Мытье рук — основной способ защититься от вредных бактерий. Но заботитесь ли вы о чистоте ногтей — точнее, той области ваших кончиков пальцев, что находится под ногтями? Обозреватель BBC Future выясняет, почему это важно.

Все знают, что мытье рук — это лучшее средство борьбы с распространением бактерий. Во многих странах законодательство обязывает сотрудников сферы общественного питания следить за чистотой рук.

С другой стороны, сколько бы мы ни мыли руки, мы не сможем избавиться от всех бактерий.

Именно из-за невозможности достичь полной стерильности врачи и медсестры при взаимодействии с пациентами так часто надевают перчатки.

Еще столетие назад врачи поняли, что даже после неоднократного мытья рук на них остаются бактерии, которые неизменно проявляются в пробах. Однако причина подобной стойкости обнаружилась лишь в начале 1970-х.

Исследователи выяснили, что руки дольше остаются чистыми, если прикрыть кончики пальцев.

Впрочем, бактериями кишат не столько кончики пальцев, сколько наши ногти.

Под этими тонкими кератиновыми пластинками, по составу схожими с рогами носорога и антилопы, можно найти целую коллекцию бактерий.

Только в конце 1980-х ученые наконец заглянули под ногти и выяснили, кто там живет.

В исследовании, проведенном тремя научными сотрудниками Пенсильванского университета и увидевшем свет в 1988 году, приняло участие 26 взрослых добровольцев.

Контекст

Почему мы грызем ногти?

02.07.2016

Можно ли быть слишком чистым, и чем это грозит

02.07.2016

Продолжают ли волосы и ногти расти после смерти?

02.07.2016 Все они работали в медицинской школе университета, но не контактировали с пациентами.

Исследователи пришли к выводу, что именно в подногтевом пространстве прячется больше всего бактерий.

На открытых участках ладоней волонтеров жили сотни тысяч бактерий, в то время как примерно то же число можно было найти всего лишь под одним ногтем — под каждым из ногтей!

Под ногтями скапливались те же бактерии, что и на ладони, просто их было намного больше.

Ученые заключили, что пространство между кожей и ногтем — это идеальная среда для размножения и роста микроорганизмов.

Ноготь защищает их от внешних воздействий, а влажность помогает им расти.

В своей работе исследователи учли предыдущие наблюдения относительно того, что при помощи мытья невозможно достигнуть стерильности рук.

В итоге они заключили, что «существенное количество бактерий в подногтевом пространстве свидетельствует о том, что при обычном мытье рук этот участок относительно недоступен для антимикробных средств».

Только вдумайтесь: самые простые и эффективные средства для борьбы с распространением болезней абсолютно бесполезны, когда речь идет о наших ногтях.

В результате был проведен ряд исследований, посвященных изучению микроорганизмов, живущих под ногтями у сотрудников медучреждений, причем не только под натуральными, но и под искусственными и покрытыми лаком ногтями.

Число этих исследований невелико, но их результаты очень востребованы.

Всего через год после исследования Пенсильванского университета в свет вышла работа группы медсестер, которых также заинтересовал этот вопрос.

Они обратили внимание на то, что многие медработники поддаются моде и наращивают ногти, несмотря на то, что их безопасность и практичность остаются под вопросом.

Целью исследователей было выяснить, собирается ли больше бактерий под искусственными ногтями (которые обычно длиннее натуральных и покрыты лаком).

Для этого они пригласили 56 медсестер с обычными и 56 медсестер с искусственными ногтями.

Кроме того, они хотели сравнить, насколько эффективным будет мытье рук в обеих группах.

Это не обязательно означает, что от них пациентам передавалось большее количество бактерий — просто у них под ногтями проживала более многочисленная колония микроорганизмов.

Тем не менее, был сделан вывод о том, что повышенное число бактерий увеличивает риск распространения болезнетворных организмов.

Однако к тому времени ученые уже выяснили, что искусственные ногти могут препятствовать тщательному мытью рук и усугублять уже имеющиеся проблемы.

К тому же у медработников с искусственными ногтями чаще рвутся перчатки.

С покрытыми лаком натуральными ногтями возникла другая проблема. В этом случае опасность могли представлять небольшие сколы или трещины как вероятные места скопления бактерий.

В 1993 году медсестры из больницы Джона Хопкинса в Балтиморе исследовали ногти 26 взрослых женщин.

Все они работали в больнице, но не взаимодействовали с пациентами. У всех были короткие ногти. Оценка производилась до нанесения лака и через четыре дня после этого.

Как оказалось, лак на натуральных ногтях не оказывает такого влияния на населенность подногтевого пространства, как это происходит в случае искусственных.

Исследователи заключили, что важно коротко стричь ногти и держать их в чистоте, а покрыты они лаком или нет — не так важно.

Через год было проведено схожее исследование, и вновь выводы остались неизменными.

Да, через четыре дня на покрытых лаком ногтях скопились бактерии, но свеженакрашенные были в этом смысле в полном порядке.

Ежегодно от диареи умирает от двух до трех миллионов человек. Считается, что мытье рук с мылом могло бы спасти примерно миллион из них.

Вероятно, это правда. Но при одном условии: во время этой процедуры нужно уделять особое внимание ногтям и пространству под ними.

А чтобы наверняка обезопасить себя от инфекции, лучше коротко их подстричь.

И напоследок: прежде чем грызть ногти, вспомните о том, что вы только что прочитали.

Много раз на день, тщательно и основательно. Это все будет длится, пока они не увидят такое фото микробов под микроскопом, которые живут на руках детей. Их один только вид, даже без детального описания, будет отличным напоминанием об обязательном соблюдении детской гигиены.

В то время, как у вас от этой информации фигурально мурашки побежали по коже, фотография ладошки 8-летнего ребенка, которая ходит сейчас по просторам интернета, открыла нам глаза на то, что по детской коже действительно бегают целые отряды микробов.

Для разминки вот вам страшный факт: человеческое тело является пристанищем для миллиардов микроорганизмов, что превосходит количество наших клеток в соотношении 10 к 1. Конечно, некоторые представители мира микробов могут вызвать заболевания, но подавляющее большинство живут в гармонии с человеком: во рту, в носу и на коже.

Наполнив посудину (чашку Петри) специальным лабораторным раствором, микробиолог из Калифорнии попросила 8-летнего сына сделать в ней отпечаток однажды утром после того, как он сделал несколько дел по дому и поиграл с собакой. Ребенок был абсолютно здоров.

После этого ученая проинкубировала посудину при температуре тела и через два дня «несколько отрядов» бактерий превратились в колонии.

Тогда мисс Штурм, мама мальчика, решила сфотографировать свой домашний эксперимент и выложить его на сайте Американского сообщества микробиологии MicrobeWorld.

«Вот в этом гигантском цветке находится приблизительно несколько миллионов бактерий.»

Но вы навряд ли увидите такое сосредоточение бактерий на своей ладони потому, что в условиях эксперимента бактериям предоставлены оптимальные условия для размножения и процветания.

Огромное цветение бактерий на руке ее сына, скорее всего, представляют определенный вид бацилл, самой разнообразной группы бактерий. Ученые используют некоторые виды бацилл для синтезирования таких антибиотиков, как бацитрацин и поликсимин. То есть, не смотря на то, что есть и такие, которые способны вызвать болезнь, большинство бактерий для человека абсолютно безвредны.

«Это то, что зачастую присутствует в окружающей среде. Мы часто делаем пробы-мазки с обувных подошв, и там также присутствуют бактерии в огромном количестве.»

Причина, по которой бактерии расположились четко по контуру руки в том, что вся остальная часть посудины абсолютно стерильна. Но если вы заметили, между большим и указательным есть еще один пласт бактерий.

«Это, вероятно, загрязняющее вещество», - сказала Штурм. «Я проводила эксперимент дома, на кухонном столе, и поэтому, когда вы подымаете крышку, есть возможность загрязнения посудины, например пылью или перхотью животного.»

На следующем фото изображено сосредоточение бактерий крупным планом.

Хотя биолог не делала специальных тестов на определение того, сколько типов различных бактерий присутствуют на отпечатке, она все же сообщила, что может попробовать сделать научную догадку, какие микроорганизмы наполняют отпечаток.

«Вокруг области кончиков пальцев можно заметить несколько белых колоний. Это похоже на стафилококк. Колонии желтого цвета — микрококк, а розовые — серратия.»

Все вышеперечисленные бактерии очень распространены — мы контактируем с ними на ежедневной основе. Стафилококк является бактерией круглой формы, которая часто встречается в почве, а также любит задерживаться на человеческой коже и в слизистых оболочках.

Многие виды микрококка являются безвредными и предпочитают жить в воде, пыли и почве, но ученые также обнаружили присутствие микрококка на коже человека, в молочных продуктах и пиве.

Некоторые виды серратии, напротив, могут привести к инфекции, особенно для людей в больнице. Эти бактерии любят создавать колонии в наших дыхательных и мочевыводящих путях, но могут также существовать на нашей коже.

Бактерии на руках ребенка: безобидные или опасные?

Те бактерии, которые присутствуют на руках сына, не беспокоят микробиолога.

«Мы сталкиваемся с бактериями каждый день всю нашу жизнь, и это тоже своеобразная часть здоровой иммунной системы», говорит Штурм. «Поэтому, если у ребенка нет иммунодефицита, причин для беспокойства практически нет. Нужно просто быть благоразумными и не забывать мыть руки.»

Всем доброго дня!

Сегодня, тема статьи – наши с вами ногти. Скажете, а что в них такого? Однако они играют очень важную роль. Главная их функция – защитная. Причем ногти есть практически у всех позвоночных животных (или их аналоги). Уход за ногтями необходим и, не только женщинам. Кроме того, ногти являются хорошим показателем различных болезней. Если обращать на них внимание как на этот своеобразный индикатор, можно предупреждать развитие недугов.

Если сравнивать ногти, как специфическое образование в животном мире, то у других животных их аналогами являются когти и копыта. Соответственно ногти бывают разными как по конфигурации, так и по размерам. У человека на руках длина ногтя составляет примерно 1,5 см, а толщина 0,75 мм, а на ногах 1 мм.

Строение ногтей

НОГОТЬ, ungnis, придаточное образование кожи, являющееся подобно копытам и когтям животных производным эпидермиса. Ногти представляют собой состоящие из особого рода ороговевших элементов плотные четырехугольные пластинки, расположенные на диетальных частях тыльных поверхностей концевых фаланг пальцев рук и ног. (медицинская энциклопедия)

Ноготь еще называют ногтевой пластинкой. Лежит она на ногтевом ложе. У ногтя имеется корень и тело. Корень – это задняя часть ногтевой пластинки, которая расположена под задним ногтевым валиком. Ногтевой валик представляет из себя верхнюю часть кожной складки, которая надвигается на ногтевую пластинку. Этот валик так же играет защитную роль, которая заключается в том, что бы к корню ногтя не попали ни какие-либо инородные тела, ни болезнетворные бактерии. Задняя часть ногтевого ложа, на которой лежит корень ногтя называется матрицей (матрикс). Именно здесь и образуется ногтевая пластинка. Поэтому матрица и состоит из эпителиальных клеток.

Но́гти - это роговые пластинки (гомолог когтей) на тыльной поверхности концов пальцев верхних и нижних конечностей большинства приматов. Ногти являются производными эпидермиса

Шиповидный слой эпителия содержит специальные клетки, называемые онихобластами. За счет этих вот самых онихобласт и образуется ноготь. Это происходит в результате превращения их в роговые пластинки ногтя.

Что такое матрикс

Матрикс – это живая часть ногтя, которая располагается у самого его основания. Попросту сказать, именно отсюда и растет ноготь. Когда вырастают новые клетки, старые, отмершие, выталкиваются. Этот процесс хорошо заметен, когда мы подстригли ногти, а через некоторое время увидели, что они отросли вновь. Этот процесс очень важный для ногтевой пластинки и требует достаточного питания. В результате, в матриксе имеется много нервов и капилляров. Причем, надо отметить, что матрикс еще и очень чувствителен. Он может легко травмироваться и повреждаться. Это необходимо учитывать при уходе за ногтями. Травмы матрикса могут повлечь за собой изменение цвета и даже его полную потерю, могут так же появляться различные неровности и ребристости. Если серьезных последствий при этом не проявилось, то, в принципе. Через некоторое время все эти проявления пройдут.

Как уже говорилось, болезненные изменения в организме человека, отражаются и на ногтях. Так, например, испытывая болезненные влияния, матрикс оставляет на ногтях желобки, неровности и бороздки различной глубины.

Ногтевое ложе

Продолжением матрикса является ногтевое ложе. Название получило из-за того, что на ней и расположена ногтевая пластина. Здоровье этой самой пластины, так же как и форма и окраска, зависит от ногтевого ложа.

Лунка, или луна

Если вы внимательно посмотрите на нижнюю часть своего ногтя (на матрикс), то увидите белого цвета полукруг — полумесяц. Поэтому и называется Луна. Правда расположена она не на всех пальцах, а только на некоторых. Лучше всего на больших пальцах. А вот на мизинцах и не видна вовсе.

Ногтевая пластина

Это самый большой и видимый участок ногтя. Вообще, именно ее в обиходе и называют ногтем. Ногтевая пластинка состоит из спрессованных клеток. Здесь нет ни нервных окончаний, ни кровеносных сосудов. Оно и понятно, иначе, мы не смогли бы ни обрезать, ни ухаживать безболезненно за своими ногтями. Основная окраска пластинки – бледно-розовая. Но под влиянием как внешних факторов. Так и внутренних цвет может меняться от бледного до синеватого.

Ногтевая пластинка представлена тремя слоями. Они различны по плотности и разделяются прослойками жира. Внешний слой является самым твердым. Именно на нем наращивают гелем или акрилом на типсы.

Свободный край

То что выступает за край пальца, что мы обрабатываем и называется свободным краем. Это самая уязвимая зона. Обломив ее, мы обычно говорим: «Я сломала (сломал) ноготь»

Кутикула

Ну и, наконец, кутикула. Ее можно увидеть, как ободок кожи, который обрамляет ногтевую пластинку. Она защищает ту часть ногтя, которая начинает затвердевать.

Потеряв свою эластичность, кутикула прорастает на сам ноготь. В результате образуются заусеницы, она может также трескаться.

Из чего состоят ногти

Что же из себя представляет наш ноготь? В его основе лежит белок, который называется кератин. Этот белок можно обнаружить не только в ногтях, но и в коже и даже в волосах.

В кератине содержится большое количество серы, с чем и связана такая плотность не только ногтей, но и волос. Молекулы серы, образуя прочные связи, тем самым укрепляют белок, делая его достаточно твердым. Количество этой серы определяется в организме часто наследственными особенностями. Люди, у которых содержание ее достаточно высоко, имеют и более твердые ногти.

Как уже говорилось, между слоями кератина расположены прослойки жира и воды. Эти прослойки и придают, как раз, эластичность и блеск ногтю. Впитывая влагу, ноготь чаще всего увеличивает свою толщину. Если вы часто работаете с водой или просто долго держали руки в воде, то ваши ногти могут стать мягкими и толстыми.

Кроме серы в наших ногтях можно найти такие микроэлементы, как кальций, хром, фосфор, селен, цинк.

Как растет ноготь

Рост ногтя происходит в результате деления клеток матрикса. Усиленно работая, они выделяют белок кератин. Но по мере продвижения к ногтевой пластинке, в клетках исчезает жидкость и они отмирают. При этом, ряды этих клеток становятся очень плотными.

Если сравнивать рост ногтей с ростом волос, то надо заметить, что ногти растут гораздо медленнее. Подсчитано, что на руках ногти за неделю отрастают примерно на 1 мм., а на ногах на 0,25 мм. Полностью же ногтевая пластинка обновляется почти за полгода.

Однако рост ногтей может ускоряться за счет различных гормональных сдвигов. Обычно это происходит в подростковом возрасте, во время беременности, весной. Так же на рост ногтей может влиять стачивание ногтей у тех, кто постоянно печатает на клавиатуре, а так же привычка постоянно грызть ногти.

Вместе с этим рост ногтей может и замедляться, если вы придерживаетесь слишком строгой диеты, в которой мало жиров, белков и витаминов, различные болезни.

Ногти, как зеркало наших болезней

Распознавание болезней посредством осмотра ногтей в тибетской медицине

Если ногти розовые [по цвету, на ощупь] гладкие, [по форме] округлые и удлиненные, это обычные признаки отсутствия болезней.

Если ногти выглядят белесыми и грубыми, это признаки болезни рлунг.

Если ногти желтовато-бордовые, это указывает на наличие болезни мкхрис.

Если ногти становятся по цвету белыми, это признак [сочетания] болезни рлунг и истощения кровяной [ткани]. Если ногти по цвету темно-красные, это признак [жара] римс.

Если ногти выглядят синими, это признак распространения плохой крови или возбуждения [крови].

Если на розовых ногтях видны белые точки, это признак наличия гноя.

Если на голубых [по цвету] ногтях увидишь черные точки, это признак наличия скран‘а.

Если ногти становятся по форме выпуклыми или вогнутыми, это признак нарушения [со стороны] психики или сердца.

Уже давно известно, что ногти являются хорошим показателем того, какие болезни проходят в нашем организме.

Продольные желобки показывают, что в организме имеются хронические воспаления обычно или придаточных пазух носа, или зубов, а так же, что начинается ревматизм.

Поперечные желобки говорят, что у человека имеются болезни внутренних органов, например, почек, печени, кишечника. Образуются эти бороздки из-за того, что в организме мало цинка. А поскольку цинка больше всего в продуктах животного происхождения, то подобные бороздки характерны часто для вегетарианцев.

Если у ногтя различные вмятины и углубления придают ему вид наперстка, значит у вас начинается псориаз. Когда же ногти имеют форму часовых стекол, значит имеются заболевания легких и даже онкологические заболевания. Ложкообразная форма ногтя говорит о дефиците железа. А если изменяется цвет ногтей, значит образуются паталогические изменения внутренних органов. Синий оттенок ногтей говорит о том, в нем недостаточное кровообращение. Желтый цвет ногтей говорит о больной печени. Если у вас сахарный диабет, то ногти становятся не только желтоватыми, но и бугорчатыми. То же самое бывает и при поражении ногтей грибком.

leadinlife.info

Слово «маникюр» латинского происхождения («манус» -рука, «кюр» — уход, забота, лечение). Выполнения маникюрных работ — это придание более краси­вого вида ногтям и рукам. Красивые ухоженные ногти и руки — это норма для любой женщины и мужчины.

Прежде чем приступать к выполнению маникюра, необхо­димо согласовать с клиентом вопрос о наиболее подходящей форме ногтей.

Выбирая форму, следует учитывать следующие индивидуальные факторы:

Как правило, ногтям придается форма, соответствующая форме кутикул.

Выделяют четыре основные формы ногтей: квадратная, округлая, овальная, заостренная (миндалевидная).

Ногти являются придатками кожи. Они образуются из роговых клеток в виде плотного утолщения на тыльной стороне поверхности концевых фаланг пальцев.

Ногтевая пластина состоит из полупрозрачных орого­вевших клеток, имеет выпуклую форму, прочно соединена с ногтевым ложем, она защищает мягкую ткань кончика пальцев, предохраняющее ногтевое ложе от механических повреждений, устойчива против воздействия на нее слабых кислот и щелочей. Ногтевая пластинка сзади и по бокам окружена ногтевыми валиками.

Здоровая ногтевая пластинка имеет розовый цвет и блес­тящую поверхность.

Полное обновление ногтевой пластинки происходит за 105 дней. Повреждение ногтевой пластинки и ногтевой кожицы может привести к проникновению инфекции под ногтевой валик изаболеванию ногтя. Поэтому маникюр (педикюр) следует выполнять аккуратно и осторожно.

Для того чтобы провести элементарную диагностику забо­леваний, необходимо знать их проявления.

Гнойничковые заболевания кожи вызываются стафило­кокками и стрептококками. Возникновению этого заболевания способствует загрязнение кожи, порезы, ожоги, расчёсы.

Гнойничковые заболевания характеризуются высыпаниями (пустулами) красного цвета, через некоторое время узелки нагнаиваются.

В межпальцевых складках кисти и стопы может развиваться стрептококковая опрелость, характеризующаяся мокнущей поверхностью кожи ярко-розовой окраски.

Профилактика гнойничковых заболеваний заключается главным образом в поддержании чистоты кожи и устранении причин её чрезмерного загрязнения.

Причиной гнойничковых заболеваний может быть и неосто­рожное обращение с маникюрными принадлежностями. Трав-матизация и порезы кутикулы сопровождаются покраснением ногтевых валиков, а попадание инфекции может вызвать пана­риций (гнойные выделения из-под ногтевого валика).

В случае пореза или укола необходимо обязательно обработать это место перекисью водорода, йода или антисептическим сред­ством, тщательно продезинфицируйте инструмент.

При чесотке заметны чесоточные ходы, прокладываемые самкой клеща в поверхностном слое кожи. Ходы обнаружива­ются чаще на кистях рук (между пальцами), а также на боковых поверхностях пальцев. Они имеют вид тонких полосок длиной 5-8 мм с маленькими пузырьками. Заболевание характеризу­ется сильным зудом.

Осмотр рук клиента пред маникюром заключается в проверке на чесотку. При малейших подозрениях, наличии пузырьков на поверхности пальцев или между ними, жалобах клиента на зуд, необходимо обратиться к врачу-дерма­тологу.

Бородавки — заболевание вирусного происхождения, пере­дается через контакт. Развитию заболевания способствуют травматизация кожи, ее сухость, снижение РН кожи, а также гипергидроз — повышенное потоотделение. Инкубационный период от нескольких недель до 2-4 лет.

Различают несколько видов бородавок: простые, плоские (юношеские), околоногтевые, подногтевые.

Бородавки представляют собой плоские, безболезненные, шаровидные, не воспалительные узелки, возвышающиеся над уровнем кожи. Поверхность бородавок шероховатая, размер от рисового зерна до горошины.

При расположении бородавок на ногтевом валике, особенно в области матрицы ногтя, ногтевая пластинка становится шероховатой, истончается, на ней образуются поперечные или продольные борозды.

Бородавка на кончике пальца может распространяться под ноготь на ложе ногтя. При этом появляются болезненные ощущения, ногтевая пластинка отделяется от ложа, становится тусклой. Удалить бородавки можно с помощью ляписного карандаша, жидкого азота, 70% уксусной эссенцией. А также электрокоагуляцией или лазером. Удаление бородавок выпол­няет врач-косметолог

Грибковые поражения ногтей (микозы) — особенно заразны, т. к. легко передаются от одного человека к другому. Грибок может быстро перейти с одного ногтя клиента на другой или попасть на руки маникюрши. Грибок поражает кожу рук, ног и ногти.

Стригущий лишай рук — относится к числу опасных гриб­ковых заболеваний, передающихся контактным путем. Основ­ными симптомами являются красноватые язвочки, может сопровождаться слабым или выраженным зудом.

Стригущий лишай стоп — проявляется в виде пузырьков, распространяющихся на подошвенной стороне стопы и между пальцами. Иногда поражается стопа только одной ноги.

Эпидермофития ногтей — чаще всего наблюдается на больших пальцах и мизинцах ног. На ногтевой пластинке появляются пятна и полосы жёлтого цвета, ноготь утолщается, разрыхля­ется и разрушается. Заражение происходит в саунах, бассейнах, при пользовании чужой обувью. Способствует заражению повышенная потливость, влажность кожи, а также трещины и загрязнения.

Трихофития ладоней и подошв — характеризуется утолще­нием и шелушением кожи. Заметны резко очерченные пятна.

Трихофития ногтей чаще всего встречается на пальцах рук. В толще ногтевой пластинки появляются серо-белые пятна, начинающиеся со свободного края ногтя. Ногтевая пластинка утолщается, становится ломкой, бугристой.

Микроспория — грибковое заболевание, передающееся путём заражения от больных людей или животных (кошек, собак). Оно поражает гладкую кожу волосистой части головы, реже — ногти. По внешними признакам сходна с трихофитией: Шелушение и покраснение.

Плесень — представляет собой разновидность грибковой инфекции. Поражение ногтя плесенью происходит тогда, когда между ногтем, не получившим надлежащей санитарной обра­ботки, и находящимися сверху косметическими средствами накапливается влага. Например, при использовании накладных ногтей, гелей и акрила. Распознать плесень можно уже на ранней стадии поражения ногтя — по желтовато-зеленому пятну, которое постепенно темнеет. Когда инфекция существует продолжительное время, ноготь становится черным, мягким, имеет неприятный запах.

Лечением грибковых заболеваний должны заниматься специалисты.

Профилактика грибковых заболеваний заключается в гигиеническом уходе за кожей, индивидуальном пользовании бытовыми предметами (мочалками, полотенцами, обувью), частой дезинфекции ванн, полов, инструментов. Желательно дезинфицировать обувь: на поролоновую губку нанести 70% уксусную эссенцию, протереть обувь внутри и вместе с губкой поместить на 48 часов в целлофановый пакет, затем хорошо обувь проветрить.

Вросший ноготь — проблема вросшего ногтя в педикюре в практической деятельности встречается довольно часто. Согласно статистике, число заболеваний постоянно растет.

Вросший ноготь — это врастание ногтевой пластинки, как правило, большого пальца стопы в мягкие ткани ногтевого валика, вызывающего отёчность валика и хронические боли при ходьбе.

В области врастания ногтя в мягкие ткани ногтевого валика образуются раны. Иногда при давление на ногтевой валик или край ногтя выделяется большое количество гноя. Присо­единение инфекции особенно опасно для людей, страдающим сахарным диабетом и нарушением кровообращении в ногах, так как заражение может привести к развитию гангрены пальца.

Причины врастания ногтя. Часто проблема вросшего ногтя возникает в результате неправильного ухода за ногтями. Укорачивая ногтевую пластину, рекомендуется срезать только свободный край ногтя, не трогая углы и не вдаваясь в ногтевые пазухи. Углы лучше пропилить пилочкой.

Вторая причина вросшего ногтя — это ношение неудобной обуви с узким носком, поскольку постоянное сжатие пальцев на ноге заставляет ногтевую пластину врезаться в ногтевой валик.

При плоскостопии или грибковых заболеваниях вероят­ность заболевания вросшего ногтя, резко увеличивается.

Заусеницы — это поверхностные мелкие надрывы рогового слоя в области ногтевых валиков. Заусеницы имеют вид вытя­нутых кусочков кожи. Могут быть одиночными и множествен­ными.

Заусеницы возникают от травматического повреждения кожи: глубокого обрезания кутикулы, привычки обгрызать заусеницы, встряхивания мокрых рук, от применения раздра­жающих кожу моющих средств, кислот, щелочей.

Заусеницы часто сопровождаются воспалением кожи около­ногтевых валиков и могут привести к образованию панариция. Обрывать заусеницы нельзя, а нужно осторожно срезать их у основания маникюрными ножницами, после чего смазать спир­товым раствором или жидкостью Кастеллани. На воспалённые участки накладывают повязку с тетрациклиновой мазью или синтомициновой эмульсией.

Изменение окраски ногтей — нормальная розовая окраска ногтей может изменяться: бледнеть при анемии, краснеть при аритмии, синеть при нарушения кровообращения и заболева­ниях сердца. Жёлтая окраска ногтей появляется под действием некоторых лекарственных средств, также после применения некоторых дешевых лаков. При грибковых заболеваниях ногти тусклые, серые, жёлтые, имеют пятна.

Поперечные или продольные бороздки ногтя — это след­ствие инфекционных или нервных заболеваний. А также последствия травмы ногтя.

Возрастные ногти — с возрастом ногти утрачивают прозрач­ность, эластичность, становятся тусклыми, сероватого или желтоватого цвета. На них появляются продольные гребешки и бороздки.

Для поддержания ногтей в хорошем состоянии важно правильно питаться.

Укрепить ногти поможет употребление продуктов, содер­жащих необходимые для строения ногтевой пластинки вита­мины, микроэлементов, минеральные вещества. Очень полезны и пшеничные отруби, содержащие витамины группы В, свежая зелень, овощи и фрукты, богатые микроэлементами. Нехватку микроэлементов также могут восполнить грецкие орехи и мёд (но в ограниченном количестве).

Важным источником калия является курага, калий также содержат чернослив, бананы, яблоки.

Недостаток цинка в организме могут восполнить тыквенные семечки (по 10-20 семечек через день). Обязательна в рационе питания пища, содержащая йод (рыба, морская капуста), ее нужно употреблять 2-3 раза в неделю. Также 2 раза в неделю рекомендуется есть мясо как источник белков животного происхождения. Рекомендуется 2 раза в год по 1 месяцу употре­блять таблетки кальция с витамином D.

Ванночки из морской соли — дают хороший эффект для укрепления ногтей. Для этого берут 1/2 чайной ложки морской соли и растворяют в стакане тёплой воды. Ногти погружают на 15 мин.

Можно использовать аналогичным способом подогретое растительное масло, затем остатки масла втереть в кожу рук.

Вечером перед сном полезно обильно смазывать ногти лимонным соком.

Такие процедуры должны быть регулярными курсами по 10-12 дней подряд.

Готовые формы средств для укрепления ногтей также дают хороший результат

doctor.kz

Строение ногтя и его функции

Биологическая функция ногтей — защитная.

Ногти на пальцах рук и ног, защищают пальцы от механического воздействия. Ногти на пальцах рук, при их достаточной длине, позволяют человеку манипулировать более мелки предметами при какой-либо работе.

Как и стержень волоса, ногтевая пластина ногтя — это не живая ткань . В ногтевой пластине нет нервных окончаний и кровеносных сосудов, и она не имеет в свой структуре, средств доставки питательных веществ к клеткам уже сформированного (отросшего) ногтя.

Ноготь состоит из частично видимой ногтевой пластины и корня ногтя .

Ногтевая пластина

Ногтевая пластина — это видимая наружная часть ногтя, состоящая в основном из ороговевшего белка кератина , между пластинами которго расположены липидные прослойки и молекулы воды. С трех сторон ногтевая пластина уходит внутрь кожных покровов, а со стороны кончика пальцев имеет свободный отрастающий кончик, который в обиходе мы и называем ногтем. Ногтевая пластина состоит из 100-150 слоёв кератина, и имеет толщину 0,3 – 0,5 мм.

Ногтевая пластина состоит из следующих элементов:

• 62% белка кератина
• 15-16 % воды
• 15-16 % жиров липидов , которые скрепляют слои кератина между собой
• 5-6 % серы , которая отвечает за прочность ногтевой пластины. При нехватке серы ногти слоятся.
• микроэлементы: кальций, азот, фосфор, кремний, магний, железо, барий, марганец, цинк

Корень ногтя

Корень ногтя — это задняя часть ногтевой пластинки, которая уходит под кожный покров (проксимальный валик ). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется — матрикс .

Матрикс — это по аналогии со строением волоса, своеобразная луковица. Из матрикса начинает формироваться и растет видимая ногтевая пластина. В матриксе происходит формирование клеток будущего ногтя из разновидности белка — кератина . Новые клетки, образовывающиеся в матриксе, выпихивают ороговевшие клетки вперед, и в результате этого ноготь растет.

Лунула — это видимая часть матрикса, которая имеет форму полумесяца и имеет более светлый цвет (почти белый) чем основной ноготь. Это фактически зона перехода, еще живых тканей ногтевой пластины в ороговевшие ткани.

Кутикула (эпонихий) — это плотный валик из клеток кожи, который окружает ногтевую пластинку в основании ногтя и плотно к ней прилегает. Основная функция данного участка ногтя — защитить матрикс от проникновения бактерий и инородных тел.

Ногтевое ложе — это слой соединительной ткани, на котором формируется ногтевая пластина. Он густо покрыт кровеносным сосудами, имеет множество нервных окончаний и прикрепляется к ногтевой пластине посредством тонкого слоя ткани — эпителиальной ткани ложа .

Гипонихий — это самый нижний слой ногтевой пластины, в виде прослойки между самой ногтевой платиной и ногтевым ложем. Гипонихий сформирован слоем эпидермиса и состоит из базальных и шиповатых клеток.

Как растет ноготь

Проследим жизненный путь одной клетки ногтя от стадии зарождения до окончательного формирования в ногтевой пластине.

Новые клетки ногтя образовываются в корне ногтя — в матриксе .

Итак, в процессе деления клетки в матриксе , образовывается две новых клетки, называемые онихобластами . Материнская клетка онихобласта, которая делилась, остается в структуре матрикса, а образованная от нее идентичная клетка, оказывается над ней, во втором ряду. Затем процесс повторяется, и клетка онихобласта оставшаяся в матриксе снова делится, образовывая еще один ряд идентичных себе клеток. И так далее.

Образовавшийся новый ряд клеток, выталкивает вперед ряд клеток, образованных ранее, и таким образом происходит продвижение клеток от матрикса в сторону кончика ногтевой платины. Процесс образования новых клеток онихобластов происходит непрерывно, и за счет этого растет ногтевая пластина.

Новые клетки онихобласты, образованные от материнских клеток матрикса, сразу после образования имеют шаровидную форму и белый цвет. Скопление этих клеток в зоне корня ногтя придает белый цвет лунуле . Как только клетки рождаются, в них начинает синтезироваться белок — кератин . И по мере продвижения клеток от матрикса в сторону кончика ногтя, в них происходит целый ряд изменений, в результате которых клетка меняет свою форму, содержание и цвет. Из белой шаровидной клетки, она превращается в полупрозрачную клетку, по форме напоминающую шестеренку. Выпуклости на клетке, которые ей придают форму шестеренки, называют десмосомами .

Десмосомы — это вид межклеточных контактов, обеспечивающих прочное соединение клеток между собой. На рисунке: 2 — десмосомы, 1 — кератиновые промежуточные филаменты (связи)

По мере взросления и продвижения в сторону кончика ногтя, клетки почти полностью заполняются белком кератином и превращаются в омертвевшие (ороговевшие) клетки ногтевой пластины, скрепленные между собой слоем особой жировой ткани — липидами.

Процесс роста ногтя у человека начинается в утробе матери и не прекращается на протяжении всей его жизни.

Чтобы ноготь отрос на 2,5 сантиметра, требуется около 8 месяцев. Для сравнения, волосы за это же время отрастают на 10 сантиметров.

Что такое кератин и из чего он образовывается

Кератин — это один из разновидности белка, который синтезируется в организме человека. От других белков, кератин отличается строением каркаса, который придаем ему особую механическую прочность. Как и другие белки, кератин синтезируется на базе аминокислот.

Изменение цвета ногтей из-за болезней

По внешнему виду ногтей конечно нельзя ставить себе диагноз, но болезненный вид ногтей может послужить сигналом, что необходимо обратить внимание на свое здоровье.

woman.best

Строение и функции ногтей

Ногти – уникальная часть человеческого тела. Их анатомия довольно сложна, но изучая ее, можно узнать несколько интересных фактов.

1. Ближайшими «родственниками» ногтей на пальцах рук и ног человека являются его собственные волосы, а также копыта животных
2. Роговая защитная пластина состоит из трех частей: корня (другие названия – матрикс, матрица), тела и свободного края. Корень образован живыми эпидермиальными клетками, а тело и свободный край – мертвыми
3. Корневую часть ноготка, спрятанную под кожей, в ногтевой щели. Мы не видим. Но размеры ее не маленькие, они составляют треть от видимой части. Белый полукруг, видимый на пластине у нижнего валика, является продолжением матрицы. Он носит название лунулы
4. Тело ноготка покоится на ногтевом ложе. Средняя длина этой части ороговевшей пластины на руках – 1,5 см, ширина – 1 см, толщина – 0,7 мм. На ногах крайние фаланги и, соответственно, ногтевые пластины, на первом и остальных четырех пальцах значительно отличаются по размеру, толщина же пластины на большом пальце составляет примерно 1 мм
5. Сама роговая пластинка, естественно, лишена кровеносных сосудов. Но их чрезвычайно много под ней, в ногтевом ложе. Именно эти сосуды и осуществляют питание ногтя
6. Между пластиной и ложем располагается тонкий слой живых клеток, гипонихий
7. Валики — это складки кожи, расположенные внизу и по бокам тела ноготка. С роговой пластиной они скреплены кутикулой
8. Матрикс состоит из живых эпителиальных клеток – онихобластов. Они очень интенсивно питаются кровью, постоянно делятся и роговеют, образуя белок кератин, из которого и состоит омертвевшая часть пластины
9. Матрикс отвечает за то, как выглядит видимая часть ногтя – ее форму, толщину, крепость, скорость ее роста, гладкость, прочее. Травмы ногтевого корня непосредственно влияют на внешний вид пластины
10. Скорость роста ногтя на пальце руки – до 4 мм в месяц, на пальце ноги – до 3 мм за это же время. Интересно, что быстрее процесс роста происходит у женщин. Также, чаще срезать ноготки приходится в летнее время
11. Тело ногтя хоть и представлено мертвыми клетками, является плотным, блестящим, эластичным, имеет приятный розовый оттенок, если, конечно, человек здоров. Это объясняется тем, что между кератин содержит атомы серы (цистеин), между его частями в пластине присутствуют «прокладки» из жира и воды. Розовый же цвет пластине придает кровь, циркулирующая в расположенных под ней кровеносных сосудах
12. Свободный край ногтя может вырасти настолько, насколько он крепкий и эластичный, а также насколько этого хочет человек. Для классического маникюра характерна длина от 2 до 5 мм. Ногти – стилеты с необычным дизайном могут быть и длиннее. По мере роста свободный край ногтевой платины скручивается и принимает вид спирали
13. Свободному краю ногтя мастера маникюра придают различные формы методом подпиливания

ВАЖНО: Существует отдельная официальная наука, которая изучает анатомию и функции ногтей, а также занимается диагностикой их состояния. Она носит название «онихология»

Основной функцией ногтей является защита крайних фаланг пальцев от негативного воздействия факторов окружающей среды, в частности, механических, химических, вибрационных, температурных, прочее. Также, ноготки:

1. Необходимы, чтобы чесаться
2. Помогают человеку манипулировать с различными предметами, придавая кончикам пальцев необходимую твердость
3. Помогают человеку тактильно оценить предмет
4. Являются средством самовыражения

Да-да, благодаря возможностям современного нейл дизайна ногти для женщины являются украшением, сравнимым с одеждой, аксессуарами, ювелирными изделиями. Умение ухаживать за ногтями – ценное качество также и для мужчины.

Певица Графиня имеет рекордно длинные ногти — 91 см.

Бак выглядит строение ногтя на ноге: схема

Анатомия ногтя на ноге.

Как выглядит строение ногтя на руке: схема

Схема строения ногтя на руке.

Анатомическое строение ногтя и ногтевой пластины: фото

Схема строения ногтя с фото.

Кутикула на ногте — анатомия

С валиков вокруг тела ногтя на саму роговую пластину как бы нарастает тонкая защитная пленка, которая называется кутикулой.

ВАЖНО: Кутикула состоит из двух видов клеток – живых и отмерших. Живые клетки расположены ближе к кожным складкам, мертвые – к кератиновой пластине. Мертвая часть кутикулы легко повреждается, пускается заусеницами, что довольно часто приводит к воспалениям живых участков кожи вокруг ногтя

Основная функция кутикулы – защитная. Пленка нужна, чтобы в щели между ногтем и кожей не попадали бактерии, пыль, прочие инородные тела.
Онихологи и мастера маникюра и поныне ведут споры, необходимо ли удалять кутикулу.

Ранее считалось, что красивый маникюр с этой пленочкой просто невозможен, и ее нещадно срезали ножничками или обкусывали щипчиками. Сегодня же большинство склоняется к мнению, что живая часть кутикулы нужна. Мертвую же после размягчения специальными средствами удаляют с помощью насадки фрезера или аккуратно отодвигают палочкой.
Также, за кутикулой предлагается ухаживать с помощью:

• ванночек
• массажа
• специальных масел и кремов

Строение ногтя и маникюр

Чтобы работать в нейл индустрии, необходимо, помимо наличия желания и способностей, закончить курсы и получить сертификат.

Курсов маникюра и педикюра огромное количество в любом городе. Независимо от их стоимости и продолжительности, первое, с чем предстоит познакомиться будущим нейл-дизайнерам, это анатомия ногтя, его травмы и заболевания. Этот блок знаний необходим им, чтобы:

• понимать, с чем именно им придется работать
• обезопасить клиентов от травм и повреждений во время манипуляций с ногтями, а себя – от неприятностей, следующих за этими травмами и повреждениями
• ответь на многочисленные вопросы, возникающие у клиентов

ВАЖНО: Кстати, знание особенностей строения ноготков должны быть у каждого человека, который сам себе делает маникюр. Ведь именно невежество становится прочной травм пластины, матрикса, кожных покровов, занесения инфекции во время проведения неумелых ухаживающих процедур. Часто подобные неприятности случаются у детей, которым маникюр делают их родители

Вот несколько вопросов, которые мастера маникюра слышат особенно часто:

1. Почему у меня такие короткие ногтя? Этот параметр закладывается генетически. За форму пластины отвечает матрикс. Но на длину ногтевых пластин оказывают влияние и внешние факторы. Например, ноготки детям «уродуют» родители, когда в младенческом возрасте повреждают гипонихий, обрезая их слишком коротко. Короткие ногти также часто бывают у тех, кто имел привычку их обгрызать
2. Мои ногти кажутся плотными. Но, почему они часто ломаются? Дело в том, что ногтевые пластины очень гигроскопичные. Напитав воду, они утолщаются, но теряют эластичность, и, соответственно, ломаются. Рекомендуется при частых контактах с водой носить специальные перчатки
3. Мои ногти растут слишком медленно. Почему? На скорость роста ногтей, опять же, отвечает наследственность. Также, она зависит от гормонов. Например, быстро обзаводятся длинными ноготками беременные женщины. Чтобы увеличить скорость роста, нужно: правильно и достаточно питаться; бывать на солнце; принимать витамины; делать массаж пальцев рук (это способствует более активному питанию матрикса кровью); обследоваться на предмет наличия сердечнососудистых и эндокринных заболеваний, по необходимости пролечить их
4. Ногти же мертвые. Почему мне больно их подстригать или подпиливать? Болят не ногти, ведь в них нет нервов. Болезненность возникает при травмировании хорошо иннервированного гипонихия. Это происходит, когда ногтевые пластины обрезаются слишком коротко. Либо же, напротив, ноготки слишком долго были длинными, и гипонихий зарос на них. Чтобы устранить дискомфорт, рекомендуется смазать маслом внутреннюю поверхность ногтевой пластины и аккуратно сдвинуть наросшую на нее кожицу с помощью апельсиновой палочки
5. Я ушибла ноготь, и он почернел. Что теперь будет? Об ушибах ногтя можно подробно прочитать в статье: ссылка

Основы педикюра и строение ногтя

Пальцы на ногах подвержены экстремальной нагрузке в связи с прямохождением и ношением обуви. Делая педикюр, нужно думать не только об эстетике, но и о здоровье стоп.

Вот несколько правил:

1. Кутикулу на пальцах ног лучше отодвигать, а не срезать
2. Ногти на четырех маленьких пальцах можно обрезать коротко, «под корень». На большом же длина свободного края должна быть около 1 мм
3. Укорачивать ноготь на большом пальце, а он является толстым, нужно очень аккуратно, чтобы не поломать его. Если ноготок отрос слишком сильно, его обрезают, если умеренно – опиливают. Укорачивают свободный край с углов, а не с середины
4. Уголки ногтей на пальцах ног не закругляют, иначе они могут врасти в кожу

ВАЖНО: Если во время процедуры педикюра произошла какая-либо травма ногтя или кожи вокруг него, необходимо воспользоваться антисептиком. Велик риск развития инфекционного процесса

Строение и заболевания ногтя

Здоровый ноготок крепкий, эластичный, гладкий, полупрозрачный, приятного цвета. Ломкость, желтизна, тусклость, борозды и неровности говорят о той или иной болезни.
Ломкость ногтей обуславливается:

• недостатком питания (дефицитом белков и витаминов)
• разрушающим воздействием воды, бытовой химии, прочих внешних факторов
• длительным пребыванием на солнце
• печатанием, игрой на музыкальных инструментах
• привычкой сдирать лак
• онихомикоза (грибкового заболевания ногтя)

Тускнеет и желтеет ногтевая пластина из-за:

• курения
• сердечнососудистых, эндокринных заболеваний
• употребления некоторых лекарств
• пожилого возраста
• грибка

Неровности и борозды на ногтевой пластине появляются, если:

• травмирован корень ногтя
• питание человека несбалансированное
• у человека железодефицитная анемия

Слоение ногтей объясняется:

• использованием бытовой химии без перчаток
• нехваткой витаминов
• привычкой грызть ногти или сдирать лак
• аллергией
• внутренними заболеваниями
• грибком ногтя

Про грибок ногтя и способы его лечения написано тут: ссылка

Может ли жить человек без ногтей?

Случается так, что человеку приходится жить без ногтей. Причиной тому могут быть:

1. Наследственность. Врожденное полное или частичное отсутствие ногтей передается из поколения в поколение. Комплексной врожденной патологией считается артро-остео-ониходисплазия, при которой у человека отсутствуют не только ногти, но и надколенники, неправильно формируются кости таза и лучевые кости
2. Ногти отходят частично или полностью из-за болезней. Такими недугами являются псориаз, лишай, буллезный эпидермиолиз, прочие
3. Травмы ногтевой пластины, при которых нарушается ее питание, и она отходит. В таком случае, на руках новые ногти отрастают за 4 месяца, на большом пальце ноги – за полгода.
4. Ноготь также может быть удален хирургически из-за грибкового заболевания или инфекции

heaclub.ru

Строение ногтей

На внешней стороне пальцев ног находятся ногти – ороговевший эпидермис в форме пластинок, которые служат защитой для подушечек фаланг. Как и волосы, эти образования являются придатками кожи, схожими по возникновению с когтями животных. Здоровая ногтевая пластина на ногах не толще 1 мм, и ее средняя длина 1,5 см. Полностью новые ногти на ногах вырастают за 4,5 месяца.

Их строение похоже на слоеный пирог и выглядит следующим образом:

• матрикс;
• ногтевое ложе;
• ногтевые валики;
• ногтевая пластина;
• кутикула.

Матрикс – ростковая часть образования, его плодородная почва. От состояния этой зоны зависит существование ногтевой пластины: как быстро будет расти роговое образование, какая его будет толщина, ширина и длина – генетически заложено в матриксе. Если произошла серьезная травма ступни, пластина сильно деформирована, но сохранен ее матрикс – будьте спокойны: скоро вырастет здоровый новый ноготь на ноге.

Матрикс состоит из онихобласт – эпителиальных клеток, деление которых и приводит к росту пластины. Процесс ороговения можно описать так. Клетки матрикса на самой глубине рогового образования (базальном слое) превращаются в особый белок – бета-каротин. Этот белок и есть строительный материал ногтя.

Клетки бета-каротина кератиноциты выглядят как чешуйки, они выстилают ногтевое ложе, словно черепица на крыше. В результате пластина растет в длину. Конечный, верхний слой образования из-за особенностей строения бета-каротина получается плотным и пористым.

Заканчивается матрикс в лунке – белом полумесяце у основания пластины. В этом месте кровообращение слабее из-за давления на лунку растущего ногтя. Поэтому цвет лунки бледнее остальной части.

Знания о микробах кажутся нам необходимыми только в школьном возрасте, на уроках биологии. Однако для детей дошкольного возраста эта информация не менее важна . Часто ребята пренебрегают чисткой зубов, мытьем рук, а ведь эти правила гигиены чрезвычайно важны для здоровья. Перед тем, как рассказывать что-либо детям, давайте вспомним, что такое микробы.

Какие они, бактерии и микробы?

Это маленькие существа: увидеть их невооруженным глазом невозможно. Исследуют окружающие предметы на наличие на них микробов под микроскопом. Микробы живут везде. Передвигаются они с помощью жгутиков или хвостиков, а в воде они подпрыгивают, как мячики. Животные и люди также являются переносчиками микробов: на руках, немытых овощах и фруктах, шерсти.

Питаются микробы всем, что есть вокруг. Если вы увидели плесень на кусочке хлеба, значит, на нем поселились микробы. Микроорганизмы могут быть рассадниками болезни: это вирусы. Чтобы выздороветь и избавиться от размножившихся микробов, человек вынужден принимать лекарства. Чтобы бороться с микробами, обязательно нужно соблюдать правила гигиены.

Однако учтите: сухой и скучный рассказ о бактериях вряд ли впечатлит малыша. Он все прослушает, но, скорее всего, будет и дальше пренебрежительно относиться к своему здоровью. Ярко, интересно изложить информацию о микробах для детей помогут стихи, видео, фотографии, картинки.

Пособия для изучения темы

Чтобы дети остались под впечатлением от вашего рассказа, покажите им картинки, фотографии или видео фильм. Подготавливают эти материалы под микроскопом. Ученые пользуются микроскопом, чтобы изучать жизнедеятельность микробов.

Карточки: что должен знать ребенок о микробах?

Картинки и фото показывают микробы, увеличенными микроскопом в миллионы раз. Сопровождать ваш рассказ могут стихи о правилах гигиены. Скачать картинки, фото и стихи для детей можно на нашем сайте.

Разновидности микробов.

Видео

Интересный мультфильм или видео фильм, в котором есть фото под микроскопом, быстрее и ярче покажут малышу всю опасность микробов. Вот некоторые из хороших и полезных мультфильмов, которые можно смотреть на нашем сайте.

Уроки тетушки Совы

Этот мультик – чудесная сказка о микробах и их влиянии на организм человека. Информация излагается доступно, без лишней терминологии и направлена как раз на детей дошкольного или младшего школьного возраста. Мультфильм сопровождают простые и одновременно понятные стихи, а главный герой – помощник тетушки Совы – разглядывает вредные бактерии под микроскопом, где микробы предстают как живые. Смотреть мультик можно тут:

Зачем чистить зубы?

Этот видео фильм подробно рассказывает, зачем мыть руки и чистить зубы, как человек ощущает вкус, как происходит процесс пищеварения и т.д. Скучная научная информация представлена в виде героев, которые представляют микробы, импульсы, поступающие в мозг человека и отвечающие за вкус и т.д. Благодаря такой нестандартной подаче материала малыш сможет буквально наглядно представить не только, что такое микробы (эта тема в мультике второстепенна), но и вообще понять, как работает человеческий организм. Смотреть мультик можно тут:

Митя и микробус

Следующий мультфильм под названием «Митя и микроб» скорее подойдет дошкольникам. Это видео фильм рассказывает о мальчике Мите, который, как все дети, пренебрегал методами гигиены. Мультик имеет интересный сюжет о полезных бактериях и микробах, ведущих между собой борьбу. Микроорганизмы представлены в виде небольших человечков, которых словно наблюдаешь под микроскопом. Мультфильм кукольный, однако смотреть его от этого не менее интересно. Герои в нем поют веселые песенки, простые и поучительные. Смотреть или скачать видео фильм можно здесь:

Аркадий Паровозов

Это видео фильм, сделанный на основе компьютерной графики. Он представляет собой рассказ о девочке Маше, которая съела немытый помидор с микробами. В результате у нее поднялась температура и заболел живот. Но на помощь приходит некий Аркадий Паровозов, эдакий Супермен, который прогоняет микробы и возвращает Маше хорошее самочувствие. Нельзя сказать, что мультфильм нарисован идеально. Фигуры скорее схематические, и все внимание направлено на стихи о микробах, которые автор ролика читает за кадром. Смотреть мультик можно тут:

Вы – это ваши микробы

Этот мультфильм представляет собой скорее научный видео фильм с объяснениями, картинками и фото. Он будет более интересен младшим школьникам. Здесь чередуются фото микробов и мультипликационные съемки. В мультике отсутствуют песенки или стихи. Предлагая его ребенку, этот фактор нужно учитывать: ребенок должен быть готов к восприятию. Смотреть мультфильм с фото можно тут:

Итак, сказка о микробах в виде фильма или мультфильма – отличное пособие для обучения малышей.

Просто подумайте об этом минутку: область под ногтями полностью невосприимчива для лучших и простейших средств, которые мы используем, чтобы бороться с распространением заболеваний. К слову, у многих привычка грызть ногти остается с детства.

Между тем, небольшая, но активная группа ученых продолжает исследовать саму природу микробной жизни, живущей на ногтях медсестер. И не только настоящих, но и искусственных или покрытых лаком.

В 1989 году, спустя год после Пенсильванского университета, группа медсестер написала: «Несмотря на остающиеся вопросы касательно безопасности и практичности искусственных ногтей, многие работники сферы здравоохранения поддались тенденциям моды и теперь носят искусственные ногти».

Ученые захотели взглянуть, насколько у 56 медсестер с искусственными ногтями, которые обычно длиннее природных ногтей и почти всегда покрыты лаком, больше бактерий на руках, чем у 56 медсестер с природными ногтями. Они также хотели взглянуть, насколько более или менее эффективно мытье рук с искусственными ногтями.

Выяснилось, что у медсестер с искусственными ногтями было больше бактерий на руках, чем у медсестер с натуральными ногтями, как до, так и после мытья рук. Это не означает, что они передавали больше бактерий своим пациентами, совсем нет, только то, что бактерий под их ногтями было больше. Тем не менее, справедливо предположение о том, что увеличение количества бактерий увеличивает потенциал передачи патогенов.

Схожие исследования, опубликованные в 2000 и 2002 году, показали подобные результаты. Но к тому времени исследователи медсестер выяснили, что искусственные ногти также были связаны с плохим мытьем рук, которое лишь усугубляло проблему. И искусственные ногти, поняли они, чаще рвали одноразовые перчатки.


Накрашенные натуральные ногти, с другой стороны, рассказывают другую историю. Возникло опасение, что лак в крошечных ногтях или трещины в краске могут дополнительно питать бактерий. В 1993 году медсестры из госпиталя Джона Хопкинса в Балтиморе изучили пальцы 26 взрослых женщин, которые работали в госпитале, но не участвовали в уходе за больными. Все они имели короткие ногти и оценивались до и после прошествия четырех дней после применения лака.

Лак на натуральных ногтях, как оказалось, не влияет на богатство микробиоразнообразия ногтей, в отличие от лака на искусственных ногтях. «Выходит, сохранение ногтей короткими и чистыми более важно, чем окрашены они или нет», пришли к выводу ученые. Другие исследование через год показали такие же результаты. Если окрашенные ногти спустя четыре дня имели больше бактерий, свежеокрашенные ногти были идеально безопасны.

Два-три миллиона человек ежегодно умирают от диареи; полагают, что мытье рук с мылом может спасти хотя бы миллион из них. И, наверное, сможет. Но в дополнение к мытью рук, лучший порядок действий кажется очевидным: обращайте особое внимание на зоопарк под ногтями, когда моете руки, и следите, чтобы ногти были остриженными и короткими.