаменты

Медикаменты тоже могут помочь в борьбе с изжогой достаточно эффективно. Главное знать, что можно выпить и какой из препаратов принять при мучительном проявлении этого недуга.

Первая группа препаратов помогает снизить кислотность в желудке. Основные препараты: Ренни, Гастал, Фосфалюгельь, Маалокс. Вторая группа снижает количество выработки самого желудочного сока. Препараты: Омез, Ранитидин, Омепразол.

Не стоит бездумно принимать таблетки: тщательно изучите инструкцию, а лучше обратитесь за консультацией к врачу.

Лечение в домашних условиях подразумевает соблюдение нескольких правил, которые ускорят процесс избавления от этого недуга:

  1. Заведите дневник питания. Чаще всего изжога возникает из-за употребления каких-то определенных продуктов, при их выявлении надо исключить эти продукты из рациона.
  2. Уберите из рациона сомнительные продукты, не питайтесь фастфудом, полуфабрикатами, в супермаркетах и столовых. Качество, свежесть и технология приготовления данных блюд может совсем не нравиться вашему желудку.
  3. Принимайте пищу медленно, питайтесь регулярно, не переедайте. Современный ритм жизни диктует нам свои условия, которые и приводят к расстройствам пищеварительной системы. Принимать пищу лучше всего 6 раз в день, небольшими порциями с равными перерывами между ними.
  4. Не ешьте перед сном и не принимайте горизонтальное положение сразу после приема пищи. В лежачем положении кислоте значительно проще попасть в пищевод. Если прилечь все-таки необходимо, лягте на подушку, приподняв свое верхнюю часть тела.
  5. Нужно постараться бросить курить, употреблять алкоголь, крепкий чай и кофе, газированные напитки, либо свести эти привычки к минимуму.
  6. Пейте больше воды, вода помогает снизить общую кислотность.
  7. Употребляйте молочные продукты, они способны подавлять кислоты. При непереносимости молока его следует заменить на слабогазированную минеральную воду, которая тоже обладает слабощелочным действием и помогает снять приступ.
  8. Сок алоэ - удивительное растение, действительно обладающее полезными медицинскими свойствами и способное успокоить и желудок.
  9. Теплый зеленый чай или чай с имбирем оказывают благоприятное действие на желудок в случаях возникновения изжоги.

Если ни одно средство от изжоги в домашних условиях не помогает, и изжога преследует уже продолжительное время и сопровождается болезненными проявлениями, то лучше пройти обследование у специалистов, такими заболеваниями занимается врач-гастроэнтеролог. Не стоит искать способы, как бороться с изжогой, самостоятельно.

Как часто возникают ситуации, когда человеку срочно необходимо найти средство от изжоги в домашних условиях. Но не каждый сможет разобраться, что из продуктов в его доме поможет убрать неприятные ощущения, и что делать при изжоге, когда под рукой нет медикаментов. Об этом и пойдет речь далее.

1 Клиническая картина

Дискомфортные ощущения в виде жжения или боли в области горла или за грудиной называются изжогой. Основной причиной изжоги является попадание желудочного сока и других жидкостей на стенки пищевода в результате неверной работы системы пищеварения, говоря простым языком - это движение жидкостей желудка в обратном, неправильном направлении. Под воздействием кислоты мягкие ткани пищевода воспаляются и раздражаются, что и приводит к сохраняющимся в течение некоторого времени неприятным ощущениям. Изжога может испортить день и застать в самый не подходящий момент, далеко не все люди смогут найти средство от изжоги дома. Изжога может быть как случайностью, немного испортив день полностью здорового человека, так и симптомом некоторых заболеваний и нарушений.

Признаки изжоги:

  • чувство жжения или боль в области за грудиной;
  • приступ развивается после приема пищи;
  • ощущение тяжести в животе;
  • , немного повышенное слюноотделение;
  • отрыжка.

Изжога чаще всего возникает от определенных видов продуктов. Ее могут вызвать спиртные напитки, крепкий кофе или чай, мята, шоколад, выпечка, сладости, фрукты, жирная и жареная пища, острые приправы, газированные напитки, грубая пища с обилием клетчатки. Поспособствовать развитию этого процесса может смена продуктов питания на продукты, непривычные для организма (например, во время отдыха). Курение также может провоцировать или усугублять изжогу, стимулируя выработку излишней секреции в желудке.

При соблюдении некоторых правил и рекомендаций люди, страдающие от , могут жить вполне комфортной жизнью, проблема не будет их беспокоить. Для этого необходимо снизить лишний вес, отказаться от курения и алкоголя, питаться здоровой пищей, спать с приподнятой верхней половиной тела, носить свободную одежду (тесная тоже может способствовать развитию приступов).

Проблема изжоги известна человеку на протяжении веков, и существует масса средств, которые помогут избавиться от изжоги в условиях, приближенным к домашним. Основными ответами на вопрос, как вылечить изжогу, являются: нормализация питания, лечение народными средствами и медикаментозное вмешательство.

2 Применение соков

Как лечить изжогу в домашних условиях? Народные средства от изжоги достаточно разнообразны. Люди часто задаются вопросом - что выпить при недуге? Снять изжогу может помочь употребление некоторых свежевыжатых соков овощей, либо их смесей. Подойдут соки из свежих овощей: свеклы, моркови, капусты. Их следует употреблять по 100 мл перед приемом пищи. является самым эффективным инструментом в борьбе с изжогой и отлично убирает жжение. Он полезен при гастрите и , а это - главные . Кроме того, картофельный сок - средство абсолютно натуральное и безопасное, его можно употреблять даже на последних сроках беременности. Для приготовления этого сока понадобится несколько картофелин, созревших (без зеленых пятен), но не длительного хранения (не позднее февраля, потом в картофеле накапливается соланин). Лучше отбирать продолговатые картофелины красноватого цвета, они более богаты витаминами. Плоды картофеля очищаются от кожуры, тщательно моются, затем перетираются на терке. Полученная кашица заворачивается в марлю, и через нее отжимается сок.

Для этих целей также можно использовать блендер или соковыжималку. Соку необходимо дать отстояться несколько минут, и сразу же принять его внутрь. Надолго оставлять такой сок нельзя, он быстро потемнеет и испортится. Для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности картофельного сока его смешивают с другими соками (морковным, свекольным и др.). При частых приступах необходимо провести курс лечения картофельным соком. В течение 10 дней следует употреблять 1 стакан сока натощак, за час до завтрака. Затем перерыв в 10 дней и снова повтор, и так 3 курса. Улучшения обычно наблюдаются на 3-4 день приема.

Следует помнить, что это лекарство нельзя принимать больным диабетом и людям с пониженной кислотностью желудка. Длительное использование картофельного сока угнетает функции поджелудочной железы.

Лекарственные травы и сборы, их отвары, настои также успешно применяются для лечения изжоги на протяжении веков:

  1. Хорошо помогает корень аира. Его можно применять даже в походных условиях, просто прожевав и запив водой, но такой способ подойдет только людям с крепким желудком, аир может вызвать рвоту. Для безопасного применения корень необходимо высушить и истолочь до состояния мелкой пыли, щепотку которой и необходимо будет принять, запив водой. В малых дозах корень аира безопасен, но его с осторожностью следует применять людям с болезнями почек. Курс этого средства может вылечить изжогу в домашних условиях.
  2. Ромашка. Настой ромашки отлично снижает кислотность желудка и помогает . Для приготовления настоя необходимо взять небольшое количество сухой травы и залить ее вскипевшей водой. Настаивается средство в течение получаса, затем его процеживают и пьют маленькими порциями. Суточная норма не более 3 стаканов, курс 2-3 недели.
  3. Сушеница. Заливается кипятком и настаивается в тепле (кастрюля на плите с теплой водой, паровая баня) в течение пары часов. Употреблять надо 5 раз в день по ложке.
  4. Лесной дягиль способен убрать изжогу. Истереть до получения порошка и заварить как чай, употреблять 3 раза в день.
  5. Подорожник, зверобой и ромашка. Высушенную смесь заливают кипятком и настаивают около 15 минут, принимать перед едой 3 раза в день по ложке.
  6. Сушеница, зверобой, тысячелистник. Заливается кипятком и настаивается 2 часа в тепле, средство процеживается, такой отвар можно выпить от изжоги до 5 раз в день.
  7. Золототысячник. Измельченный золототысячник запаривают кипятком и настаивают на протяжении получаса, затем варят на водяной бане еще минут 15. Перед приемом в теплый отвар добавляют ложку меда на 0,5 стакана в день.
  8. Полынь горькая поможет от изжоги. Высушенную траву отварить на плите в течение 10 минут, процедить и употреблять по столовой ложке. Это не самая приятная вещь, которую можно выпить от изжоги, но она действительно помогает.
  9. Семена укропа; в сыром виде употребить горсть, запить водой.
  10. Сырой овес поможет осуществить лечение в домашних условиях. Пророщенный сырой овес употреблять в пищу вместе с овощами, в составе салатов, либо размоченный водой, по 3 ложки в течение дня.

3 Гречневая каша

Вылечить изжогу в домашних условиях можно, приняв горсть толченой яичной скорлупы: скорлупу потолочь до состояния мелкой крошки, употребить горсть внутрь, обильно запить водой.

Завтрак из гречки, заваренной на воде, без масла и излишнего количества соли благотворно повлияет на снятие приступов изжоги.

Кроме того, популярное домашнее средство от изжоги - пищевая сода, этот продукт найдется на любой кухне. Средство способно нейтрализовать действие желудочной кислоты и хорошо помогает. Половину чайной ложки порошка необходимо тщательно размешать в небольшом количестве (примерно 10 мл) теплой воды и выпить маленькими глотками, остатки вылить. Но помните, потреблять более 200 г в сутки такого раствора может быть опасно для здоровья.

Болезни, которые могут привести к изжоге.

  1. Язвенная болезнь и Хронический гастрит. Данное заболевание зачастую сопровождается приступами изжоги.
  2. Воспаление двенадцатиперстной кишки (дуоденит). Кроме изжоги еще присутствуют боли после еды и периодическое вздутие живота.
  3. Стенокардия по ощущениям.
  4. Последствия хирургических операций на пищеварительную систему. Удаление частей пищевода, резекция желудка, удаление опухолей в элементах пищеварительной системы, которые могут пострадать.
  5. Гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или нарушение работы одного из сфинктеров пищевода.
  6. Ожирение. Приводит избыточному давлению в брюшной полости, которое и ведет к изжоге.
  7. Воспаление мочевого пузыря (холецистит): к изжоге добавляются боли в животе. Помимо приемов «неправильной» пищи, приступы может провоцировать встряска.

Часто изжога проявляется во время беременности. Беременность - необычное состояние организма. Почти при 82% случаев беременности фиксируется изжога. Под действием измененного гормонального фона мышцы, перекрывающие вход в желудок, могут излишне расслабиться. Внутри женского организма вместе с созреванием плода растет и давление в брюшной полости. постепенно нарастает с 1 по 3 триместр и проходит только через некоторое время после родов, когда состояние организма и гормональный фон стабилизируются.

4 Медикаменты

Медикаменты тоже могут помочь в борьбе с изжогой достаточно эффективно. Главное знать, что можно выпить и какой из препаратов принять при мучительном проявлении этого недуга.

Первая группа препаратов помогает . Основные препараты: Ренни, Гастал, Фосфалюгельь, Маалокс. Вторая группа снижает количество выработки самого желудочного сока. Препараты: Омез, Ранитидин, Омепразол.

Не стоит бездумно принимать таблетки: тщательно изучите инструкцию, а лучше обратитесь за консультацией к врачу.

Лечение в домашних условиях подразумевает соблюдение нескольких правил, которые ускорят процесс избавления от этого недуга:

  1. Заведите дневник питания. Чаще всего изжога возникает из-за употребления каких-то определенных продуктов, при их выявлении надо исключить эти продукты из рациона.
  2. Уберите из рациона сомнительные продукты, не питайтесь фастфудом, полуфабрикатами, в супермаркетах и столовых. Качество, свежесть и технология приготовления данных блюд может совсем не нравиться вашему желудку.
  3. Принимайте пищу медленно, питайтесь регулярно, не переедайте. Современный ритм жизни диктует нам свои условия, которые и приводят к расстройствам пищеварительной системы. Принимать пищу лучше всего 6 раз в день, небольшими порциями с равными перерывами между ними.
  4. Не ешьте перед сном и не принимайте горизонтальное положение сразу после приема пищи. В лежачем положении кислоте значительно проще попасть в пищевод. Если прилечь все-таки необходимо, лягте на подушку, приподняв свое верхнюю часть тела.
  5. Нужно постараться бросить курить, употреблять алкоголь, крепкий чай и кофе, газированные напитки, либо свести эти привычки к минимуму.
  6. Пейте больше воды, вода помогает снизить общую кислотность.
  7. Употребляйте молочные продукты, они способны подавлять кислоты. При непереносимости молока его следует заменить на слабогазированную минеральную воду, которая тоже обладает слабощелочным действием и помогает снять приступ.
  8. Сок алоэ - удивительное растение, действительно обладающее полезными медицинскими свойствами и способное успокоить и желудок.
  9. Теплый зеленый чай или чай с имбирем оказывают благоприятное действие на желудок в случаях возникновения изжоги.

Если ни одно средство от изжоги в домашних условиях не помогает, и изжога преследует уже продолжительное время и сопровождается болезненными проявлениями, то лучше пройти обследование у специалистов, такими заболеваниями занимается врач-гастроэнтеролог. Не стоит искать способы, как бороться с изжогой, самостоятельно.

Обычно изжога появляется, если желудочный сок имеет повышенную кислотность. Она проявляется неприятными жгучими ощущениями в горле, которые опускаются до эпигастральной области.

Иногда появляется чувство давления и распирания. Эти признаки сигнализируют о проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Пока они не зашли далеко, с изжогой можно справиться в домашних условиях. Изменение режима питания и образа жизни оказывает положительное влияние на самочувствие и уменьшение частоты и интенсивности изжоги.

Быстрые методы избавления от изжоги

Самый элементарный способ избавления от изжоги – прием минеральной щелочной воды. Она нейтрализует кислоту, за счет чего восстанавливается баланс. Перед ее употреблением нужно из воды выпустить газ. Другим очень распространенным средством борьбы с изжогой является сода. В стакане воды надо растворить ложку соды. Однако следует помнить, что этим способом нельзя увлекаться, поскольку излишний прием гидрокарбонат натрия со временем лишь усилит симптомы изжоги.

Также действенна «шипучка», которую легко сделать дома. Но это средство довольно сильное, и пользоваться им нужно в крайнем случае. В чайную ложку набирается сода и пересыпается в столовую ложку. Затем нужно добавить один-два кристаллика лимонной кислоты (не больше, с кислотой надо быть аккуратным). Теперь в смесь добавляется чайная ложка воды и всё размешивается. Скоро начнется реакция нейтрализации. Когда она будет в самом разгаре, «шипучку» нужно проглотить.

Для облегчения состояния можно воспользоваться невсасывающимися антацидными средствами:

  • маалоксом;
  • альмагелем;
  • фасфалюгелем и др.

Правильное питание как лекарство от изжоги


Основной способ борьбы с повышенной кислотностью – нормализация питания.

О режиме питания

Требования к режиму питания включают следующие правила:

  1. Нельзя переедать. Количество еды, съеденной за один раз, должно быть минимальным. Это объясняется тем, что большой объем пищи увеличивает давление внутри желудка, из-за чего содержимое забрасывается в пищевод, раздражая его стенки и провоцируя изжогу.
  2. Есть нужно не только мало, но и часто – в день 6-8 раз.
  3. Процесс приема пищи должен сопровождаться спокойной обстановкой и проходить в медленном темпе.
  4. Временной промежуток между ужином и сном должен быть не меньше 2-3 часов.

Кроме режима, надо проявлять внимание к составу питания:

  1. Необходимо внимательно отслеживать продукты, вызывающие изжогу, и потом исключать их из рациона.
  2. Если распространенные «провокаторы» изжоги (цитрусовые, кофе, шоколад) в конкретном случае не «виноваты», то не нужно от них полностью отказываться. Однако и злоупотреблять ими нежелательно.
  3. Следует уменьшить потребление мучных изделий: сдобы, макарон, булочек, печенья, пирожных. Их лучше заменять продуктами со сложными углеводами и клетчаткой, нейтрализующими избыток кислотности.
  4. Полезно отказаться от жирной еды, которая способствует увеличению выделения желудочного сока.
  5. В борьбе с изжогой помогает отказ от газированных напитков, чеснока, пряностей, томатов, цельного молока.
  6. Алкоголь лучше исключить (или хотя бы ограничить).

Лечение изжоги продуктами

Многим от изжоги помогает грейпфрут. Причем внутри может быть и красная, и желтая мякоть. В течение 3-4 месяцев, перед едой, каждый день нужно съедать по несколько долек. Кроме помощи в исчезновении изжоги, этот фрукт обладает массой полезных веществ и способствует борьбе с избыточным весом.

Другим продуктом, который успешно борется с изжогой, является гречневая мука. Гречку нужно прожарить без масла на чугунной сковороде, пока она не станет темно-коричневого цвета. Затем размолоть на кофемолке и просеять. Муку принимать в течение дня четыре раза на кончике чайной ложки.

Эффективное щелочное действие оказывает скорлупа яиц. Сварив несколько яиц вкрутую, нужно снять скорлупу, а затем ее измельчить в порошок. Схема приема – полчайной ложки дважды в день.

Также помогают следующие продукты:

  • рисовые и овсяные зерна, а также семена подсолнечника нужно долго и медленно разжевывать;
  • если пожевать простой капустный лист, то сок попадет в желудок и успокоит чувство жжения;
  • картофельный сок следует принимать по четверть стакана за полчаса до еды по несколько раз в день;
  • полезно грызть сырую морковь, яблоки, свежие огурцы;
  • в морскую капусту входят слизистые вещества, связывающие желудочную кислоту.

Народные средства в лечении изжоги

Для приема внутрь

Облегчению чувства жжения способствует корень имбиря, который быстро избавляет от изжоги. Принимать его следует во время еды. Имбирь улучшает пищеварение в любом виде: свежего корня, имбирной приправы, чая или пива.

К хорошему результату приводит настойка хрена. 300 г корня пропускается через мясорубку. Образовавшуюся массу нужно переложить в трехлитровую банку и налить кипяченую воду комнатной температуры. Вода не должна доходить до края на 2-3 см. Банку накрыть марлей. Через сутки процедить настой сквозь четырехслойную марлю. Закрыть и поставить в холодное место. Принимать за полчаса до еды по 50-70 г.

Традиционным средством от изжоги служит фенхель. Чайную ложку семян фенхеля нужно принимать после еды.

Хорошую помощь оказывает корневище аира. Кусочек нужно просто пожевать и проглотить. Можно запить водой.

Целебное действие при изжоге оказывает настойка из семян аниса. Потолченные семена заливаются литром водки и около месяца настаиваются в прохладе. Принимать после еды по 30 г.

Наружные средства

  • укропа,
  • лимона,
  • имбиря,
  • кардамона.

Компресс нужно класть на подложечную область.

Чтобы предотвратить появление изжоги, следует придерживаться нескольких простых правил:

  • во время приема пищи ее нужно тщательно разжевывать;
  • не надо после еды сразу же ложиться – рекомендуется хотя бы полчаса побыть в вертикальном положении;
  • если время от времени появляется изжога, полезно делать прогулки после еды;
  • одежду лучше носить свободную и отказаться от тугих поясов и ремней;
  • тяжести лучше не поднимать и не носить;
  • хороший эффект дает отказ от курения;
  • изголовье постели должно быть приподнято на 15 см – во время сна эта мера не позволит попасть желудочному соку в пищевод;
  • на ночь полезно пить чай из ромашки или мяты;
  • рекомендуется питье большого количества чистой воды (для смывания кислоты из пищевода) и гречневая каша натощак;
  • большую пользу принесет избавление от избыточного веса (если он имеется).

К лечению изжоги следует отнестись со всей серьезностью, иначе она может обернуться язвой желудка, когда ложка соды уже не спасет.

Зачастую человек, страдающий частой изжогой, сводит до минимума употребление пищи. Этим проблема не решается. При систематическом жжении в области желудка следует проконсультироваться с врачом для выявления возможного заболевания.