Первые дни и недели жизни ребенка являются сложными и для родителей, и для младенца. Мамы и папы в период новорожденности, который длится 4 недели после родов (28 дней), учатся ухаживать и заботиться о малютке, а ребенок адаптируется к новым условиям жизни. Насколько успешно пройдут эти процессы, зависит от многих факторов. И одним из них является понимание, как именно развиваются новорожденные, чтобы вовремя отреагировать на какие-либо проблемы и обратиться к педиатру для их устранения.
Основные этапы развития
Еще во время пребывания в роддоме у ребенка начинается этап адаптации к изменившимся условиям жизни. На этом этапе все системы органов крохи приспосабливаются к новым условиям:
- Начинают работать легкие , а кровообращение перестраивается на функционирование с включением малого круга.
- Голова крохи в первые дни жизни довольно часто вытянутая, что связано с податливостью костей черепа и прохождением малютки через родовые пути. Ее форма становится правильной к 2-недельному возрасту. Кроме того, у многих младенцев на голове возникает родовая опухоль, бесследно исчезающая через 1-2 дня.
- Кожа сразу после родов отличается красноватым оттенком . У многих деток с третьего дня она приобретает желтый оттенок – так проявляется физиологическая (неопасная) желтуха, которая в норме исчезает к 2-недельному возрасту.
- Нервная система весьма чувствительная и работает активно. Проявляются разные безусловные рефлексы, среди которых основными выступают поисковый и сосательный.
- Терморегуляция пока несовершенна, поэтому у крохи нередки резкие перепады температуры тела. Младенец легко перегревается и быстро замерзает.
- У новорожденного отлично развиты слух, обоняние, вкус и осязание. В то же время зрение ребенка слабое, он видит все нечетким и расплывчатым.
- У многих малышей после родов наблюдается небольшое косоглазие , вызванное слабостью глазных мышц . Такое состояние со временем проходит самостоятельно.
- Мочеиспускание в первые сутки происходит 4-6 раз, а затем число мочеиспусканий в сутки достигает 15-20 раз. У многих детей в первый день моча приобретает красноватый оттенок, что является нормой и связано с малым содержанием воды в молозиве.
- В кишечник крохи, который ранее был полностью стерильным, попадают разные микроорганизмы. Из кишечника начинает выделяться меконий (так называют темный кал, который скопился в пищеварительном тракте младенца к моменту родов), а затем кал светлеет и становится более жидким.
Выпуск программы знаменитого детского врача Е. Комаровского, посвященный новорожденным деткам, смотрите ниже:
На следующем этапе развития, который начинается после выписки, родителям приходится сталкиваться с разными трудностями, например, с коликами, часто беспокоящими младенца со 2-3 недели жизни.
Также новоиспеченную маму могут ожидать сложности налаживания лактации, с которыми лучше всего бороться частыми прикладываниями.
К концу этапа новорожденности младенцы заметно меняются – их черты лица становятся более четкими, послеродовая отечность исчезает, взгляд фокусируется на лицах и предметах.
Мышцы крохи укрепляются, что позволяет ему ненадолго приподнимать голову и двигать конечностями. Кроме того, малыш радует близких «комплексом оживления» – узнаванием их лиц, активными движениями и проявлением положительных эмоций.
Календарь развития по неделям в таблице
Возраст | Умения |
1 неделя (7 дней) | Удерживание головки несколько секунд. Фокусирование взгляда на расстоянии от 5 до 15 см. Непроизвольное смыкание пальчиков и ручек. Непроизвольная улыбка. Узнавание запаха грудного молока. Реагирование на яркий свет морганием и закрыванием глаз. Оживление при приближении родителей. |
2 недели (14 дней) | Рассматривание взрослого, невольные подмигивания и забавные гримасы. Фиксация взгляда на яркой игрушке диаметром до 10 см. |
3 недели (21 день) | Удерживание головки до 5 секунд, поднимание ее после небольшого отдыха. Узнавание мамы и папы. Разглядывание предметов и лиц на расстоянии до 50 см. Замирание при виде чего-либо нового и резких незнакомых звуках. Захватывание ручками пальцев и волос родителей. |
4 недели (28 дней) | Активные движения ногами и руками. Сосредоточение взгляда на предметах и лицах на расстоянии до 1 м. Выражение эмоций разным криком (недовольным, радостным). Приподнимание головы в положении лежа на животике до 5 секунд. Удерживание взгляда на мамином лице или неподвижном предмете в поле зрения долгое время. Активное рассматривание окружающего мира с рук взрослого. Крепкое удерживание пальцев взрослого. Удерживание взгляда на движущемся предмете до 7 секунд. Агукание. |
Рассчитайте календарь прививок
Первая неделя
В первые дни жизни малыш и мама знакомятся друг с другом, а основная потребность младенца заключается в тесном контакте с мамочкой. Лучшим питанием для карапуза является молозиво, которое через несколько дней сменяется зрелым молоком, подстраиваясь под потребности крохи.
Внешне ребенок пока не похож на младенцев на страницах журнала. Лицо крохи после родов бывает несимметричным, на голове нередко возникает припухлость, а сама голова сплющена и немного вытянута в овал.
Кожа зачастую красная и лишь к концу первой недели бледнеет. У некоторых детей на 3-5 дне жизни возникают шелушения кожи на груди и животике. Небольшая желтушность с 3-го дня жизни также считается нормой.
Кроме того, на первой неделе отмечают такие особенности:
- Мышечный тонус на первой неделе повышен.
- Слез у малютки в первые недели жизни нет, а потовые железы еще развиваются (их функция налаживается к 7-му дню жизни).
- На слизистых не должно быть налета, она в норме должна быть влажной и розовой.
- К концу первой недели пупочная ранка подсыхает и затягивается.
- Носик малютки иногда покрывает сыпь в виде мелких белых точек.
- Сердце малютки сокращается 110-170 раз за минуту, а нормальная частота дыханий в минуту составляет 30-50 раз.
- Со второго-третьего дня вместо мекония начинает выделяться желтоватый стул с кислым запахом около 4-5 раз в день (при грудном вскармливании).
О том, как выглядит малыш в первые дни после родов, смотрите в видео.
Вторая неделя
Краснота кожи, припухлость и желтушность на этой неделе зачастую проходят. Кроха начинает прибавлять в весе, а гипертонус в конечностях, который считается нормой для ребенка первого месяца жизни, пока сохраняется. Малыш еще не научился удерживать голову, а движения ног и рук малютки пока непроизвольные и хаотичные.
Отмечаются и такие нюансы:
- Младенец большую часть суток спит (около 16-20 часов).
- Терморегуляция пока еще не наладилась.
- Ладошки и стопы покрыты сухой кожей .
- Ноготки отрастают, поэтому их уже требуется постричь.
- Кожа многих деток начинает шелушиться.
- Мочеиспусканий насчитывают минимум 15 в сутки.
- Кишечник ребенка опорожняется 3-4 раза в день, а кал – кашицеобразный, желтый.
Третья неделя
Движения конечностей карапуза старше 2 недель уже становятся менее хаотичными, а череп у большинства малышей третьей недели жизни восстановил свою форму.
Активность младенца растет, а из-за обилия впечатлений многие малыши становятся к вечеру раздражительными.
Плач крохи меняется, приобретая интонацию, например, когда малютку что-либо тревожит, крик будет громким и требовательным.
Для ребенка третьей недели жизни характерны и такие особенности:
- Обоняние крохи становится острее.
- Малыш начинает ощущать равновесие и положение собственного тела в пространстве.
- Приемов пищи на грудном вскармливании в этом возрасте бывает не меньше 10-12.
- Карапуз начинает узнавать лица и голоса близких.
- Режим дня лишь устанавливается, кроха по-прежнему большую часть суток проводит во сне.
Опорожнение кишечника в этом возрасте происходит от 2 до 8 раз в сутки. При грудном вскармливании стул желтый, с масляно-молочным запахом и консистенцией горчицы. Если малыш получает смесь, стул бывает 1-4 раза в сутки, а каловые массы более темные и твердые, с неприятным запахом и коричневатым оттенком.
Четвертая неделя
Развитие малыша на этой неделе идет в высоком темпе. Кроха все лучше приспосабливается к окружающему миру, радуется родителям, следит за игрушками и начинает агукать. Сон в сутках ребенка четвертой недели жизни занимает примерно 17-19 часов, а число кормлений составляет минимум 6-7.
На чтение 11 мин.
Этапы развития ребенка в материнской утробе называются триместрами, каждый из которых отмечается интенсивными преобразованиями в теле плода и его строении. Длительность триместра составляет от 90 дней. За это время ребенок успевает выйти на новый уровень развития. Рассмотрим развитие ребёнка в утробе матери и их ключевые особенности по неделям.
Развитие ребенка в утробе на примере манекена
Развитие ребенка в первом триместре
Первый триместр беременности начинается с момента зачатия и длится в среднем до 15 недели.
1 неделя. Происходит подготовка организма к будущему материнству. Организм активно создает условия для максимально комфортного зачатия, а уже чуть позже – и развития ребенка в утробе его матери. В ближайшие две недели организму нужно будет сформировать прообраз будущего ребёнка.
Строение половых органов и зачатие ребенка Советы: по возможности отказаться от приема лекарств, за исключением тех, что прописал врач и постепенно приучать себя к здоровому образу жизни – с регулярными прогулками, умеренной физической активностью, правильному питанию.
От курения, алкоголя и кофе начиная с этого периода необходимо отказаться. Дополнительно, для предупреждения развития пороков плода, беременным рекомендуется регулярно пить фолиевую кислоту.
Первая неделя после зачатия 2 неделя. Изменения в репродуктивных органах женщины становятся более очевидными, в нижней части живота может появиться небольшая тянущая боль. Гормональный фон начинает меняться под влиянием развивающегося желтого тела. Яйцеклетка по-прежнему готовится к оплодотворению.
Советы: период с конца второй недели до начала третьей идеален для последующего зачатия.
Фазы менструального цикла, благоприятные для зачатия Для того чтобы вероятность беременности была выше, за несколько дней до начала овуляции лучше всего сделать небольшой перерыв в половой жизни – это позволит сперматозоидам накопиться.
3 неделя. В этот период происходит само зачатие. Изменения, затрагивающие организм будущей матери, становятся еще более явными.
Советы: для безопасности ребенка к этим неделям лучше всего свести к минимуму контакт с агрессивными химическими веществами, источниками электромагнитного воздействия. Избегать рентгенологического исследования органов брюшной полости.
4 неделя. В этот период происходит имплантация. У женщины также прекращаются месячные. Тело ребенка еще не имеет внятных очертаний и напоминает скорее диск из трех слоев тканей, из которых впоследствии будут развиваться кожа, скелет, внутренние органы и т.д.
5 недель – фото и УЗИ Советы: в этот период как нельзя важно беречь себя от перегрева. Повышение температуры может крайне негативно сказаться на состоянии здоровья будущего ребенка.
5 неделя. Развитие эмбриона происходит интенсивно, благодаря чему у ребенка формируются очертания тела, хорошо заметные конечности, выделяется голова. Закладываются основы будущей нервной системы.
Советы: для лучшего развития нервной системы ребенка, матери рекомендовано принимать фолиевую кислоту.
Фолиевая кислота снижает риск выкидыша Также, в этот период беременные как никогда нуждаются в здоровом сне и отдыхе – из-за продолжающейся гормональной перестройки она может начать ощущать такие симптомы, как повышенная утомляемость и раздражительность.
6 неделя. Головной мозг ребенка совершенствуется; он начинает постепенно координировать работу сердца и скелетных мышц. В печени начинают формироваться кровяные клетки. У ребенка уже есть зачатки большинства внутренних органов. Плацента растет, обеспечивая ребенка необходимыми для роста и развития питательными веществами.
Советы: в этот период головокружение и токсикоз могут усилиться. Для того, чтобы неприятные симптомы не так беспокоили женщину, рекомендовано всегда иметь при себе немного соленых крекеров и воды или сока (это позволит снять тошноту).
7 неделя. Черты лица ребенка становятся более различимыми – у него уже хорошо заметны ушные раковины, челюсти, веки, дающие ребенку возможность самостоятельно открывать и закрывать глаза. Ребенок совершает движения, пока еще не ощутимые матерью, но довольно заметные. Сердце ребенка уже делится на 4 камеры, образуются самые крупные кровеносные сосуды.
7 неделя – начало формирования тела Советы: для полноценного развития ребенка женщине рекомендовано употреблять в пищу продукты, богатые витаминами группы В. Справляться с токсикозом можно, питаясь часто и небольшими порциями.
8 неделя. Внутренние органы ребёнка функционируют достаточно активно – у него бьется сердце, активно работают желудок и почки. Головной мозг эффективно организует деятельность систем органов, уровень развития нервной системы уже дает ребенку возможность реагировать на внешние условия их при помощи мимики. Совершенствуется скелет – становятся отчётливо различимы пальцы и суставы. Становится ясен резус-фактор ребенка.
Советы: необходимо беречь себя от повышенных нагрузок – причем, как умственных, так и физических. Для того, чтобы лучше контролировать течение беременности, желательно также найти врача, который будет сопровождать женщину до родов и давать ей ценные указания.
9 неделя. Эта неделя отличается интенсивным развитием головного мозга, особенно – мозжечка, отвечающего за координацию движений. Глаза ребенка сформированы уже неплохо, но покрыты мембраной, не позволяющей им видеть происходящее вокруг. Конечности укрепляются. Пальцы рук уже неплохо различимы, но связаны между собой мембраной.
9 неделя – появляются пальчики Советы: начиная с этой недели нужно подобрать белье, обеспечивающее телу должную поддержку. Нагрузку на мышцы живота лучше всего снизить. Во избежание ослабевания вен можно принимать препараты, содержащие витамины С и Р.
10 неделя. В этот период наиболее активно формируется половая система ребёнка. Остальные жизненноважные органы развиты уже достаточно хорошо.
10 неделя – тело сформировано полностью Советы: в этот период мать нуждается в продуктах, богатых кальцием – это позволит защитить кости и зубы от разрушения.
11 неделя. В это время головной мозг развивается наиболее активно и интенсивно: за счет этого голова ребенка значительно превосходит по размерам туловище. Начинают работать кишечник и почки.
11 неделя – ребенок начинает двигаться Советы: в это время желательно начинать откладывать деньги на предстоящий декретный отпуск. Это позволит избежать многих проблем в будущем.
Отдельную заботу нужно проявлять о коже – она может стать более сухой и начнет требовать более интенсивного увлажнения.
Продукты, богатые кальцием, способствуют правильному развитию скелета малыша 12 неделя. Ребенок уже достаточно энергичен – он активно взаимодействует с окружающим миром и реагирует на внешние раздражители – свет, звук (например, может закрыть глаза ладонью, или прикрыть руками уши). Довольно неплохой уровень развития мозжечка и вестибулярного аппарата позволяет ему неплохо ориентироваться в пространстве. Движения становятся разнообразнее: ребенок уже умеет совершать простые движения пальцами, делать повороты головы.
13 неделя – активно развивается мозг Советы: по возможности необходимо избегать пищевых отравлений, а также состояний, провоцирующих состояние гипоксии (интенсивных физических нагрузок, походов в горы и т.д.).
15 неделя – ребенок на УЗИ Развитие ребенка во втором триместре
Выделяя временные промежутки в развитии отметим, что этапы развития маленького ребенка в утробе его матери довольно сложно разграничить по неделям, либо месяцам. Тем не менее, примерно с 16 недели начинается второй триместр беременности, имеющий свои отличительные особенности.
16 недель – фото 16 неделя. У ребёнка формируются сосательный и глотательные рефлексы. У него уже хорошо заметны ресницы и брови, он учится улыбаться. Плацента, связывающая мать и ребенка, функционирует уже довольно активно. Рост уже составляет 16-18 сантиметров, вес – не менее 150 г.
Советы: пройти обследование на предмет возможных пороков развития ребенка (рекомендован анализ крови на альфа-протеин, гормон ХГЧ и неконьюгированный эстриол). Для улучшения общего состояния организма можно заняться плаванием.
20 неделя – первый портрет малыша 20 неделя. Сердцебиение ребенка уже отчетливо прослушивается при помощи стетоскопа. На пальцах формируется ногти. Благодаря хорошему развитию опорно-двигательной системы ребенок уже может активно перемещаться внутри матки и женщина уже ощущает его движения внутри себя. Реакции ребёнка на свет или звук становятся более разнообразными.
Плавание очень полезно для беременных Советы: очень важно беречь спину от излишних нагрузок. Помочь избавиться от неприятных ощущений могут йога, массаж, лечебная физкультура.
21 неделя – мама уже чувствует движения плода 24 неделя. У ребенка активно развиваются легкие, начинают работать потовые и сальные железы. кожа имеет слегка красноватый оттенок; от механических повреждений ее защищают околоплодные воды. Поведение ребёнка также приобретает новые черты – он может сердиться и выражать свое недовольство, может плакать. Периоды бодрствования чередуются с периодами сна, причем во время последних ребенок начинает видеть сны.
Поддерживающее белье позволит избежать растяжек Советы: из-за ослабевания волокон коллагена в коже на животе и на груди могут сформироваться растяжки. Для того чтобы избежать этого необходимо пользоваться специальным интенсивно увлажняющим кремом.
Развитие ребенка в третьем триместре
Развития ребенка в утробе его матери в третьем триместре отличается тем, что у него сформированы практически все жизненноважные органы и в дальнейшем им предстоит активно развиваться.
28 неделя. Все органы чувств ребёнка развиты уже довольно неплохо. Он начинает самостоятельно дышать, кожа уплотняется. Вес приближается к одному килограмму. Он начинает различать голоса людей и выделять среди них голос мамы.
28 неделя – ребенок полностью сформирован Если рассматривать развитие ребенка в утробе матери ребенка по месяцам, к этому времени плод достигает 7-месячного срока. В случае если в этот период у матери начинаются роды, он может выжить благодаря усилиям врачей и собственным ресурсам, обеспечивающим его жизнеобеспечение.
Советы: в этот период посещать врача нужно чаще, чем раньше. В частности, к числу необходимым анализам относятся уровень железа в крови и толерантность к глюкозе.
Недоношенный ребенок может родиться с весом до 1 кг В случае если оба партнера отличаются положительными резус-факторами, потребуется еще один анализ – на антитела.
32 неделя. Благодаря тому, что организм матери активно передает ребенку иммуноглобулины, у него начинает формироваться иммунитет, в будущем способный защитить его от многих проблем со здоровьем. Благодаря уже хорошо сформировавшемуся слою подкожной жировой клетчатки тело ребенка приобретает новые очертания. Околоплодные воды, которые окружают ребенка, обновляются каждые три часа.
Гимнастика для беременных – подготовка к родам Советы: из-за того что ребенок часто упирается ногами в ребра у женщины могут возникать боли в грудине. Избежать этого можно, стараясь держать спину ровно при ходьбе и сидя.
34 неделя. Легкие ребёнка раскрываются, и он может уже дышать самостоятельно. При росте 40 сантиметров его вес оставляет около 1700 – 2000 граммов, причем он продолжает набирать вес и эту динамику можно отчетливо рассмотреть по неделям. Из-за этого ему уже тесно в матке и он часто принимает наиболее удобное положение для родов – головой вниз.
Советы: в этот период довольно частыми становятся так называемые схватки Брэкстона-Хикса, которые часто путают с предродовыми. Для того, чтобы четко отличать их друг от друга, необходимо регулярно консультироваться с врачом.
Различие между ложными и истинными схватками В случае отхождения вод нужно немедленно вызвать врача!
38 неделя. Печень ребенка интенсивно накапливает железо, которое в дальнейшем будет активно способствовать кроветворной функции. Он быстро растет, набирая не менее 14 граммов в день. Положение ребенка определяется окончательно. Развитие в утробе матери подходит к своему логическому завершению и мать сосредотачивается на появлении ребенка на свет. Он готов к рождению и до момента родов остаются считанные дни.
38 неделя – малыш готовится к родам Советы: необходимо обращать внимание на предвестники родов – боли в области седалищного нерва и схватки.
Новорожденный ребенок – обрезание пуповины Зная особенности, которым подчиняется развитие ребенка в утробе женщины по неделям и на каждом этапе, можно подготовиться к каждому периоду беременности, обеспечив себя и ребёнка всем необходимым. А заодно – создать ему оптимальные условия для здорового роста и развития.
Краткое содержание: Беременность и интеллект будущего малыша. Факторы, влияющие на формирование интеллекта будущего ребенка во время беременности. Деятельность будущих родителей, направленная на развитие интеллекта будущего ребенка. Влияние вредных привычек будущей матери на формирование интеллекта ребенка. Влияние инфекционных и хронических заболеваний беременной на интеллектуальное развитие малыша.
Деятельность будущих родителей, направленная на развитие интеллекта будущего ребенка.
В качестве эпиграфа к данной статье можно привести известую притчу о том, как одна женщина пришла к мудрецу и спросила совета, как воспитывать ребенка. "Когда он родился?" - спросил старец. "Вчера", - ответила мать. "Ты опоздала на девять месяцев", - огорчился мудрец. Этот удивительный период с момента оплодотворения до появления на свет новорожденного называют детством до рождения. Неслучайно в некоторых странах возраст человека отсчитывается с первого дня его существования во чреве матери.
Во всей жизни человека нет более сложного, необыкновенного, но и ответственного этапа. Беременность является нормальным физиологическим процессом, во время которого в организме женщины происходят существенные изменения. Это обязывает будущую мать строго соблюдать гигиенические правила под контролем врача, чтобы сохранить здоровье и способствовать нормальному развитию плода.
В это время формируются многие жизненные системы - дыхательная, сердечно-сосудистая, пищеварительная, нервная и др. Утроба матери является окружающей средой для будущего ребенка, и благоприятные условия организма матери, естественно, создают возможности для его роста, нормального развития и, соответственно, уже влияют на его интеллект. Еще древние говорили: "В здоровом теле женщины - будущее народа".
В процессе развития плода принято различать два периода:
1) эмбриональный , или зародышевый, - период, продолжающийся от момента оплодотворения яйцеклетки до восьми недель беременности,
2) фетальный , или плодовый, - период, продолжающийся от начала девятой недели беременности до момента родов.
Каждой женщине, решившей родить ребенка, необходимо помнить о том, что эмбриональный период является самым важным и самым уязвимым в жизни плода. Хотя он и длится всего два месяца, в это время у зародыша происходит формирование всех его основных органов и систем - органогенез (т. е. зарождение органов). Сейчас зародыш чрезвычайно чувствителен к воздействию неблагоприятных факторов, которые могут привести к крупным порокам развития. В первые 8 недель жизни плод еще не имеет самостоятельных функций, поэтому его благополучие целиком зависит от организма матери.
Особое значение для развития организма имеет нервная система, закладывающаяся на 18-19-й день развития эмбриона. Клетки, которым суждено стать "строительным материалом" для нервной системы, характеризуются более высокими темпами деления, чем соседние - покровные - клетки. Столь раннее появление нервной системы связано с тем, что только под ее влиянием возможен "запуск" процессов закладки и развития других структур организма. К 28-му дню нервная система эмбриона представляет собой уже нервную трубку, в которой ясно просматривается расширенный передний конец (будущий головной мозг), превосходящий по размерам остальную часть (будущий спинной мозг).
На четвертой неделе отчетливо выявляется головной спинной мозг, в пределах головного мозга намечаются основные его отделы. Нервные клетки начинают устанавливать связи друг с другом, в результате образуются нервы, соединяющие периферию тела с мозгом. Уже с шестой недели будущий ребенок способен осуществлять первые двигательные реакции.
Гигантский скачок в темпах развития мозга и усложнение связей с периферией наблюдается в период с шестой по седьмую неделю. Седьмая неделя характеризуется закладкой одной из основных структур мозга - коры больших полушарий, именно ей предстоит в дальнейшем сложная задача обеспечения высших психических функций человека.
Уже сейчас необходимо следить за тем, чтобы данные процессы развивались правильными темпами, что проявляется в том, что будущим мамам следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться и проявлять должное внимание к своему будущему малышу. Его интеллектуальное развитие начинается именно на этом этапе, в результате формирования нервной системы и мозга. Но для окончательного развития столь молодого образования потребуется еще долгое время - у человека процесс созревания коры мозга заканчивается на третьем десятке жизни. Вам необходимо делать все возможное для его начального созревания, о чем и пойдет речь в этой статье.
К восьмой неделе у ребенка появляются глаза, ноздри, губы. В это же время в мозгу ребенка происходят стремительные изменения. На одиннадцатой неделе уже работают оба полушария головного мозга, развивается главный координатор движения - мозжечок. Каждую минуту образуется 250 новых клеток мозга. Этот процесс завершается к седьмому месяцу беременности. За два месяца до своего появления на свет у будущего ребенка уже сформированы все клетки мозга, с которыми ему предстоит жить.
В течение второго месяца жизни нового организма происходят события огромной важности, которые выражаются в том, что эмбрион приобретает черты человеческого существа. Любое нарушение процесса формирования организма будущего человека может привести к тяжелым порокам развития. Поэтому вещества, способные нанести вред организму, особенно опасны в эти первые два месяца жизни. К ним относятся прежде всего алкоголь, сигареты и, естественно, наркотики, даже в минимальных дозах.
Фетальный период - это дальнейший рост и развитие органов и систем плода. Вредные вещества, действующие на этом этапе внутриутробной жизни, не вызывают у плода тяжелых пороков развития, но могут явиться причиной функциональных нарушений его органов и систем. После восьми недель у плода начинает формироваться плацента. Полное ее развитие заканчивается в шестнадцать недель.
Плод находится в матке в плодном пузыре с околоплодными водами, количество которых колеблется в норме от 0,8 до 1,5 л. Околоплодные воды являются средой обитания плода и защищают его от неблагоприятных внешних воздействий.
Уже в четыре недели у вашего будущего ребенка полностью формируется вся центральная нервная система, а это значит, что он теперь чувствует боль так же, как и вы. При этом малыш чутко реагирует на любое изменение настроения матери. Нужно отметить, что природа максимально обезопасила будущее потомство от многих неприятностей.
Период со второго по четвертый месяц (8-20 недели) чрезвычайно важен в жизни молодого организма. Мозг и периферическая нервная система развиваются огромными темпами. Совершенствуется кровеносная система, призванная обеспечить своевременное поступление в формирующийся организм кислорода и питательных веществ из организма матери.
Для развития человеческого организма характерно то, что он отличен от зародышей других позвоночных животных - у эмбриона уже заметны зачатки разума. Такой чисто человеческий путь развития проявляется в специфике развития мозга, рук и языка, т. е. тех органов, с работой которых связывают нашу человеческую деятельность. Интересно, что закладка языка происходит уже у четырехнедельного эмбриона. К десятой неделе развитые мышцы языка получают "сигналы" из головного мозга. В то же время исследования показывают, что в этот период другие структуры ротовой полости еще не развиты. Кисть руки включается в работу на шестой-седьмой неделе жизни эмбриона, тогда как плечо и предплечье начинают работать значительно позднее.
Грациозные, легкие движения плода, прикрепленного к матери пуповиной, напоминают движения астронавта в космосе - плавание, изгибание, переворачивание, кувыркание. Жидкая среда позволяет ему не просто двигаться, но и что не менее ценно, упражнять мышцы. Это очень полезно для физического совершенствования ребенка, а также и для умственного, ведь двигательные способности малыша тесно связаны с его интеллектуальным развитием. В это время мать еще не ощущает, как двигается плод и сколько времени он отводит на свои упражнения. В матке плод лежит в полости плодного пузыря, который заполнен амниотической жидкостью, предохраняющей развивающийся организм от внешних толчков и обеспечивающий возможность свободного движения ("плавания") плода.
В четырнадцать-пятнадцать недель у него формируются первые специфические реакции: раздражение ладони плода вызывает сжимание пальцев. Так проявляется врожденный хватательный рефлекс, который можно наблюдать у новорожденных детей и с помощью которого дети получают всю необходимую информацию об окружающем их мире.
Основные элементы пищеварительной системы формируются на третьем-четвертом месяце внутриутробного развития. Уже на следующем месяце беременности наблюдаются первые сосательные и глотательные движения плода. Нормально развивающийся плод в течение суток заглатывает около 450 мл амниотической жидкости, которая служит для него важным компонентом питания и стимулирует функциональную активность его пищеварительной системы.
Но, помимо этого, естественное заглатывание плодом амниотической жидкости является также предпосылкой формирования определенной вкусовой избирательности будущего ребенка и определяет его предпочтение именно материнского молока.
Вкусовые и обонятельные системы младенца еще в утробе матери настроены на восприятие и выделение из среды соответствующих "признаков матери" - вкуса ее молока и запаха материнского тела.
Предпосылки процесса лактации закладываются еще до рождения ребенка. В последние дни беременности происходит выделение первичного материнского молока - молозива (или колострума), которое продолжается в первые 3-4 дня после родов.
Молозиво обладает совершенно уникальными качествами. Помимо того что оно оказывает слабительное действие на кишечник новорожденного, чем создаются благоприятные условия для перехода младенца к нормальному процессу пищеварения, молозиво матери содержит антитела, оберегающие ребенка от многих болезней. Эти антитела надежно защищают его неокрепший организм в течение первых шести, самых трудных для него, недель жизни. Состав молозива весьма близок к составу амниотической жидкости. Знакомый вкус помогает ребенку "узнавать" маму после рождения, что способствует их прочному единению, начинающемуся, как видно, еще в период беременности.
Исследования французских ученых показали: момент зачатия и первые дни развития эмбриона происходят не в темноте, как предполагалось раньше, а в лучах слабого красного света, пробивающегося сквозь живот матери. Чем больше света, тем лучше формируется организм будущего ребенка.
С помощью современной техники удалось выяснить, что в полости нашего тела вовсе не царит полная темнота. Отдельные частицы света - фотоны - проникают сквозь ткани женского живота и, "освещая" сперматозоид, наполняют его энергией и помогают ему резвее двигаться, а значит, он быстрее и легче достигнет яйцеклетки.
Если зачатие состоялось, свет приобретает в последующие недели еще большее значение. И тут особая роль принадлежит плаценте, которая становится мощным источником светового потока красного спектра. Чем мощнее этот поток, который пронизывает делящиеся клетки эмбриона, тем больше энергий-фотонов поглощают молекулы белка, тем лучше растет младенец.
В клетках эмбриона идет интенсивный обмен веществ, которому помогают "накопления" в организме матери, а также важным фактором является подзарядка ее организма лучами света. В первые дни беременности полезно гулять на улице солнечным днем. Зимой женщина плотно одета - эмбрион света не увидит, можно устроить прогулку по залитой солнцем квартире.
По наблюдениям французских врачей, у детей, первая половина вынашивания которых пришлась на весну-лето, на несколько дней раньше начинается формирование скелета и обеих половинок нёба. Тем самым он получает возможность открывать рот, глотать. А чем раньше плод начинает пить околоплодную жидкость, тем лучше впоследствии он будет брать материнскую грудь, быстрее развиваться.
Если вы будете на последних месяцах часто ходить легко одетыми, например, в прозрачном платье, много бывать на воздухе, то ваш малыш будет вести себя очень активно. Обычно у худощавых матерей дети более энергичны, подвижны, они раньше начинают ходить и говорить. Поэтому полным женщинам желательно чаще бывать на воздухе и принимать недолгие солнечные ванны. Делать это лучше до одиннадцати утра и после четырех часов дня.
Во имя здоровья, полноценного физического и умственного развития детей следует планировать их рождение в установленные природой сроки возраста родителей. Практика дает массу доказательств сложности родов у женщин в возрасте и 18, и 35 лет. У совсем молоденьких девушек-подростков рацион питания весьма беден, а сами они растут быстро, поэтому плод, требующий дополнительной пищи от матери, вероятнее всего, вызовет некоторую напряженность в функционировании ее организма. Кроме того, юная мама вряд ли получит в полном объеме уход, необходимый женщине в период беременности.
Детородная система женщин в возрасте 35 лет миновала пик своего развития, и с возрастом состояние яичников ухудшается. В это время первородящие женщины сталкиваются с большим количеством проблем и осложнений во время беременности и родов. Они, как правило, бывают продолжительными и сложными. Высокое артериальное давление - одно из наиболее распространенных осложнений беременной женщины старше 35 лет. Женщинам в этом возрасте грозят преждевременные роды, сильные боли в тазовых органах до и во время родов. У первенцев пожилых матерей больше шансов родиться с малым весом, синдромом Дауна, с задержками развития или недоношенными.
У современных женщин наблюдается желание сначала устроить свою жизнь, построить карьеру, найти себя в профессиональной сфере. Они не торопятся заводить ребенка до 30 лет. Современные деловые женщины полностью окунаются в свою работу, у них достаточно напряженный график.
Согласно данным статистики, все большее число женщин сталкивается с проблемой бесплодия и рождения неполноценных, отстающих в развитии детей из-за содержания в их крови слишком большого количества андрогенов - мужских половых гормонов. Возможная причина повышенного содержания андрогенов в крови - постоянный стресс у работающих женщин, и тем не менее с каждым годом их становится все больше.
Для женщины самый оптимальный срок рождения ребенка - 19-28 лет. Большого разрыва между появлением первого и следующих детей также делать не следует, лучше всего - два-три года.
С увеличением возраста становится наиболее важным генетическое консультирование. Генетическое консультирование при некоторых обстоятельствах может помочь вам и вашему партнеру принять правильное решение о зачатии ребенка. Его можно получить в некоторых крупных университетах. Любые сведения будут строго конфиденциальными. В результате вы получите информацию о том, что может повлиять на ваше будущее потомство или на вашу способность к зачатию. Но, даже зная о возможных осложнениях, нет гарантии того, что вам удастся их избежать. Просто вы будете знать, что может вас ожидать в том или ином случае.
Подобное консультирование также необходимо любой женщине, которая родила ребенка с врожденными пороками развития, женщине, у которой были повторяющиеся выкидыши; если у кого-либо из партнеров есть врожденный порок; если в семье были случаи наследственных заболеваний: синдрома Дауна, умственной отсталости, мышечной дистрофии, заболевания крови, врожденного порока сердца; если вы и ваш партнер находитесь в каких-либо родственных отношениях.
Дети супругов-родственников значительно чаще, чем дети от неродственных пар, рождаются с различными физическими недостатками, страдают расстройствами обмена веществ, имеют дефекты речи, отстают в умственном развитии. При родственных браках и муж, и жена, имея общего предка, могут унаследовать от него "испорченный" ген. Чем ближе кровное родство, тем вероятнее наличие патологии у потомства. Первой задачей генетического консультирования является ранняя диагностика и предупреждение различных осложнений.
Исследования показывают, что возраст отца будущего ребенка также может оказаться важным. Со временем растет вероятность хромосомных заболеваний. Риск родить ребенка с синдромом Дауна удваивается у мужчин старше 55 лет. Мужчины, заводите детей до сорока лет. Окончательное созревание организма мужчины - "взрослость" - происходит в 23-25 лет. Этот возраст наиболее благоприятен для отцовства.
Особые требования, предъявляемые к жизни матери в чрезвычайно важный для нее и будущего ребенка период, связаны с обеспечением достаточного и полноценного питания и исключения из рациона беременной вредной пищи. От этого зависит появление на свет нормального малыша. Средний вес новорожденных - около 3,2 кг. Зачастую дети рождаются хотя и в положенный срок, но с более низким весом - 2,3-2,5 кг. Дети, имеющие при рождении низкий вес, значительно отстают в физическом и психическом развитии. Это может оказаться следствием недоедания матери в период беременности, свидетельством неполноценности ее питания.
Однако возможны и иные причины малого веса ребенка: недостаточное питание самого плода вследствие нарушения транспорта питательных веществ или неспособности плода использовать их. Эти нарушения в режиме питания сказываются прежде всего на развитии высших отделов нервной системы, т. е. головного мозга.
Согласно исследованиям, те или иные нарушения в питании во время беременности сказываются на структурно-функциональном развитии мозга будущего ребенка. У таких детей изменены электрические реакции мозга, нарушен ориентировочный рефлекс - важнейшая поведенческая реакция, лежащая в основе формирования окружающими их движениями и действиями других людей.
Итак, во время беременности будущей маме важно правильно питаться. Если ваш рацион беден, это может отразиться на развитии вашего ребенка. Увеличивайте количество потребляемых калорий примерно на 300-800 в день. Они будут затрачены на рост тканей в вашем теле и ребенке, на рост и развитие малыша. Увеличение жировой ткани необходимо во время беременности и после родов для кормления малыша. Для жизнедеятельности организма ребенка необходима энергия, которую вы даете ему с пищей: для создания запасов белков (протеина), жиров, углеводов. Беременность - не тот период жизни, когда можно экспериментировать с различными диетами и снижать потребление калорий. Однако и это не значит, что вы можете есть все, что угодно, и когда угодно.
В ранние сроки беременности плодное яйцо использует для питания собственные запасы. Поэтому в первой половине беременности питание женщины не должно существенно отличаться от питания до беременности. Однако оно должно быть полноценным (содержать белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы) и не содержать продуктов и напитков, вредно влияющих на плод (жирная, острая пища, специи и приправы, консервы, копченности, мясо и рыба в жареном виде, крепкие мясные бульоны, изделия из белой муки и сдобного теста, различные сладости, алкоголь, очень крепкий чай, кофе). Есть следует не менее четырех раз в день, т. е. надо есть "за двоих".
Во второй половине беременности следует перейти на пяти-шестиразовое питание. Наряду с увеличением массы плода и матки возрастают размеры плаценты, молочных желез, масса крови и др.
К продуктам, содержащим полноценные белки, относятся молоко, простокваша,
кефир, нежирный творог, неострый сыр, отварное мясо и рыба, картофель,
капуста, бобы, пшеница, рис, гречневая и овсяная крупы.
Углеводы возмещают энергетические затраты в организме человека.
Доказана прямая связь между количеством потребляемых углеводов и
массой плода. Употребляйте больше продуктов, которые богаты клетчаткой
и витаминами: хлеб из муки грубого помола, овощи, фрукты, крупы.
Жиры являются также важным энергетическим резервом, так как дают в два с половиной раза больше тепловой энергии по сравнению с углеводами и белками. Жиры участвуют в пластических процессах, оказывают влияние на функции центральной нервной системы, эндокринных желез, уменьшают отдачу тепла и смягчают влияние колебаний внешней температуры на организм. В вашем рационе должно быть до 40% жиров растительного происхождения: подсолнечное, оливковое, хлопковое масло и др. Из жиров животного происхождения употребляйте сливочное и топленое масло, воздержитесь от бараньего и говяжьего сала, маргарина.
Во время беременности потребность в витаминах и минералах возрастает в два-четыре раза. Сбалансированные витаминно-минеральные комплексы обеспечат вас всеми необходимыми полезными веществами, а малыш родится красивым, крепким и веселым.
Витамины групп А, В, С, D, Е и др. выступают регуляторами процессов обмена веществ. Это могут быть изделия из муки грубого помола, крупы, бобовые культуры, зелень, овощи, фрукты, ягоды, печень, мясо, молочные продукты. В зимние и ранние весенние месяцы, согласуясь с врачом, принимайте витаминные препараты. Сегодня одним из самых эффективных является комплекс Матерна. Также рекомендуем вам "Прегнавит" и "Витрум Пренатал", из отечественных препаратов - "Гендевит".
Беременная женщина должна получать не более 1-1,2 л жидкости в день. Потребление соли желательно снизить, особенно во второй половине беременности, несмотря на то что вас "тянет на солененькое". Ваш организм также нуждается в получении достаточного количества минеральных веществ (кальций, калий, натрий, фосфор и др.) и микроэлементов (железо, кобальт, йод и др.), которые содержатся в достаточном количестве в вашей пище.
Также для вас и вашего малыша полезна будет гимнастика, предназначенная специально для беременных. Во многих современных журналах вы сможете найти различные упражнения, также существуют специальные центры, куда приходят будущие мамы, их консультируют по всем возникающим вопросам и проводят с ними уроки аэробики. Аквааэробика, гимнастика и плавание позволят вам все девять месяцев беременности оставаться подтянутой и стройной, укрепят мышцы груди и живота, да и просто поднимут настроение! Плавание - оптимальная физическая нагрузка на организм беременных.
Также вы сами можете дома позаниматься вместе со своим еще не родившимся малышом. Но еще до его зачатия вам следует особое внимание уделять специальным упражнениям, которые укрепляют мышцы живота, промежности, тазового дна. Крепкие и натренированные мышцы обеспечивают оптимальное расположение плода в матке, способствуют благоприятному течению родов.
Предстоящие роды потребуют от вас большого физического напряжения. Специальный комплекс упражнений повысит работоспособность и защитные силы организма для выполнения физических нагрузок при родах. В первую половину беременности большинство упражнений направлено на укрепление мышц рук, ног, спины, брюшного пресса.
Во второй половине беременности нужно укреплять мышцы стоп, так как смещается центр тяжести тела. Для увеличения гибкости позвоночника и тазовых сочленений полезны вращательные упражнения.
Умение управлять своим дыханием понадобится при родах. Уже в конце беременности выполняйте гимнастику для дыхания. Для этого необходимо чередовать глубокие задержки вдоха с последующим расслаблением тела. Большинство упражнений в поздние сроки беременности выполняются с палкой или сидя на стуле.
Все занятия проводите в медленном темпе, каждое упражнение повторяйте 3-5 раз. После них вы не должны ощущать физической усталости, пульс должен оставаться в пределах нормы (60- 80 ударов в минуту).
Нельзя забывать о внутриутробном психологическом комфорте будущего малыша. Формирование эмоционального поведения взрослых организмов во многом определяется бывшими условиями внутриутробного развития. Ученые доказали, что спокойная классическая музыка действует успокаивающе не только на будущую мать, но и на ребенка в ее чреве. Сейчас существует множество музыкальных записей для релаксации, будь то звуки леса или морского прибоя. На ребенка такая музыка оказывает очень благоприятное воздействие. Еще древнегреческий философ Аристотель утверждал, что музыкой можно влиять на формирование характера.
А психологи установили, что, если женщины во время беременности очень часто слушают музыку, у них рождаются дети с абсолютным слухом. Дело в том, что звук воздействует на эндокринную и сосудистую системы еще не родившегося ребенка. Звуковые вибрации оздоравливают организм, действуют наподобие массажа, влияют на интеллектуальные способности малыша.
Также благоприятно на будущего малыша действуют некоторые запахи: мяты, розы, лаванды, морской свежести и другие. Восточные же ароматы несколько угнетающе влияют на нервную систему как будущей матери, так и ребенка. С помощью ароматерапии можно справиться со многими недугами, сопровождающими беременность, в том числе снять стресс. Полезно принимать ванну с маслом левзеи, также советуем втирать смесь масел жасмина и мандарина с дезодорированным растительным маслом в зоны центральных лимфатических протоков (подмышечные впадины и пах).
Мир, в котором малышу предстоит появиться, он начинает изучать еще в утробе матери. Слышать эмбрионы начинают уже на пятнадцатой-двадцатой неделе внутриутробной жизни. Будущий малыш хорошо чувствует то, что происходит вокруг мамы, различает мужские и женские голоса. Он безошибочно узнает голос матери, различает личный и телефонный разговоры, реагирует на изменения интонации. Еще не родившийся малыш прекрасно чувствует материнские эмоции. Мать и ребенок связаны друг с другом прочной связью. И никогда эта связь не будет столь крепкой, как в месяцы беременности.
Звук материнской речи - главный и, пожалуй, единственный эмоциональный стимулятор жизни будущего ребенка: он радует, возбуждает, успокаивает. Последние три месяца внутриутробной жизни плод прислушивается, запоминает интонацию, ритмику, мелодию речи матери. Он рождается с солидным запасом впечатлений, а следовательно, информации. Но многое из того, что ребенок узнает еще в утробе, после родов стирается из памяти. Только не мамин голос, который становится для младенца музыкой жизни, успокоительным средством для перепуганного, только что родившегося малыша. Знакомый голос помогает примириться с новыми условиями жизни.
Готовить себя к пониманию и воспроизведению речи человек начинает еще до рождения. В утробе своей матери он начинает слышать речь, отличать звук речи от других звуков и шумов. Ученые уверены, что поведенческий код, индивидуальный для каждого человека, закладывается еще до рождения. И на характере этого кода, бесспорно, отразятся слова любви, произносимые родным голосом.
Очень полезно для вашего будущего ребенка слушать иностранную речь от мамы и от тех людей, которые ее окружают. Дело в том, что новорожденный ребенок чувствует, как по-разному звучат разные языки. Когда он рождается, то чувствует, если мама вдруг начинает говорить на иностранном языке. Он реагирует не столько на новые слова, сколько на общий рисунок речи: ударение, акцент, интонацию. Человек вообще рождается полиглотом. Новорожденный в состоянии услышать разницу между всеми звуками и фонемами человеческой речи. Если вы его будете сразу приучать к чужой речи, то позднее изучение иностранного языка будет даваться ребенку легче. Но важно помнить, что, находясь в среде родного языка уже после месяца жизни, острый слух на чужую речь малыш теряет.
Установлено, что формирование эмоционального поведения взрослых организмов во многом определяется бывшими условиями внутриутробного развития. Для беременной в семье должен быть покой, благоприятный психологический климат. Пока будущая мать ждет первой встречи со своим малышом, самое время начать диалог, который продолжится при появлении младенца на свет. Он еще не различает слов, но их эмоциональный оттенок определит безошибочно.
За полтора месяца до появления на свет будущий малыш начинает запоминать стихи и мелодию колыбельной. Поэтому будущей матери мы посоветовали бы петь колыбельные перед сном, ведь вашему малышу нужен спокойный сон, а в последние три месяца у него уже складывается свой цикл сна и бодрствования.
Еще в 1913 г. русский академик В. М. Бехтерев писал о важной роли колыбельных песен в полноценном развитии плода. А если вы регулярно читаете вслух одно и то же стихотворение, то, услышав его после рождения, малыш реагирует именно на это стихотворение, выделяет его из других (что проявляется в изменении ритма сосания соски).
Еще в утробе матери ребенок фиксирует в памяти язык, на котором говорят окружающие. Иногда получается так, что после рождения малыш оказывается в другой языковой среде. В таком случае через несколько лет, когда он начнет изучать иностранный язык - язык, на котором говорила его мама во время беременности, - он поразительно легко его усвоит.
Влияние вредных привычек будущей матери на формирование интеллекта ребенка.
Поговорим о том, как могут повлиять вредные привычки родителей на интеллектуальное развитие вашего малыша.
В последние годы "эпидемия" курения распространилась на девушек и даже беременных женщин. Употребление алкоголя и курение табака опасны для здоровья еще не родившегося малыша. Никотин и алкоголь легко проникают к плоду через плаценту и наносят непоправимый вред его организму. Последствия от курения могут быть скорыми: малый вес при рождении и "трудный", крикливый ребенок. Могут обнаружиться не сразу: замедленное развитие, низкий уровень интеллектуальных данных.
Никотин при курении может вызвать у зародыша развитие "табачного синдрома", вызвать спазм артерий матки, обеспечивающих детское место (плаценту) всеми необходимыми для жизни продуктами. В результате нарушается кровоток в плаценте и развивается плацентарная недостаточность, поэтому плод недополучает необходимый объем кислорода и питательных продуктов. В табачном дыме содержится окись углерода, которая, проникая через плаценту в кровь плода, прочно соединяется с гемоглобином и препятствует доставке кислорода тканям. У плода в результате развивается кислородное голодание.
В состав табачного дыма, помимо никотина и оксида углерода, входят другие летучие токсичные соединения. Поэтому пассивное курение, т. е. пребывание некурящей беременной в накуренном помещении, также наносит существенный ущерб состоянию здоровья будущей матери и плода.
Алкоголь обладает высокой способностью легко растворяться в воде и жирах. Низкая молекулярная масса обеспечивает ему беспрепятственное прохождение через все тканевые барьеры организма, которые защищают его от многих повреждающих веществ. Алкоголь подавляет процесс созревания половых клеток, чем повреждается самая главная их структура - генетический аппарат, и потомство рождается с дефектами развития. Поврежденная алкоголем женская половая система является причиной бесплодия, самопроизвольных выкидышей, преждевременных родов и мертворождений.
Попадая в кровь плода, алкоголь прежде всего поражает его мозг, печень, сосудистую систему и железы внутренней секреции. Концентрация алкоголя в крови плода достигает 80-100% от содержания его в крови матери. У плода еще не развиты те системы, которые обезвреживают алкоголь в организме взрослого человека, поэтому его повреждающее воздействие на плод будет гораздо сильнее и длительнее. В результате неизбежно возникают множественные уродства плода, совместимые или несовместимые с его жизнью. Прежде всего страдает мозг ребенка, те его структуры, которые определяют умственную деятельность.
Дети с алкогольным синдромом - совокупностью врожденных патологических признаков у плода - отстают в умственном и физическом развитии. Рождение детей с уродствами, эпилепсией, умственной отсталостью часто связывают и с алкоголизмом отца: у мужчин постепенно под влиянием частых приемов алкоголя происходит перерождение внутренних органов, наступают необратимые изменения в печени, сосудах сердца, половых железах. Дети у них рождаются ослабленными, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии.
Во многих странах мира издавна существовали обычаи, запрещающие новобрачным пить спиртные напитки. На Руси молодым давали только квас. Этот факт лишний раз говорит о том, что употребление алкоголя оказывает пагубное воздействие на потомство. Запрет употреблять алкоголь молодоженам охранял здоровье будущих детей. Предкам это было ясно без генетики. В Древней Индии категорически запрещалось пить вино всем женщинам. Нарушительницам этого обычая выжигали раскаленным металлом на лбу пресловутую бутылку.
До недавнего времени бытовало мнение о том, что состояние организма отца на момент зачатия ребенка не играет существенной роли. Но сегодня этот миф полностью развеян. Пьющий отец способен повредить своему еще не родившемуся ребенку. Алкоголь - яд для любой живой клетки - снижает активность, подвижность сперматозоидов, ломает, искажает их наследственную структуру.
Повреждения, вызванные алкоголем, становятся причиной неизбежных отклонений, пороков развития ребенка с самого начала его биологического существования. Последствия употребления спиртного будущими отцами могут быть трагичными: недоразвитие мозга ребенка, отставание в психическом развитии, слабоумие вплоть до идиотизма.
Алкоголь может повредить будущим матерям еще задолго до зачатия. Не говоря о том, что женщина с его "помощью" может вообще лишить себя счастливого материнства. Алкоголь быстро повреждает организм женщины, и чем она моложе, тем стремительнее это происходит. Нарушается менструальный цикл - создаются неблагоприятные условия для зачатия. Вследствие алкогольной интоксикации яичники вырабатывают недозрелые, неполноценные яйцеклетки. Если такая поврежденная, неполноценная яйцеклетка соединяется по биологическим законам для образования зародыша со сперматозоидом, нездоровье будущему ребенку уже гарантировано.
Токсическое, разрушительное воздействие спиртного на зародышевые клетки будущих родителей длится около двух недель с момента его употребления. Отравленный алкоголем сперматозоид слился с отравленной этим же ядом яйцеклеткой - вот оно, пьяное зачатие. В результате - искаженное формирование зародыша, неполноценное развитие плода, мертвый, уродливый или больной ребенок.
Кроме алкоголя, табака и болезней, есть и другие факторы, негативно влияющие на полноценное развитие будущего ребенка. Ими могут оказаться вибрация, шум, лучистое тепло, ионизирующая радиация, пыль, ядохимикаты, различные химические соединения - краски, лаки, очищающие растворы, пары бензина, соединения свинца, ртути и т. д. Зародыш во чреве матери часто страдает уже от незначительного воздействия неблагоприятных факторов, которые на здоровье беременной женщины заметного влияния не оказывают.
Использование во время ремонта квартиры сильных нитрокрасок и лаков, применение ядохимикатов для уничтожения домашних насекомых, других средств бытовой химии в период беременности чревато при неправильном обращении и хранении весьма неблагоприятными последствиями для здоровья будущего ребенка.
Во время беременности организм ребенка чрезвычайно чувствителен ко всякого рода воздействиям. Его формирующийся мозг прочно запечатлевает приходящую к нему информацию. Это налагает огромную ответственность не только на будущую маму, но и на окружающих ее людей. Они формируют "среду" ребенка, влияют на развитие его психики и интеллекта, образуют основные черты его характера, самым прямым образом включаются в процесс его воспитания. Физическое и психическое здоровье будущего человека зависит именно от этой "среды", которая может либо принести ему благо, либо нанести непоправимый вред.
Будущие родители могут правильно организовать собственную деятельность для развития интеллекта своего ребенка. Для будущей матери умеренный труд во время беременности необходим. Но важно установить разумное сочетание труда и отдыха, особенно во второй половине беременности. Целесообразно чередовать труд с отдыхом через каждые 40-45 минут.
Быстрая утомляемость, сонливость - обычные факторы, сопровождающие женщину во время беременности. Будущей матери следует помнить, что продолжительность сна должна составлять не менее 8-9 часов. При нарушении сна по совету врача можно принять снотворное средство. Комната перед сном должна хорошо проветриваться.
При беременности потребность в кислороде повышается на 25- 30%. Будущей матери необходимо чаще гулять на свежем воздухе, так как во время прогулок кровь насыщается кислородом особенно активно. Если возможно, гуляйте несколько раз в день, перед сном - обязательно.
Будущая мама и дышит за двоих (ребенок получает кислород из ее крови через плаценту по пуповине). Полноценное развитие и дыхание крови зависит от качества крови матери, в частности от уровня гемоглобина. А во время беременности состав крови меняется - уменьшается число красных кровяных телец (эритроцитов) или снижается количество гемоглобина, составной части эритроцита. Главная задача гемоглобина - переносить кислород из легких к тканям организма, а углекислый газ - от тканей к легким.
Общий объем крови по мере развития беременности возрастает в полтора
раза, тогда как масса эритроцитов - всего на 18%. Нормальное протекание
беременности обозначает то, что уровень гемоглобина падает примерно
на 15% по сравнению с обычным состоянием. Если до беременности ваш
уровень гемоглобина был
130, то во время беременности 110 - это нормально. Если показатель
составляет меньше ста, пора принимать меры.
К седьмому месяцу беременности циркуляция вашей крови достигает максимальной интенсивности. Рост общего объема крови не поспевает за потребностями в кислороде малыша. Если бы кровь сохраняла обычную вязкость, то столь бурная циркуляция крови была бы невозможна. Поэтому здесь неизбежно снижение процентного соотношения содержания красных кровяных телец. Но к концу беременности природа страхует вас от излишних кровопотерь во время родов: общий объем крови достигает своего максимума, а свертываемость крови увеличивается.
На определенных этапах беременности анемия даже необходима для благополучного вынашивания ребенка. Но, если состояние вашей крови выходит за пределы нормы, могут появиться усталость, частые простуды, головокружения, слабость и прочие неприятности. Поэтому старайтесь есть побольше овощей и фруктов, особенно полезны гранаты, бананы, свекла, яблоки, темный виноград, сливы, яйца, говядина, печень и др. Излишнее употребление в пищу молочных продуктов или препаратов кальция ухудшает усвоение железа. Чаще гуляйте на свежем воздухе, делайте гимнастику и дыхательные упражнения.
Влияние инфекционных и хронических заболеваний беременной на интеллектуальное развитие малыша.
Сейчас вы с малышом - единое целое. Вы не только радуетесь и печалитесь вместе, но и болеете вместе. Даже небольшое изменение температуры кожи живота беременной немедленно отражается на частоте сердцебиения плода. Поэтому естественно, что все заболевания матери, как хронические, так и острые, опасны для плода.
Многие женщины, только забеременев, начинают проверять состояние своего здоровья. И некоторые выясняют, что они либо психологически не готовы к деторождению, либо имеют заболевания, представляющие угрозу для будущего ребенка.
Еще до того, как вы решили завести ребенка, выясните у врачей уровень своего физического развития, состояние здоровья, проверьте, нет ли заболеваний, о которых вы можете и не подозревать. Прежде всего побывайте у терапевта, он при необходимости направит к другим специалистам.
Заболевания зубов и носоглотки могут причинить массу беспокойства матери и повредить плоду. Такие незаметно протекающие болезни, как токсоплазмоз, краснуха, глистные заболевания, на будущего ребенка действуют самым жесточайшим образом. Вам также следует поинтересоваться, все ли необходимые прививки против инфекционных заболеваний вам сделаны.
В большинстве своем болезнетворные микробы, влияющие на мать, слишком велики, чтобы проникнуть через плаценту в кровь плода и поразить его. Исключение составляют возбудители ветряной оспы, гепатита, полиомиелита и натуральной оспы. Существует значительное число болезней, включая краснуху, сифилис и диабет, которые особенно сильно воздействуют на интеллектуальное развитие ребенка. Такие серьезные болезни ни в коем случае не должны сопутствовать началу беременности. Лечение беременной женщины с какой-либо инфекцией - нелегкая задача. Ведь применение некоторых лекарств при беременности противопоказано ввиду их возможного вредного влияния на плод.
Беременность не должна наступать также и сразу после завершения лечения. Ведь организм ослаблен болезнью, функциональная деятельность некоторых органов и систем еще окончательно не восстановлена.
Краснуха - вирусная инфекция - у взрослого человека может проявляться слабо или вообще остаться незамеченной (у женщин краснуха может проявляться лишь насморком, незначительным кашлем, слабо выраженной сыпью на теле в течение 1-3 дней), у плода же вызывает серьезные осложнения. Наиболее тяжелые последствия для малыша приносит инфекция в первые три месяца внутриутробного развития, когда наблюдается повышенная чувствительность и восприимчивость плода ко всяким воздействиям. Последствия очень страшные: болезнь или недостаточное развитие сердца, меньшие (относительно нормы) размеры головы, задержки общего развития, дефекты слуха и зрения и даже смерть. Прививки против краснухи должны сделать все - и дети, и взрослые женщины, не обладающие иммунитетом, но последним прежде следует убедиться, что они не беременны.
Сифилис передается от матери к плоду. Микроорганизмы, вызывающие сифилис, поражают плод, быстро проникая почти во все его ткани и органы, разрушая почки, печень, кровеносные сосуды, легкие. Если ребенок выживет, то над ним будет постоянно висеть угроза заболеть острой пневмонией или потерять зрение. Если женщина вылечится до четвертого месяца беременности, то ребенок может избежать этой болезни. Раннее обнаружение сифилиса крайне важно для женщины, ее партнера и ребенка. Если во время беременности вы заметите любые язвенные поражения, немедленно обратитесь к врачу. Эффективное средство от сифилиса - пенициллин и некоторые другие лекарства, безвредные для беременных.
Не только инфекционные заболевания супругов чреваты неблагоприятными последствиями для детей.
Распространенной эндокринной патологией является сахарный диабет. Это заболевание, обусловленное недостаточной выработкой гормона поджелудочной железы - инсулина. В крови у таких больных увеличено содержание сахара, который не усваивается организмом и в больших количествах выделяется с мочой. При сахарном диабете у больного нарушены все виды обмена, в первую очередь углеводного, затем жирового, белкового, минерального, витаминного. У больных диабетом матерей дети могут родиться с врожденными пороками.
Риск осложнений во время беременности можно уменьшить благодаря постоянному контролю за содержанием сахара в крови. Большинство осложнений, связанных с диабетом, проявляется в течение тринадцати недель беременности. Врачи рекомендуют особенно внимательно следить за развитием болезни в течение по меньшей мере двух-трех месяцев до зачатия. Вам придется сдавать анализы на уровень сахара в крови по нескольку раз в день, чтобы полностью контролировать болезнь и избежать возможных осложнений. Благодаря полному и постоянному контролю даже женщины-диабетики могут рассчитывать на благополучный исход беременности и родов.
Особенно вредно влияют на плод нарушения углеводного обмена, которые длительный период протекали у женщин скрыто, и поэтому больные не проходили курс лечения. Такое нарушение получило название предиабет. Симптомы этого заболевания такие же, как у диабета: жажда, повышенный аппетит, кожный зуд, частое мочеиспускание, быстрая утомляемость, потеря в весе и др. Предиабетические состояния, протекающие долгое время скрыто, могут стать причиной не только самопроизвольных выкидышей, но и рождения детей с пороками развития.
Гипертония, или повышенное артериальное давление, может вызвать осложнения как у матери, так и у ребенка. У женщины рискуют отказать почки, возникнуть гипертонический кризис и головная боль. К плаценте уменьшится приток крови, что может привести к задержкам развития плода, ребенок может родиться с весом меньше нормы.
В течение всех девяти месяцев вынашивания ребенка необходимо следить за давлением, если до беременности оно у вас было повышено. Некоторые средства против повышенного давления безопасны для беременных, а некоторые - нет. На течении беременности может отрицательно сказаться уменьшение дозировки лекарств или прекращение их приема.
Самое частое заболевание почек у будущих мам - пиелонефрит (воспаление почечной лоханки). Он может неблагоприятно повлиять не только на течение беременности, но и на состояние плода. Почти у половины беременных женщин, больных пиелонефритом, особенно хроническим, возникает так называемый поздний токсикоз.
В организме будущей мамы происходит серьезная гормональная перестройка. Плацентой вырабатывается гормон прогестерон, и под его влиянием гладкая мускулатура кишечника, мочевого пузыря и мочеточников расслабляется. У вас может появиться склонность к запорам, замедлиться отток мочи из почек (так называемый "пассаж"). Ситуацию усугубляет также давление на мочеточники растущей матки, которая за время беременности увеличивается в 60 раз.
Также болезнь возникает и развивается при наличии инфекционного очага в организме. Любой очаг хронической инфекции может отрицательно сказаться на здоровье вашего малыша. У будущих мам, как правило, иммунитет ослаблен, поэтому болезнетворные микробы (грибки, микоплазмы, трихомонады) активизируются и с током крови попадают в почки. Будьте особенно внимательной, если еще до беременности в моче было повышено содержание солей или выявлены аномалии развития мочевых путей.
Поскольку длительное время пиелонефрит никак себя не проявляет, женщины редко задумываются об урологическом обследовании накануне планируемой беременности. Вне обострений вы чувствуете себя хорошо, правда, иногда случаются приступы слабости, головной боли, ломоты в пояснице. Но, как правило, на это внимания не обращают, списывают все на усталость. Обратитесь к врачу, специалист в зависимости от формы пиелонефрита определит степень риска для вас и для ребенка.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Даже если вы лечитесь травами, посоветуйтесь с врачом, ведь абсолютно безопасных трав тоже нет. Пейте побольше - не менее 2-3 л в сутки: клюквенные и брусничные морсы.
Любая болезнь может быть опасна для будущего малыша. Обсудите с врачом ваше состояние, если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием или вынуждены постоянно принимать лекарства. На момент зачатия и на ранних стадиях беременности лучше не принимать лекарств и не проходить никакого лечения. Закладка всех органов и тканей ребенка происходит в течение первых тринадцати недель беременности, поэтому защитите своего малыша от вредных воздействий лекарств и обследований.
|
Беременность - время, наполненное не только положительными эмоциями, но и заботами, переживаниями и тревогами. Женщин, которые вынашивают своего первого ребенка, интересует, правильно ли развивается ребенок, являются ли ее ощущения нормой.
Постоянно обращаться к врачу с расспросами не представляется возможным. Поэтому очень удобно иметь под рукой своего рода гид по ощущениям женщины во время беременности и с описанием развития плода по неделям.
1 неделя
В гинекологии принято выделять два срока беременности - акушерский и эмбриональный. Первый используется акушерами (отсюда и название), он базируется на дате последней менструации. Такая практика была введена в связи с тем, что точно установить день наступления овуляции и, соответственно, дату зачатия очень сложно.
Придерживаясь акушерского метода исчисления срока беременности, можно понять - на первой недели определить беременность невозможно.
Однако первая неделя, ее течение оказывает большое влияние на сам факт наличия беременности - сможет ли эмбрион закрепиться в матке. А также на дальнейшее развитие плода. Никаких выраженных симптомов беременности не отмечается.
- задержка менструации;
- во время гинекологического осмотра отмечается изменение цвета и структуры шейки матки.
Важно! Перечисленных признаков недостаточно для постановки четкого диагноза. УЗИ проводить нецелесообразно.
Плод активно растет, претерпевает изменения, превращаясь в эмбрион. Ширина его не превышает 1 мм, длина - 0,36 мм. Активно развивается голова будущего малыша. Появляются три слоя, из которых позднее будет сформирован мозг, щитовидная, а также поджелудочная железа, мышцы, скелет.
У женщин могут отмечаться ощущения, которые легко спутать с предменструальным синдромом:
- тянущая боль внизу живота;
- чувствительность груди;
- перепады настроения.
5 неделя
Соответствует третьей эмбриональной недели. Организм будущей матери активно перестраивается, плод продолжает расти и изменяться. Происходит закладка внутренних систем и органов плода.
Именно к пятой недели появляются симптомы, которые говорят о наступившей беременности (хотя тест еще этого не подтверждает):
- тошнота, особенно ощущаемая в утренние часы;
- увеличение, а также повышение чувствительности молочных желез;
- повышенная реакция на запахи;
- сонливость, высокая утомляемость.
Кроме того, у женщины могут отмечаться эмоциональные всплески, повышается чувствительность к окружающим событиям. На 5 недели могут отмечаться выделения из влагалища - если они не обильны, не сопровождаются сильной болью, поводов для волнений нет.
Несмотря на то что плод небольших размеров, всего 2 мм, его легко обнаружить во время УЗИ. У плода закладывается дыхательная и нервная система, есть зачаток головного мозга. Клетки продолжают активное деление. Формируются кровеносные сосуды, сердце.
А ваша беременность прошла легко?
Проголосовать
Размер плода около 6 см, вес - от 8 до 10 г. Активно развивается пищеварительный тракт, появляется реакция на внешние раздражители
12 неделя
Беременные отмечают усиление сердцебиения. Матка увеличивается до 10 см в ширину. Повышается нагрузка на внутренние органы. Отмечаются перепады настроения.
У плода сформированы внутренние органы, есть веки, мочки ушей, . Ребенок умеет открывать и закрывать рот, сжимать кулачки. Мозг разделен на два полушария.
13 неделя беременности
Гормональный фон, сопровождающий беременность, стабилизируется, как и ощущения женщины. Скачки настроения пропадают. Описывая развитие плода по неделям, отмечают его размеры - 7-8 см, а вес - 20 г. Заложены молочные зубы, поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Активно формируются мышцы, костная ткань. Закладывается голосовой аппарат.
14 неделя
Живот слегка приподнимается, внешне выглядит округлившимся. Вес увеличивается, возрастает . Плод активно растет. У него появились брови, ресницы, мимика совершенствуется. Развиваются вкусовые рецепторы. Половые органы вступают в завершающую стадию развития.
15 неделя
Некоторые беременные начинают жаловаться на увеличение объема выпадающих волос, сухость кожи, ломкость ногтей. Для полноценного развития ребенка и сохранения здоровья матери требуется достаточно железа, кальция.
У плода определяется половая принадлежность. Гипофиз, сальные и потовые железы активно работают.
16 неделя
В ряде случаев беременные ощущают первые движения ребенка. Вес плода достигает 120 г, рост - 11 см. Он может поворачивать голову, сердце активно работает. Печень начинает выполнять пищеварительную функцию. У женщины начинает выдаваться вперед живот.
17 неделя
Матка растет вверх, что сопровождается болезненными ощущениями в области живота, усилением изжоги, отдышки и мочеиспусканием. Нередко обостряется молочница. Усиливается сердцебиение, кровоточивость десен, потоотделение.
У плода начинает работать , под кожей появляется жир. У девочек формируется матка. Закладываются постоянные зубы. Ребенок способен слышать голоса родителей, чувствовать мамины эмоции.
18 неделя
Шевеления плода ощущаются все отчетливее. Глаза закрыты, но ребенок уже реагирует на свет. Длина - 14 см, вес - 200 г. Самочувствие матери в норме.
19 неделя
Вес беременной увеличивается, расширяются бедра. Комфортную позу для сна подобрать затруднительно. Из-за того, что матка растет, спать следует только на боку, чтобы избежать передавливания полой вены.
Мозг плода продолжает развитие. Совершенствуется дыхательная система.
20 неделя
У будущей матери активно продуцируется молозиво. Кожа живота сильно растягивается. Плод весит около 260 г, длина его - 16 см. Практически все органы, системы сформированы. Открываются глаза.
21 неделя
Прибавка в весе может составлять 4 кг. У плода активно развивается пищеварительная система, заглатывая амниотическую жидкость, он тренирует пищевод, легкие.
22 неделя беременности
Эмоциональная стабильность будущей матери во многом зависит от поддержки окружающих. Рост плода - около 19 см и больше, вес - 350 г.
23 неделя
Самочувствие беременной нормальное. Время от времени появляется боль в области крестца, в ногах. Вес ребенка достигает 450 г, рост - 20 см. Он может видеть сны, активно интересуется окружающим миром, реагирует на резкие звуки, шум.
24 неделя
Ребенок активно набирает в весе, толчки становятся все ощутимее для мамы. Женщина может ощущать боли в спине, пояснице, поэтому рекомендуется носить бандаж. Усиливается изжога. Органы, системы плода заканчивают формирование. Активно развиваются органы чувств, рефлексы. Вес достигает 400 г, рост - 30 см.
25 неделя
Угроза выкидыша снижается. Быстро набирается вес, прибавка может составлять от 6 до 7 кг. Ребенок занимает правильное положение - головой вниз. Хотя это может произойти и позже. Его вес - 700 г, рост может остаться прежним. Женщина может ощущать как ребенок икает.
У ребенка сформированы легкие, активно вырабатывается сурфактант - вещество, ответственное за раскрытие легких после родов.
26 неделя
Из-за роста живота появляется одышка, изменяется походка, самостоятельное обувание затруднено. Прибавка в весе составляет 9 кг. Неприятные ощущения в области поясницы. Плод в росте достиг отметки 32 см, а вес - 900 г. Он активно накапливает жир.
27 неделя
Передвижения, пребывание в сидячем положении затруднительны. Поднявшаяся до уровня ребер матка давит на легкие, кишечник. Следствием этого являются запоры, тошнота, снижение аппетита. Иммунитет ребенка может реагировать на аллергены. Движения становятся еще более разнообразными.
28 неделя
Изменений в самочувствии беременной нет. Вес плода больше 1 кг, а рост - 34 см. Ребенок может моргать, различать кислый и сладкий вкус. Дети, рожденные на этой недели, жизнеспособны.
29 неделя
Многие женщины ощущают бессонницу, боль в спине, тошноту, изжогу. Ребенок накапливает белый жир, прибавляет в весе. У него сформированы зрение, слух, вкус, обоняние. Его вес - 1200 г., рост - 35 см.
30 неделя
Ребенок сжимает кулаки во время сна, морщится, потягивается, пожимает плечиками. Активно растут волосы, выработан ритм сна и бодрствования. Вес может достигнуть отметки 15, кг, а рост - 38 см. Беременные все активнее ощущают движения ребенка. Походка изменяется, повышается обмен веществ, потливость.
Матка давит на сердце, из-за чего женщины испытывают одышку, затрудненное дыхание.
31 неделя
Рост ребенка ускоряется, как и набор веса. Вокруг нервных волокон головного мозга образуются защитные оболочки, поэтому скорость передачи импульсов увеличивается. Ребенок может ощущать боль. Клетки поджелудочной железы увеличиваются, орган становится готовым вырабатывать ферменты для расщепления углеводов, жиров и белков. Он активно снабжает организм инсулином. Совершенствуется печень.
Из-за продолжающегося роста матки неприятные ощущения в тазу и грудной клетки беременной могут усиливаться.
32 неделя
Вес ребенка достиг 1900 г., а рост - 42 см. К этому времени внешние изменения плода приобретают черты индивидуальности, напрямую связываясь с наследственностью. Накапливается жировая ткань, кости растут, тяжелеют. У беременных может задерживаться жидкость, из-за чего набухают вены, отекают пальцы и лодыжки. Учащаются сокращения матки.
33 неделя
На языке ребенка сформированы вкусовые сосочки, он способен отличить сладкое от кислого. Иммунная, эндокринная, нервная система вступают в завершающую стадию развития. Части тела становятся пропорциональными. Жировая клетчатка вырабатывается, но ее еще недостаточно для самостоятельного поддержания температуры. Стенки сосудов утолщаются, заканчивается формирование альвеол в легких.
Неприятные ощущения у продолжают сохраняться. Прибавка в весе колеблется от 9,9 до 12,6 кг.
34 неделя
Регулярными становятся схватки Брэкстона-Хикса - подготовка к родам. Объем груди увеличивается, сохраняется тяжесть в пояснице. В случае преждевременных родов ребенок сможет самостоятельно дышать.
35 неделя
Органы и системы ребенка сформированы и функционируют. Он готовится к спуску в область таза. Вес достигает 2,6 кг, рост 47 см. Беременной все также тяжело дышать.
36 неделя
Рост ребенка немного замедляется. У него совершенствуются глотательные, дыхательные движения. Сердце полностью сформировано. Дозревание иммунной, эндокринной и нервной системы завершается.
Прибавка в весе беременной составляет 12 кг. Шейка матки размягчается, укорачивается, готовясь к родам.
37 неделя
Все системы ребенка дозрели, активно вырабатывается гормон кортизон, отвечающий за дозревание легких. Нервы приобретают защитную оболочку. Хрящи носа, ушей твердеют.
У женщины могут начать отмечаться желтоватые выделения с прожилками - так выходит слизистая пробка.
38 неделя
Вес ребенка достигает 3 кг, а рост 50 см. Его питание происходит через плаценту. У мальчиков яички опускаются в мошонку. Женщина все сильнее ощущает схватки. Изменяется ее гормональный фон, тазовые кости раздвигаются.
39 неделя
Ребенок готов родиться. Организм матери также в состоянии готовности. Рост плода продолжается. Вес достигает отметки 3-3,5 кг. Ворсинки в кишечнике полностью сформированы. В желудке вырабатываются ферменты, необходимые для расщепления еды. Женщине становится легче дышать.
40 неделя
Ребенок занимает все пространство матки. У многих женщин в это время может отойти слизистая пробка, начаться схватки.
41 неделя
Ребенок готов к рождению. Органы, системы завершили свое развитие. Плацента продолжает стареть. В самочувствии матери нет изменений.
42 неделя
Беременность считается переношенной. В большинстве случаев на самочувствие ребенка это никак не отражается. Женщина также себя нормально чувствует.
Когда в животе женщины зарождается новая жизнь, этот процесс можно сравнить разве что с волшебством. Организм будущей матери перестраивается на другой лад, поэтому беременность по неделям имеет смысл рассмотреть во всех подробностях. Развитие плода происходит постепенно, одновременно с этим меняются и ощущения женщины.
Описание беременности по неделям: что ощущает женщина, как развивается плод?
Ниже мы опишем все аспекты, которые затрагивают развитие плода по неделям беременности. Дадим полное описание изменений в организме будущей мамочки.
НЕДЕЛЯ №1
Под этим сроком понимается крайний день менструального цикла. Но не стоит ошибочно полагать, что зачатие происходит именно в этот период.
Зарождение новой жизни варьируется в зависимости от овуляции и может произойти по истечении 2-3 недель. Выяснить, что долгожданное событие произошло, вы сможете по изменившейся базальной температуре.
Надеяться на тест дома не стоит, беременность в этот период не выявить даже тестом крови на ХГЧ. Все признаки зарождения плода в утробе отсутствуют, дама может надеяться лишь на свою интуицию.
Как происходит оплодотворение?
В фаллопиевой трубе осуществляется слияние сперматозоида с яйцеклеткой, этот процесс и даёт начало оплодотворению. Вследствие подобных изменений в организме женщины создаётся лишь одна клетка, которую называют зиготой. Она является основой для формирования всех важнейших систем и органов в течение последующих 9 месяцев.
В организме женщины начинают происходить изменения. На 5-6 день можно выявить усиление синтеза ХГЧ-гормонов. Иммунная система женщины резко снижается с целью сохранения эмбриона в целостности.
Ниже мы распишем беременность по неделям, укажем, как происходит развитие плода и выясним ощущения женщины. После оплодотворения будущая мать вряд ли заметит сильные изменения. В плане физиологии они будут видны позже. Однако может почувствоваться слабость, раздражительность, сонливость.
НЕДЕЛЯ №2
Если рассматривать беременность с точки зрения акушерства, именно эта неделя считается периодом овуляции. Организм готовится к репродукции, яйцеклетка выпускается яичниками. У некоторых на данном сроке наступает многоплодное зачатие. В течение ближайших 22-24 часов яйцеклетка ждёт зачатия, в то время как сперматозоид может жить около 5 суток.
Если цикл включает в себя 28 календарных дней, период овуляции полагается на середину этого периода. Условно можно сказать, что на 14 сутки яйцеклетка созревает. В случаях, когда зачатия не произошло, неоплодотворённая яйцеклетка выйдет во время менструации спустя 2 недели.
К симптомам беременности и ощущениям женщины можно отнести изменения гормональной среды, сверхчувствительность к различным ароматам и вкусам. Некоторые дамы ощущают, что тянет низ живота, а также развивается чувствительность в плане сексуального влечения. Эти признаки нельзя назвать точными, обычно женщина не замечает их на ранних сроках.
НЕДЕЛЯ №3
Зачатие происходит по следующей схеме: сильнейшие сперматозоиды пробираются к яйцеклетке буквально за пару часов, оставшиеся «неудачники» погибают под действием репродуктивной деятельности женского организма.
Зигота проникает в матку и подготавливается к закреплению на маточных стенках. Сам процесс имплантации сопровождается выделениями из влагалища, будущая мать в обычных случаях их не замечает.
Что касается ощущений женщины, всё зависит от её восприимчивости к физиологическим изменениям. Некоторые после оплодотворения чувствуют головокружения, апатию, рвотные позывы, общую подавленность.
На 3 неделе крайне важно обеспечить насыщение организма белком, железом, калием и фолиевой кислотой. Весь этот минерально-витаминный комплекс можно приобрести в аптеке. Нельзя переутомляться, чтобы не столкнуться с осложнениями.
НЕДЕЛЯ №4
Четвертая неделя даёт начало формированию околоплодных вод и плаценты. Они защищают плод от повреждения и регулируют его правильное развитие.
Помимо этого, начинает вырисовываться голова ребёнка, а также формируется фундамент из трёх слоёв для дальнейшего развития важнейших органов и систем. За них ответственны гены отца.
Беременность по неделям включает в себя развитие эмбриона (плода). Мы опишем его внешний вид, укажем и ощущения женщины. На данном этапе берёт начало формирование скелета младенца, органов ЖКТ, щитовидки, печени, головного мозга.
Мама мучается токсикозом в утренние часы, у неё кружится голова, увеличиваются молочные железы, соски становятся болезненными и чувствительными.
Одновременно с этим замечается резкое изменение поведения и настроения, прилив сил и бодрости или, наоборот, сонливое состояние. Стоит также упомянуть про ослабление иммунитета и высокую восприимчивость вирусам, раздражительность, нервозность.
Выявить зарождение плода в утробе можно, посетив кабинет УЗИ или сделав аптечный тест. На четвёртой неделе важно перейти на правильное питание, больше отдыхать, отказаться от людных мест во избежание заболевания, стараться не простудиться.
НЕДЕЛЯ №5
В этот период женщина уже может прочувствовать своё щекотливое положение, потому что появилась задержка месячных, они уже не идут целую неделю. Помимо нестабильного психоэмоционального фона существует и другая симптоматика беременности - физиологическая.
Из влагалища выходит некая слизь, похожая на белок куриного яйца. Именно на данном этапе формируется пробка, которая предназначена для защиты плода от инфекционных заражений.
Если имеются проблемы с концентрацией глюкозы в крови и уровнем гемоглобина, беременность по неделям (5 неделя) сопровождается корректным развитием плода и нестабильными ощущениями женщины. А именно, появляются головокружения, в некоторых случаях – обмороки.
Также будущая мать может столкнуться с болезненностью в нижней части живота, его как будто «тянет». Это естественный процесс, но обязательно необходимо посовещаться с врачом.
Женщина переживает изменения в эмоциональной среде. Она чувствует себя ответственной за новую жизнь в утробе, испытывает волнение и некий страх за малыша.
Беременность по неделям, развитие плода с фото покажется впечатляющим. Плод уже достиг своих первых внушительных размеров, порядка 1,6-2,1 см. По внешнему виду маленькая головка и вытянутое тельце напоминают головастика.
Мама в обязательном порядке должна пить витамин В9 (фолиевую кислоту), которая обеспечит поддержание психоэмоционального фона и комфорт на протяжении пятой недели.
НЕДЕЛЯ №6
Беременность по неделям подразумевает, что для определения развития плода необходимо сделать УЗИ, отталкиваясь непосредственно и от ощущений женщины. Понять, что плод формируется корректно, поможет измерение копчико-теменного размера (КТР). Если показатели в пределах нормы 5-6 мм., всё в порядке.
Появляется некое подобие ног и рук малыша, а также пальчики. На данном этапе ещё формируются щёчки, рот, линия челюсти и подбородок.
Будущая мать также переживает изменения. Гормоны бушуют, что ведёт к смене привычек в еде. Женщина мучается зверским аппетитом, иногда напротив, еда вызывает рвотные позывы.
Токсикоз может быть, а может и не быть. Прибавки в весе также не ощущается. Выделения из влагалища могут неприятно пахнуть и вызывать дискомфорт, что свидетельствует о грибковых поражениях (необходимо обратиться к врачу).
На шестой неделе у некоторых девушек уже заметно круглеет нижняя часть живота. Определить это можно по привычной обтягивающей одежде, под которой всё проглядывается.
Чтобы не усугубить своё состояние и не навредить плоду в утробе, советуем вам отказаться от посещения сауны, бассейнов, солярия. Не находитесь в задымлённых помещениях, не контактируйте с бытовой химией.
НЕДЕЛЯ №7
На седьмой неделе вынашивания плацента уже достаточно сформирована, а потому может корректно выполнять задачи по обогащению и питанию плода. Малыш растёт быстро, достигает в весе 2 гр. и в размере 1,7-1,9 см.
Беременность по неделям (7 неделя), точнее развитие плода происходит планомерно и ощущения женщины меняются. У ребёнка уже сформированы оба полушария головного мозга, развивается ЦНС и скелет.
Тельце приравнивается по размеру с головой, в области копчика виднеется небольшой хвостик. Циркуляция крови достаточно хорошо отрегулирована, плацента выполняет свои задачи по обогащению плода кислородом. Она же защищает от проникновения инфекции и токсичных веществ.
Сердечная мышца имеет 4 камеры, что обеспечивает корректный кровоток по небольшому организму. Кожный покров включает 2 слоя, верхний из которых называют эпидермисом.
Во время прохождения УЗИ мама уже может заметить, что у малыша проглядываются пальцы, а эмбрион приспосабливается и сгибает локти с коленями для удобства.
Ткани опорно-двигательного аппарата трансформируются в полноценную костную ткань медленно, но уверенно. А если взглянуть на личико, вы заметите верхнюю губу, носик с маленькими ноздрями. Во рту начинается закладка первых зубов, происходит формирование слуховой системы.
Беременность по неделям, а именно к окончанию 7 недели, развитие плода набирает иные обороты и ощущения женщины от этого меняются. Между ног ребёнка появляется бугорок, впоследствии с помощью УЗИ выявляется пол младенца по этому признаку.
Ближе к восьмой неделе женщина начинает на себе испытывать все тяготы вынашивания. Помимо того, что её мучает токсикоз, апатия и усталость, к этому прибавляется ещё отёчность конечностей и лица, мочеиспускание с частой периодичностью, нарушение функций ЖКТ (запоры, изжога, повышенное газообразование).
За счёт ускоренного развития ребёнка матка обретает размеры с крупное яблоко или апельсин. Поэтому будущая мать ощущает, что живот внизу тянет, появляется некое давление и тяжесть. Соски обретают более тёмный оттенок, от пупка к низу живота идёт тёмная линия.
НЕДЕЛЯ №8
Даже если женщина крайне невнимательна, по выраженным на 8 неделе признакам она точно догадается, что беременна (если по рассеянности не берётся в расчёт задержка месячных). К основным признакам можно отнести округлый живот, который отчётливо проглядывается.
Походка дамы становится планомерной, грудь слегка набухает и округляется, бёдра обретают пышность. В зависимости от состояния кожи, она может стать несовершенной или, наоборот, идеально гладкой и сияющей.
Особое внимание уделяется вкусовым рецепторам и предпочтениям в пище, именно это характеризует беременность по неделям свыше восьмой. Развитие плода стремительно и ощущения женщины сменяются другими.
Крайне часто возникает охота скушать то, что явно не сезонное. Иногда в голове беременной проносятся мысли о том, как вкусно было бы съесть банан с солёным огурцом. Некоторые, наоборот, становятся уж очень избирательными в еде.
Ребёнок в утробе стремительно растёт, его вес достигает 2,1-3,2 гр., а размер равен или превышает 2 см. Практически все важнейшие органы и системы уже заложены, им осталось лишь развиться и функционировать.
Возникает способность шевелить пальцами, сжимать и разжимать кулачки, пропадает хвостик на копчике. Суставная и костная ткани крепнут с каждым пройденным днём.
Эмбрион в утробе матери уже не имеет явной схожести с инопланетным существом. Берёт начало формирование зрительной системы, глаза приближаются друг к другу.
Если на этом этапе обследоваться и пройти УЗИ, вы рассмотрите появившиеся ушные раковины и контур лица, на котором ещё не так явно проглядывается мимика. Именно на 8 неделе ребёночек проявляет некую реакцию на прикосновения к животу матери.
НЕДЕЛЯ №9
В это ответственное время беременность по неделям (9 неделя) характеризуется тем, что эмбрион достаточно подрос. Развитие плода протекает быстро и ощущения женщины сменяют друг друга.
У малыша сформировались ножки с ручками, головка ещё крупного и округлого размера располагается на груди.
Размер малыша примерно равняется виноградинке, которая двигается в жидкости произвольно. Появляются первые половые признаки, однако по УЗИ этого выявить не выйдет, придётся сдать кровь на анализ.
Крайне ответственный период для будущей матери. Важно следить за выделениями: если они обретут зеленоватый или желтоватый оттенок, срочно необходима консультация врача.
Беременную должны насторожить болезненные спазмы, появившиеся в нижней части живота или пояснице. Врач может назначить проведение биопсии, чтобы исключить пороки развития у плода.
По ощущениям женщина может мучиться запорами, изжогой, проблемами с пищеварением. Стоит отказаться от тяжёлой пищи. Чтобы справиться с рвотными позывами при токсикозе, необходимо пить чай зелёного сорта или отвар на шиповнике.
НЕДЕЛЯ №10
Это время считается более или менее спокойным, потому что организм беременной уже приспособился к изменениям. У плода сформированы органы и системы, продолжается развитие полушарий мозга. Вес «виноградинки» близится к 6,8-7 гр., голова приподнимается и уже не так явно прилегает к груди.
Описание беременности по неделям тем хорошо, что можно наблюдать быстрое развитие плода и соизмерять ощущения женщины. В этот период удивительным считается то, как развивается головной мозг. За счёт быстрого процесса в течение каждой минуты формируется множество нейронных цепочек.
Пальцы ребёнка становятся всё длиннее, но между ними по-прежнему имеются перепоночки. Благодаря правильному расположению главные внутренние органы (почки, печень, дыхательная система, кишечный тракт) продолжают своё развитие.
На данном этапе происходит ещё одно важное событие – синтезируются половые гормоны (тестостерон или эстроген, зависит от пола).
Что касается ощущений беременной, дама чувствует тяжесть и увеличение молочных желёз, на груди отчётливо проглядываются вены. Живот уже прилично округлился, поэтому имеет смысл купить одежду поудобнее.
Усиливается давление на органы малого таза в связи с развитием плода и соответствующим увеличением матки. У женщины может измениться психоэмоциональная среда из-за изменений в весе и формах тела, но не стоит отчаиваться. Больше отдыхайте и балуйте себя красивым нижним бельём.
НЕДЕЛЯ №11
Когда наступает 11 недель беременности, развитие плода уже достигло в размерах порядка 5-6 см., а его вес варьируется в пределах 10-11 гр.
В это время беременность по неделям необходимо рассматривать с точки зрения правильности развития плода и ощущений женщины. Если прийти на обследование, врач выявит половую принадлежность и соизмерит корректность развития сроку вынашивания.
Во время осмотра можно услышать частоту сердечного ритма, которая составляет примерно 135-140 ударов в минуту. За счёт стремительного развития малышу требуется больше полезных веществ, в плаценте начинают расти кровеносные сосуды.
На 11 неделе формируются фолликулы волос и ушные раковины. Плод всё меньше напоминает инопланетянина.
Будущая мамочка также чувствует себя легче, токсикоз помаленьку спадает, он полностью исчезнет ближе к 14 неделе вынашивания. Но по-прежнему сохраняется интенсивное мочеиспускание, которое является вполне нормальным для беременных особ.
Чтобы снизить нагрузку на мочевыводящие органы, рекомендуется пить больше воды, но отказаться от солёных блюд. В обязательном порядке исключаются напитки с кофеином.
В этот период уже стоит задуматься о нанесении на живот и грудь натуральных масел от растяжек. Также советуем начинать посещать спортивную секцию для беременных, чтобы всегда быть в форме и обеспечить правильное формирование младенца.
НЕДЕЛЯ №12
Когда исполняется 12 недель беременности, развитие плода происходит ещё быстрее. В завершение третьего месяца вынашивания значительно снижается риск выкидыша. Женщина вполне освоилась и привыкла к своему «щекотливому» положению, поэтому может расслабиться.
Будущая мамочка спокойно лежит и читает про беременность по неделям, изучает всё касаемо развития плода, но и ощущения женщины необходимо брать в расчёт. Происходят колоссальные перемены во внешности.
Лицо становится светлым, тон кожи – ровным. Волосы выглядят блестящими и густыми, что свидетельствует о правильном течении беременности. В этот период появляется риск развития запоров и изжоги, поэтому необходимо следовать рекомендациям.
Несмотря на улучшение состояния здоровья и внешности, мы всё же рекомендуем вам отказаться от фаст-фуда и другой вредной пищи. Продолжайте заниматься фитнесом, больше гуляйте, налегайте на белковые блюда.
Если рассматривать развитие плода, его размер уже достиг 6,5 см., а вес - 13 гр. Лёгкие и вся дыхательная система заметно укрепляются, стабилизируется деятельность ЖКТ, головка поднимается всё выше за счёт усилий малыша. Он даже пытается пососать палец. Стоит быть внимательнее, потому что ребёнок уже способен реагировать на голос и звуки, а также чувствовать боль.
НЕДЕЛЯ №13
Этот период беременности по неделям даёт начало второму триместру, соответственно развитие плода и ощущения женщины набирают иные обороты. По-прежнему придерживайтесь советов по поводу интенсивности физических нагрузок и правильного питания.
Что касается внешних признаков женщины, расплывается линия талии, на порядок увеличивается грудь (у некоторых дам до 2 размеров). Советуем купить поддерживающий бюстгальтер.
Из сосков будет выделяться молозиво, матка приподнимается, тем самым устраняя дискомфорт. Снижается частота мочеиспускания, поэтому женщина чувствует себя гораздо легче, несмотря на округлившийся животик.
Не должно быть болезненности внизу живота и в области поясницы. Но если вы заметили подобную симптоматику, обязательно посетите лечащего врача. Что касается выделений, они должны быть белыми без резкого неприятного запаха.
В росте ребёночек достиг 7 см., его вес варьируется в пределах 16-20 гр. У малыша быстро развивается чувствительность, он крайне бурно реагирует на перепады настроения мамы, шумные возгласы, боль, температуру, свет.
Плод изменился в плане физиологии, его ушки хорошо заметны на УЗИ, костная ткань становится твёрдой, а мышечная ещё формируется. Глазки ближе придвинуты друг к другу, поэтому сходства с инопланетным существом минимальны.
Беременность по неделям на втором триместре тем хороша, что развитие плода происходит интересно и ощущения женщины меняются, соответственно. В начале второго триместра малыш уже видит сновидения, но они могут длиться лишь 1-2 минуты.
Зато совершенствуется двигательная система. Помимо сгибания и разгибания коленей и локтей малыш уже во всю машет конечностями, скрещивает ножки, поднимает головку.
НЕДЕЛЯ №14
К этому моменту будущая мамочка уже настолько привыкла к своему интересному положению, что её вовсе не пугает ответственность. Начинается период ожидания. Женщина находит гармонию с телом и душой, расставляет приоритеты.
Грудь стремительно увеличивается, бёдра становятся шире, матка поднимается всё выше. Обязательно подберите свободную одежду, которая не будет сковывать движения.
Для правильного развития ребёночка необходимо отказаться от сладкого и ввести в рацион больше белковых продуктов. Вес начинает потихоньку прибывать, поэтому следите за стрелкой весов и не переедайте.
Плод уже достиг в росте 10 см., его вес составляет порядка 50 гр. На УЗИ можно заметить не скрытую, а отчётливую мимику. Дыхательная система работает слажено и продолжает совершенствоваться. Берёт начало выработка инсулина, появляется определённый режим бодрствования и сна.
Беременность по неделям во втором триместре определяет развитие плода, точнее его сердечной мышцы, которая зависит от поведения и ощущений женщины. Маме нельзя нервничать, чтобы не спровоцировать учащённый сердечный ритм у ребёнка.
НЕДЕЛЯ 15
Несмотря на хорошее самочувствие, по-прежнему нельзя забывать про активный образ жизни и сбалансированный рацион питания. Что касается других ощущений женщины, может наблюдаться некий дискомфорт, связанный с зубами. Если есть болезненность или кариес, вовремя обратитесь к стоматологу для предупреждения развития инфекции.
На 15 неделе беременности резко падает иммунитет, поэтому старайтесь избегать людных мест и друзей с респираторными заболеваниями. Если появились первые признаки ОРВИ, немедленно к врачу!
Гормональные перемены происходят в прежнем режиме, что влечёт за собой сонливость и апатию. Не переживайте, больше отдыхайте, потому что после появления малыша на свет это станет для вас непозволительной роскошью.
Не паникуйте, если появилась лёгкая болезненность в нижней части живота. В связи с ростом матки и развитием плода происходит растяжение связок и мышечной ткани, что ведёт к некоторой болезненности. Но при сильных приступах бегом к доктору.
На втором триместре уже появляется варикозное расширение вен, поэтому имеет смысл подобрать удобную обувь и компрессионные чулки при необходимости. Для снятия усталости и синдрома тяжёлых ног конечности необходимо массировать несколько раз в сутки.
Да, беременность по неделям характеризуется быстрым развитием плода и ощущениями женщины, которые ей не всегда нравятся. Но придётся потерпеть до более стабильного и «тихого» периода.
К 15 неделе беременности ребёнок уже достаточно подрос, его размер соизмерим с яблоком. Он по-прежнему активно двигается, скрещивает ножки, крутит головой.
Сновидения кратковременны, глаза ещё закрыты, но во всю происходит формирование зрительных нервов. Малыш способен реагировать на темноту или яркий свет. У него начинают работать потовые железы, из фолликулов появляются первые волоски.
НЕДЕЛЯ 16
Наконец-то наступила пора, когда плод превращается в малыша. Он всё больше похож на ребёночка, кожа по-прежнему тонкая, но сосуды уже проглядываются. В росте младенец достигает порядка 12-14 см., а его масса составляет аж 100-110 гр.
На 16 неделе беременности происходят изменения в составе крови, вырабатываются тромбоциты с эритроцитами и лимфоцитами. Начинается ускоренное синтезирование гемоглобина.
По УЗИ можно посмотреть, какие черты лица присущи младенцу, у него имеются реснички и бровки. Всё тело покрывается смазкой белёсого цвета, которая будет защищать тонкую кожу до самой родовой деятельности.
По ощущениям женщина прибавляет в весе, причём стремительно. Поэтому важно следить за повседневным рационом и не переедать сверх нормы. Иначе появятся скачки давления.
Беременность по неделям (16 неделя) характерна походкой как у уточки, это всё благодаря ускоренному развитию плода, и ощущения женщина испытывает другие. Не первородящие могут уже чувствовать, как шевелится малыш.
НЕДЕЛЯ 17
Женщина теряет работоспособность, страдает психоэмоциональная среда, «шалят» нервы. Как нельзя кстати будет поддержка любимого человека, общение с друзьями и родственниками.
Масса тела стремительно увеличивается, появляются болезненные спазмы и тяжесть в крестце. Беременная быстро переутомляется, скачет температура тела (жар, озноб). К ощущениям можно отнести перепады настроения, которые являются следствием усталости.
В это время малыш во всю развивается в утробе мамочки. Его рост уже достиг 13 см., ребёночек больше времени уделяет сну, чем бодрствованию. После пробуждения строит гримасы и тянет ручки.
Младенец отчётливо слышит звуки, реагирует на прикосновения, темноту и свет. Громкие возгласы пугают дитя, поэтому успокаивающий голос мамы будет кстати.
У ребёнка активно развиваются и совершенствуются надпочечники и гипофиз. На 17 неделе у девочек формируются органы репродуктивной системы.
НЕДЕЛЯ 18
Описание беременности по неделям затрагивает развитие плода и ощущения женщины на 18 неделе. Будущая мамочка уже не может комфортно спать из-за округлившегося живота, поэтому во время отдыха приходится всячески изощряться.
Появляется зверский аппетит, с которым необходимо бороться во избежание набора избыточной массы тела. Именно на 18 неделе женщина ощутимо прибавляет в весе. При потреблении газированных напитков, снеков и другой «гадости» появляется изжога, метеоризм, запор.
Возможны проблемы с зубами, они начинают крошиться из-за нехватки кальция. Обязательно нужно ввести в повседневное питание молочку, рыбу, мясо, сыр и яйца.
Ареолы расширяются и темнеют, грудь приобретает сильную чувствительность, что не всегда комфортно. Женщина увеличивается в размере, чувствует себя «бегемотиком», это провоцирует депрессию.
Но не нужно отчаиваться, достаточно рассмотреть развитие малыша в утробе. Он достиг 0,2 кг. веса и 18 см. роста. Ребёнку важно слышать голос матери, поэтому постоянно с ним разговаривайте для стабильного развития ЦНС.
В период активности младенца мама иногда ощущает пинки в живот, это свидетельствует о совершенствовании опорно-двигательного аппарата. Пальчики малыша развиты, на них появляются первые отпечатки.
НЕДЕЛЯ 19
Беременность по неделям (19 неделя) характерна тем, что уже отступила изжога и рвотные позывы при токсикозе. Развитие плода стремительно и ощущения женщины от этого меняются. Кожа начинает зудеть из-за быстрого округления животика, необходимо использовать кремы для беременных, чтобы снизить чувствительность.
Могут проявляться судороги нижних конечностей, синдром тяжёлых ног и отёчность. Врачи в таких случаях назначают лекарственные средства на Магнезии.
Появляется усталость и тяжесть в спине, достаточно сделать лёгкую гимнастику. Беременным на этом сроке рекомендуется соизмерять физические нагрузки с отдыхом. При отсутствии отклонений в развитии малыша следует заниматься делами и побольше гулять.
Ни в коем случае не назначайте сами себе постельный режим. Иначе мышцы ослабнут, роды пройдут с осложнениями. Что касается ребёночка, он уже достиг в весе 230-250 гр., практически постоянно спит, а после пробуждения пинается.
Когда мама ходит пешком, ребёнок чувствует укачивания. Когда женщина ложится, ощущаются толчки в животе. Сальные железы малыша по-прежнему интенсивно работают, покрывая его белой плёночкой.
НЕДЕЛЯ №20
На таком сроке беременности наступает период отдыха для будущей матери. Вы чувствуете себя хорошо как никогда и попросту расцветаете. Животик будет проглядываться, но не помешает в привычных делах. Можно двигаться без проблем.
По ощущениям вы уже сможете понимать, как развивается ребёнок. Если почувствовали сильные толчки, это сигнал о том, что малышу не хватает кислорода. Проветрите комнату или по возможности прогуляйтесь на свежем воздухе.
Бывает так, что толчки могут проявиться после физической активности. В этом случае лучше прилечь и отдохнуть. Беременность – ответственный период, спать на таком сроке нужно на боку. По неделям развитие плода может чувствоваться по-разному. Поэтому и ощущения женщины будут немного отличаться.
Отдых на боку поможет избежать передавливания вен и трубок внутренних органов. Также на 20 неделе нужно кушать больше продуктов, которые богаты железом и кальцием. Среди таких следует выделить гречку, чернослив, говядину, шпинат и творог.
На таком сроке беременности рост плода достигает порядка 23 см., а его вес доходит до 300 гр. Малыш уже может кувыркаться, играть и зевать. Конечности начинают правильно формироваться, становятся пропорциональными телу. Голова постепенно уменьшается. Начинают расти волоски и ногти на пальчиках.
НЕДЕЛЯ №21
На таком сроке специалисты уверяют, что мамочка способна сформировать будущие вкусовые предпочтения малыша. Если вы регулярно будете кушать сладкие, острые, солёные и пряные блюда, в дальнейшем ребёнок вряд ли захочет кушать постную пищу или овощи. Вам придётся постараться, чтобы его заставить.
К сожалению, вы также будете сталкиваться с метеоризмом и частым чувством голода. Нагрузка на вены никуда не пропадает. Если не сдерживать себя, вы быстро наберёте лишние килограммы. Также увеличится размер плода. Это может спровоцировать проблемы при родах.
Во время беременности лучше питаться часто, но маленькими порциями. По неделям развитие плода будет протекать значительно лучше. Малыш меняется правильно. И ощущения женщины при этом улучшатся, пропадёт некоторый дискомфорт. Ребёнок уже достигает порядка 26 см. в росте, а вес будет 340 гр.
Внешне малыш практически похож на новорождённого. Плоду остаётся подрасти и набрать в весе. Специальная жидкость в утробе позволяет ребёнку распознавать, что кушала мамочка. Когда малыш начинает двигаться на таком сроке, на животе можно разглядеть бугорки.
НЕДЕЛЯ №22
Живот становится заметным. Даже с помощью верхней одежды изменения сложновато скрыть. Если специалист не выявил каких-либо отклонений, вы можете продолжать вести привычный образ жизни. На 22 неделе беременности вы будете расцветать, кожа заметно улучшится.
Обращайте внимание на проявление отёчности конечностей. Подобное явление происходит из-за задержки жидкости в организме. В этом случае необходимо потреблять меньше соли. Если вы столкнулись с анемией, необходимо сдать дополнительные анализы. Пройдите полное обследование и сделайте УЗИ.
Беременность по неделям характерна тем, что развитие плода на таком сроке происходит довольно быстро. Малыш весит более 400 гр., а рост может достигать до 30 см. Большие размеры ребёнка мешают вести активный образ жизни и ощущения женщины становятся более выраженными. У плода тем временем формируется нервная система.
НЕДЕЛЯ №23
23 неделя беременности всё ещё позволяет наслаждаться отдыхом. Вас больше не побеспокоит токсикоз или изжога. На таком сроке важно стараться удержать собственный вес в пределах нормы. Развитие плода происходит достаточно активно. К такому сроку девушки в среднем набирают до 7 дополнительных килограмм.
Живот начинает подниматься выше. Вскоре вы будете ощущать напряжение и усталость в области поясницы. Если срок выпал на период жаркого лета, отёчности конечностей не избежать. Постарайтесь пить немного меньше воды и откажитесь от солёных блюд.
Во время отдыха подкладывайте под ноги подушку, чтобы они были чуть выше тела. Если у вас регулярно стали проявляться судороги, забудьте на время про обувь на подъёме. Включите в рацион питания продукты, богатые токоферолом и кальцием.
Развитие малыша активно продолжается. Его вес может достигать 420 гр. Сам плод будет выглядеть сморщенным. Такая особенность пройдёт, как только ребёнок накопит достаточное количество подкожного жира. Малыш в это время занят только поглощением питательных компонентов.
Беременность по неделям проявляется очень интересно. Развитие плода базируется на его формировании органов дыхания. Ребёнок старается проделывать пробные упражнения. Малыш большую часть времени спит, он уже способен видеть длительные сны и ощущения женщины могут быть разнообразны.
НЕДЕЛЯ №24
24 неделя беременности проявляется в виде увеличения ребёнка вместе с животом. Появляется риск образования растяжек. После родов при должных физических тренировках можно от них избавиться. Развитие плода активно продолжается.
На 24 неделе будущая мамочка чувствует себя очень даже хорошо. Первый триместр считается самым опасным. О родах пока думать рано. В такое время нужно спокойно заниматься привычными делами, гулять, отдыхать, общаться с близкими и выезжать на природу. Главное, соблюдать рацион питания.
Нередко специалист при обследовании может ставить диагноз – тазовое предлежание плода. Не паникуйте и не расстраивайтесь, такое явление абсолютно нормальное. Малыш ближе к родам изменит своё положение. Вес плода уже может достигать 0,5 кг.
На таком сроке малыш учится делать выдохи и вдохи, но основной кислород поступает по пуповине. У ребёнка продолжается формирование мозга. Значительно повышается количество нейронных связей. Малыш в утробе сосёт палец, может гримасничать, играть с пуповиной и даже хмурить брови.
НЕДЕЛЯ №25
25 неделя беременности визуально у всех проявляется по-разному. Поэтому и размер живота может быть больше либо меньше, чем у остальных. Матка значительно увеличивается. От такой особенности происходит давление на ЖКТ. Нередко проявляется изжога. Развитие плода продолжается по сценарию.
Чтобы не столкнуться с распространённой проблемой в виде запоров, настоятельно рекомендуется включать в повседневный рацион питания различные каши и свежие овощи. Беременность по неделям уже можно расписывать. При необходимости нужно начинать принимать препараты с высоким содержанием железа.
Такая процедура позволит устранить развитие железодефицитной анемии. Также рекомендуется регулярно носить специальный бандаж. Он снизит нагрузку на спину. Что касается малыша, развитие плода не должно вас беспокоить и ощущения женщины будут уже привычными.
В редких случаях происходят преждевременные роды. Ребёнок на такой стадии развития вполне жизнеспособен. Малыша поместят в специальные условия. Чадо будет дозревать до 40 полноценных недель. В утробе ребёнок весит 0,7 кг. Рост может достигать 35 см.
При нормальном протекании беременности у малыша укрепляется костная система. Активно развиваются мышечные волокна. Ребёнок уже вполне способен что-либо хватать. Чадо сжимает руки в кулаки. Таким образом определяется ведущая рука.
НЕДЕЛЯ №26
26 неделя беременности – организм женщины продолжает подвергаться ещё большим нагрузкам. В этом случае стоит уходить в декрет. Развитие плода не останавливается. Зачастую на таком сроке проявляется рассеянность и забывчивость. Также вам всё сложнее ходить, особенно при избыточном весе.
Нормальным считается набранный до 8 кг. вес. При ходьбе на поясницу возлагается большая нагрузка. Тщательно следите за собственным состоянием. При тонусе матки положен постельный режим. Если вы начали ощущать схватки и появились кровотечения, незамедлительно звоните в скорую.
Масса плода внутри утробы может достигать 1 кг. У малыша начинает меняться цвет кожи. Она становится светлее благодаря накопленному подкожному жиру. Мышцы крепнут с каждым днём. Поэтому при толчках ребёнка вы будете ощущать неприятную боль и дискомфорт.
НЕДЕЛЯ №27
Беременность по неделям даёт о себе знать. На таком сроке вам всё сложнее выполнять обычные дела. Развитие плода стремительно продолжается и ощущения женщины в такой период разнообразны. Вы быстро устаёте, требуется больше времени на отдых.
На 27 неделе необходим отпуск. Займитесь любимым хобби, которое не доставит хлопот. Поверьте, после родов у вас не найдётся столько времени. Следите за питанием. В такой период очень легко набрать избыточный вес. Контролируйте себя.
Когда матка начинает увеличиваться, проявляются различные последствия. Развивается изжога и отдышка. Ребёнок в это время активно растёт. Мозг быстро развивается. Закладываются основы в виде внимания, памяти и даже характера.
На таком сроке необходимо продолжать кушать продукты, содержащие достаточное количество кальция. У малыша активно совершенствуется костная система. Подкожный жир также продолжает накапливаться. Меняется пигментация кожного покрова. Формируется иммунитет благодаря плаценте.
НЕДЕЛЯ №28
В зависимости от того, сколько килограмм вы набрали, могут меняться ощущения. Если вы поправились более чем на 9 кг., движения значительно затрудняются. Вы становитесь неуклюжей. В большей степени проявляется сонливость и утомляемость. Могут возникать проблемы с пищеварением.
Беременность по неделям будет протекать легче, если регулярно устраивать разгрузочные дни после консультации с врачом. Развитие плода не должно вас тревожить, потому что малыш уже занимает правильное положение. Можно заметить порядка 10 толков за пару часов и ощущения женщины становятся довольно интересными.
НЕДЕЛЯ №29
Малыш начинает проявлять повышенную активность, ему становится тесновато в утробе. По ощущениям будет казаться, что он стал значительно сильнее. Рост ребёнка достигает 36-40 см., а его вес может быть около 1,5 кг. Зрительная система начинает проявлять реакцию на световые вспышки.
Малыш может икать и кашлять. Вы это непременно почувствуете. Активно развивается эмоциональная сфера. Ребёнок способен плакать. На таком сроке у малыша практически сформированы внутренние органы. Продолжают совершенствоваться органы дыхания, мышцы крепнут.
На таком сроке настоятельно рекомендуется заниматься йогой. Приступайте к подобной практике только после согласования с врачом. В обязательном порядке освойте методику Кегеля. Такие процедуры помогают легче управлять своим телом. На 29 неделе ощущается повышенная раздражительность и усталость.
НЕДЕЛЯ №30
Живот заметно растёт и растягивает тонкую кожу. Появляются растяжки и в области бёдер. Правильное питание поможет миновать отёчность конечностей и частые запоры.
Отдыхайте, если стали больше подвергаться слабости и головокружениям. Научитесь специальной технике, которая помогает расслабляться.
Беременность по неделям становится всё интереснее. Развитие плода продолжается, взаимоотношения между матерью и малышом налаживаются.
И ощущения женщины сильно обостряются. Вас может раздражать духота в комнате. Вы начинаете сильно нервничать при ощущении слабого неприятного запаха.
НЕДЕЛЯ №31
В это время вы можете ощущать все неприятные ощущения, которые были раньше, только в большей степени. Дыхание заметно ухудшается, вы всё чаще сталкиваетесь с отдышкой. Такие последствия происходят из-за того, что матка смещает все внутренние органы. Чаще появляются отёки и судороги.
Вы частенько начинаете страдать от бессонницы. Чтобы справляться с такими неприятностями, важно положительно настроиться. Поможет регулярный расслабляющий массаж и систематические занятия йогой. Постарайтесь поменьше пить жидкости. Также при необходимости ограничьте прогулки. Правильно питайтесь.
Рост малыша может достигать 43 см., а вес - 1,6 кг. Ребёнок учится управлять 5 основными чувствами. Нейронные связи начинают расти с невероятной скоростью. Малыш меньше спит и больше бодрствует. Можно сказать, что он занимается своими делами.
НЕДЕЛЯ №32
Женский организм самостоятельно подготавливается к родовому процессу. В некоторых случаях могут возникать ложные схватки. Живот на таком сроке достаточно большой и зачастую тянет вниз. Поэтому настоятельно рекомендуется носить бандаж.
Ваши привычные действия становятся неуклюжими и медленными. Вам попросту становится неудобно что-либо выполнять. Беременность по неделям на таком сроке даёт о себе знать. Не отказывайте себе в желании побольше отдыхать. Развитие плода можно почувствовать за счёт сильных толчков.
Вам дольше придётся выбирать подходящее положение, чтобы устроиться, уснуть. И ощущения женщины при этом не самые приятные. Рост малыша может доходить до 45 см. Что касается веса, он составляет порядка 1,8 кг. Ребёнок может перевернуться головой вниз, как и должно быть.
В такой период рекомендуется разговаривать с малышом. Его мозг достаточно развит. Читайте книги вслух, включайте классическую музыку, композиции. На таком этапе на ребёнка можно сильно повлиять. Тем временем у него продолжают укрепляться мышцы. Появляется координация движений.
НЕДЕЛЯ №33
Женщине разрешается набрать до 12 кг. общего веса. Учитывайте, на таком сроке сильно повышается гормональный фон. Дёсны иногда часто кровоточат. Из-за того что вы начинаете бояться родов, значительно повышается раздражительность.
Старайтесь жить радостными эмоциями и положительно себя настраивать. Не забывайте регулярно выполнять физические упражнения для беременных. Такая практика поддерживает мышцы в тонусе. В противном случае вы не сможете управлять своим телом при родах.
На 33 неделе малыш должен принять правильное положение внутри утробы. Его вес составляет примерно 2,3 кг., а рост приближается к 46 см. У ребёнка продолжает активно развиваться опорно-двигательный аппарат. Плод становится похож на младенца.
НЕДЕЛЯ №34
Беременность по неделям становится всё сложнее в плане подвижности и неудобства выполнения привычных действий. Развитие плода чувствуется сильнее и ощущения женщины могут быть непредсказуемыми. Что касается гормонального фона, он стабилизируется.
Вы оставляете позади раздражение и негативные мысли. Появляется хорошее расположение духа, вы попросту с нетерпением ждёте малыша. Общий вес тела может увеличиться до 15 кг. Грудь продолжает расти. Заметно темнеют ареолы сосков и линия от пупка до низа живота.
Рост малыша на таком сроке составляет 47 см. Вес может колебаться от 2,1 до 2,4 кг. Кожа ребёнка разглаживается и становится светлой. Эпидермис покрыт защитным составом. Если ребёнок появится на свет на таком сроке, он сможет самостоятельно дышать.
НЕДЕЛЯ №35
Начинается достаточно ответственный период. Необходимо готовиться к родам. Не поленитесь и пройдите специальные курсы. Посетите соответствующие консультации. Постарайтесь выбрать подходящего партнёра для родов. Муж не обязательно должен подходить для подобной роли.
На таком сроке живот вырастает до максимума. Вы начинаете быстро уставать при ходьбе. Отёчности избежать не получится. Запрещается переедать. В противном случае малыш заметно подрастёт. Роды могут усложниться.
Беременность по неделям практически подходит к концу. Развитие плода находится на заключительной стадии. У малыша продолжается тренировка органов дыхания. Развивается глотательный, сосательный рефлексы и ощущения женщины могут быть неоднозначными.
В организме будущей мамочки уменьшается количество околоплодных вод. Для малыша это способствует проявлению дискомфорта. Инстинктивно плод понимает, что пора выбираться в более подходящее место. При этом у ребёнка продолжает активно развиваться нервная, эндокринная и иммунная системы.
НЕДЕЛЯ №36-40
В такой период организм мамочки уже полностью готов к появлению малыша. За 14 дней до срока живот заметно опускается и становится очень твёрдым. Такое явление свидетельствует о том, что матка приходит в тонус. Вы можете в любой момент столкнуться со схватками. Они могут быть ложными (тренировочными) или настоящими.
На таком сроке женщина может набрать до 16 кг. веса. Ближе к родам этот показатель снижается. В обязательном порядке 1 раз в неделю ходите на консультацию к врачу. Он должен наблюдать за состоянием ребёнка. С 36 по 40 неделю вы почувствуете существенное усиление аппетита.
Иногда проявляется дискомфорт внизу живота. В скором времени вы почувствуете достаточно неприятные ощущения. Схватки зачастую начинаются спазмами. Они происходят с одинаковой периодичностью. Порядка 5 раз за 1 час. Также не исключены понос и рвота. Организм начинает очищаться.
Непосредственно перед родами выходит слизистая пробка. Начинается отхождение вод. Роды начались, немедленно нужна госпитализация. В такой момент ребёнок уже может достигать 54 см. Вес в среднем доходит до 3,5 кг. Малыш полностью сформировался и готов увидеть свет.
Если вы прочли эту статью до конца, можно смело сказать, что урок беременности по неделям освоен. Теперь вы знаете всё о развитии плода и ощущениях женщины. Не забывайте следить за здоровьем, сопоставлять режим бодрствования и сна, правильно питаться.